Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Худеем к лету?
Доброго дня, форум!
Девочки, назрел у меня к вам вопрос: кто как худеет к лету и худеет ли вообще?
После родов прошло уже почти 4 месяца, грудью не кормлю, вес встал намертво. Вешу 61кг. Для меня это ну оооочень много, просто капец как много! К зеркалу уже подходить не хочу(((
Хотя есть при этом одно НО: вес стоит, но теряю в объемах. Попа уменьшилась уже на 8см. Помещаюсь во все свои добеременные вещи. Но вот цифра на весах меня страшно угнетает. Занимаюсь дома понемногу, прыгаю на прыгалке, качаю пресс. Питаться стараюсь правильно. Но вот в сладеньком отказать себе совсем не могу. Конфетки лопаю. Но ограничила уже. Мы с мужем такие сластены. Трудно сдерживаться, когда он с чаем уплетает печенюхи и булочки. И похихикивает еще надо мной при этом. Что с весом? У кого было что-то похожее, как справлялись?
Девочки, назрел у меня к вам вопрос: кто как худеет к лету и худеет ли вообще?
После родов прошло уже почти 4 месяца, грудью не кормлю, вес встал намертво. Вешу 61кг. Для меня это ну оооочень много, просто капец как много! К зеркалу уже подходить не хочу(((
Хотя есть при этом одно НО: вес стоит, но теряю в объемах. Попа уменьшилась уже на 8см. Помещаюсь во все свои добеременные вещи. Но вот цифра на весах меня страшно угнетает. Занимаюсь дома понемногу, прыгаю на прыгалке, качаю пресс. Питаться стараюсь правильно. Но вот в сладеньком отказать себе совсем не могу. Конфетки лопаю. Но ограничила уже. Мы с мужем такие сластены. Трудно сдерживаться, когда он с чаем уплетает печенюхи и булочки. И похихикивает еще надо мной при этом. Что с весом? У кого было что-то похожее, как справлялись?
Тема закрытаТема скрыта
И то каждые полкилограмма уходят с боем.
За 3,5 недели минус 2 кг всего
И то каждые полкилограмма уходят с боем.
За 3,5 недели минус 2 кг всего
Ожидала как минимум 3-4 кг
Ожидала как минимум 3-4 кг
Кстати, похожая ситуация - объёмы уходят(не 8 см, конечно, но уходят), а вес стоит
Кхмм. Может, дело в мышцах?
Ну,кому что.Кому-то нравится быть селёдкой- пусть стремятся))
Я при росте 169 думаю,что мой самый оптимальный вес- 66 кг.
каждому своё)
Ну,кому что.Кому-то нравится быть селёдкой- пусть стремятся))
Я при росте 169 думаю,что мой самый оптимальный вес- 66 кг.
каждому своё)
меняйте-таки батарейку.
Худышкой никогда не была, но и жирухой тоже. Живот плоский, попа была, но подтянутая. вес в школе был 55, не особо устраивал, но не критично.
После родов постепенно похудела до 57 (-10 в роддоме, диета при гв, много прогулок, коляску таскала на 2 этаж ,несколько раз в день),а шла рожать 74.
Потом как-то расслабилась и... 60((((
Сейчас исключила майонез, жаренное, ужин лёгкий , сладости до 12( в умеренном количестве), фрукты до 16+ немного спорта ( велосипед, бег, упражнения на пресс).
Надеюсь к лету медленно, но верно похудею. Главное потом не набрать.