Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Как мотивировать мужа похудеть?
В общем проблемка у меня девочки...
Что имеем: муж, 35 лет, рост 188 см. вес 100 кг. в 27 лет был микроинфаркт, 4 года вел себя примерно в плане здоровья, делал зарядку, даже курить бросил, что в принципе доказывает наличие силы воли, весил тогда 88 кг.
Что происходит сейчас я не понимаю...
Вроде кушает не много, готовлю только запеченное, на пару, не жирное, НО он сидит за компьютером до 1 ночи, при этом обязательно орешки, мороженное, конфетки, по выходным пару бутылок вина, СОВСЕМ не двигается, забыл про зарядку, прогулки.
Результа
У кого было что-то подобное ну как мне с ним бороться? я очень боюсь повторного инфаркта у него.
Что имеем: муж, 35 лет, рост 188 см. вес 100 кг. в 27 лет был микроинфаркт, 4 года вел себя примерно в плане здоровья, делал зарядку, даже курить бросил, что в принципе доказывает наличие силы воли, весил тогда 88 кг.
Что происходит сейчас я не понимаю...
Вроде кушает не много, готовлю только запеченное, на пару, не жирное, НО он сидит за компьютером до 1 ночи, при этом обязательно орешки, мороженное, конфетки, по выходным пару бутылок вина, СОВСЕМ не двигается, забыл про зарядку, прогулки.
Результа
У кого было что-то подобное ну как мне с ним бороться? я очень боюсь повторного инфаркта у него.
Тема закрытаТема скрыта
А не спутали ли вы с охватом? Хотя 12 для охвата маловато.
Как определить тип
телосложения
Типы телосложения. Как определить
Чтобы определить свой тип сложения, измерьте обхват запястья. Для
взрослых мужчин среднего роста принята следующая шкала: если данный
показатель находится в диапазоне от 15 до 17,5 см, это указывает на
хрупкий костный фундамент, от 17,5 до 20 см — на средний, а свыше 20 см —
на мощный. Обычно обхват запястья пропорционал
который почти всегда на 5-6 см больше. Однако у некоторых людей нижняя
половина тела массивнее верхней: например, запястье может иметь в
обхвате 16,5 см, а лодыжка — 25 см. Бывает и наоборот, когда лодыжки
почти не отличаются от запястий.
Источник:
Как определить тип
телосложения
Типы телосложения. Как определить
Чтобы определить свой тип сложения, измерьте обхват запястья. Для
взрослых мужчин среднего роста принята следующая шкала: если данный
показатель находится в диапазоне от 15 до 17,5 см, это указывает на
хрупкий костный фундамент, от 17,5 до 20 см — на средний, а свыше 20 см —
на мощный. Обычно обхват запястья пропорционал
который почти всегда на 5-6 см больше. Однако у некоторых людей нижняя
половина тела массивнее верхней: например, запястье может иметь в
обхвате 16,5 см, а лодыжка — 25 см. Бывает и наоборот, когда лодыжки
почти не отличаются от запястий.
Источник:
Судя по посту автора, я склонна к ее мнению: она не мужа терроризирует, а есть действительно проблемы, ведь 3-4 степени ожирения не за 1 день появляются.
Судя по посту автора, я склонна к ее мнению: она не мужа терроризирует, а есть действительно проблемы, ведь 3-4 степени ожирения не за 1 день появляются.
Проблему никто не отрицает.
А не спутали ли вы с охватом? Хотя 12 для охвата маловато.
У мужчин мышечная масса априори больше. В идеале мужчина должен весить рост-100. если он занимался,а теперь бросил,то мышечная масса заместилась жировой частично. Отсюда и вес. Кстати, вес - не показатель. Нужно отталкиваться от типа телосложения еще.
Тем кто говорит что это норма ИМТ - 28, это уже не норма, талия равна бедрам, это не норма
Тем кто говорит что это норма ИМТ - 28, это уже не норма, талия равна бедрам, это не норма
Тем кто говорит что это норма ИМТ - 28, это уже не норма, талия равна бедрам, это не норма
Автор найдите себе любовника! И будет Вам и секс и талия и бедра! Только с линейкой сразу к нему не лезте, вдруг не поймет чего!
Автор найдите себе любовника! И будет Вам и секс и талия и бедра! Только с линейкой сразу к нему не лезте, вдруг не поймет чего!
Тем кто говорит что это норма ИМТ - 28, это уже не норма, талия равна бедрам, это не норма
Тем кто говорит что это норма ИМТ - 28, это уже не норма, талия равна бедрам, это не норма
мой муж 196 рос,вес-115 , размер ноги-48 если бы он был худее- у него бы голова перевешивала...
я так понимаю, что у вашего живот очень выдается,это да - результат поглощения быстрых углеводов за компом,
ну фрукты
мой муж 196 рос,вес-115 , размер ноги-48 если бы он был худее- у него бы голова перевешивала...
я так понимаю, что у вашего живот очень выдается,это да - результат поглощения быстрых углеводов за компом,
ну фрукты
Ну да живот выдается, живот мерял сам, вместе со мной, когда я пыталась вычислить свой идеальный вес
мой муж 196 рос,вес-115 , размер ноги-48 если бы он был худее- у него бы голова перевешивала...
я так понимаю, что у вашего живот очень выдается,это да - результат поглощения быстрых углеводов за компом,
ну фрукты
мой муж 196 рос,вес-115 , размер ноги-48 если бы он был худее- у него бы голова перевешивала...
я так понимаю, что у вашего живот очень выдается,это да - результат поглощения быстрых углеводов за компом,
ну фрукты
жалко, а я хотела марками обуви "разжиться"
Тем кто говорит что это норма ИМТ - 28, это уже не норма, талия равна бедрам, это не норма