Почему ребенок долго засыпает?

Этотпоо меня, я засыпаю под монотонность аудиокниги, или фильма по телефону, иначе мука, а так очень помогает на раз, два, кстати, папа мой был такой же, у него телевизор работал сутками, как фон чаще всего, и спал только под него, что-то у нас, неспящих с головушкой, явно

Проверьте ребенка у невропатолога.

Как вариант ложится попозже. У меня ребенок (2 года) в 22.30 сам начинает приносить одеялко и подушку на кровать (лежат в другой комнате), в 22.50 в его комнате я все выключаю, лежу с ним 10 минут в тишине и темноте поглаживая, в 23.00 он спит, а я спокойно иду заниматься своими делами. Встает сам в 7- 7.10.

Моей уже 11ть и так у нас всегда. С 2х лет уже днем не спала а вечером только к 12 ти засыпала, при этом в садик в 7 утра вставали . Сейчас в школу в 7м подьем, целый день учеба мызыкалка спортзал, а засыпает всеравно только к 12ти

Отход ко сну должен быть ритуалом: час без активных игр, далее ванна и чистим зубы, потом в постель и слушаем аудио-сказку и пр. Строго по времени, это важно. Ну и возможно дневной сон уже лишний.

Аудио-сказки или музыка для сна, массаж спины рук ног помять слегка. Можно сделать мелкий массаж головы, как говорила моя бабушки - повошкать (пальцами потихоньку проверять кожу головы на неровности, прыщи, вши)))

Не устает? К 5,5 годам моя стала настолько энергичной, что, погуляв 5 часов в парке, в метро не спит и ложится в 9-10 как обычно. Поэтому стараюсь с ней регулярно гулять или на спорт отдавать в осенне-зимний период. Ну и днем с 3,5 лет не укладываю

Тоже плохо засыпает после дневного сна. Надо либо много активно гулять, либо спорт, за пару часов до сна только тихие игры, а ещё помогает классическая музыка.

Мои в 4 года уже не спали днём, вечером укладываются и к 8 уже спят. С дневным сном засыпание вечером точно также как и у вас

Я где то до 5 лет пела на ночь песни старые русские тягучие, парней так много холостых, алешу болгарина, одинокую гармонь, ну или посовременней, но главное тихо и заунывно. А потом стала ставить аудио сказки или рассказы, обычно искала низкий мужской хорошо поставленный голос, не в коем случае не аудио спектакли разноголосье с музыкой. И вот весь этот бубнеж очень хорошо убаювивает. Ну и теплый душик на ночь.

не поняла, а Вы что, рядом сидите или что? какая разница как засыпает? дверь закрыть и уйти

У меня дети совы, как и я. Раньше 23.00 спать не ложимся, встаём рано, мелкий ещё днем спит. Никогда не думала, что это какая то проблема. Чего ребёнка мучать и мотать всем нервы, если он ещё не устал.