Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Витамины никакие беременным пить НЕ надо!!!!
Добрый вечер всем читающим мою темку!!!!
Сразу скажу, я мягко говоря была удивлена, услышав сие утверждение из уст супруги мужниного братишки: Витамины беременным пить никакие не надо! Ей это сказали два врача. Что мол лучше есть побольше фруктов свежих и овощей. Что витамины пьются только для себя, а на ребенка они никак не влияют, и что ребенок все равно свое возьмет.
Я,естессно,только ЗА свежие овощи, фрукты и иже с ними. Но вот вопрос насколько сейчас все продается "натюрель"- это раз. Второе, пытаюсь донести, что чтобы получить необходимую суточную дозу того же витамина А и железа, сколько ж нужно съесть моркови и яблок, неговоря уже о микроэлементах. Третье, говорю,что я согласна, что дитя своё возьмет. Но вот вопрос чисто логический: а откуда он/она все возьмет?Из чьего организма? Потом у кого полетят зубы, волосы....? Вижу, что просто выбешиваю её своими комментариями на эту тему. Не стала дальше спорить, только сказала, что это дело личное и наверно раз кто-то имеет в своем организме наличие всех необходимых витаминов и микроэлементов, то тому конечно же пить не надо никаких витаминных комплексов для беременных. =))
Для чего написала тему: как некоторые врачи такое утверждают? Или я что-то не знаю о вреде витаминов?
Сразу скажу, я мягко говоря была удивлена, услышав сие утверждение из уст супруги мужниного братишки: Витамины беременным пить никакие не надо! Ей это сказали два врача. Что мол лучше есть побольше фруктов свежих и овощей. Что витамины пьются только для себя, а на ребенка они никак не влияют, и что ребенок все равно свое возьмет.
Я,естессно,только ЗА свежие овощи, фрукты и иже с ними. Но вот вопрос насколько сейчас все продается "натюрель"- это раз. Второе, пытаюсь донести, что чтобы получить необходимую суточную дозу того же витамина А и железа, сколько ж нужно съесть моркови и яблок, неговоря уже о микроэлементах. Третье, говорю,что я согласна, что дитя своё возьмет. Но вот вопрос чисто логический: а откуда он/она все возьмет?Из чьего организма? Потом у кого полетят зубы, волосы....? Вижу, что просто выбешиваю её своими комментариями на эту тему. Не стала дальше спорить, только сказала, что это дело личное и наверно раз кто-то имеет в своем организме наличие всех необходимых витаминов и микроэлементов, то тому конечно же пить не надо никаких витаминных комплексов для беременных. =))
Для чего написала тему: как некоторые врачи такое утверждают? Или я что-то не знаю о вреде витаминов?
Тема закрытаТема скрыта
Витамины же есть не только во фруктах-овощах.
Поищите в интернете меню для беременных.Просто поменьше пустых продуктов типа колбасы,сосисек,конфет.чипс
там куда серьёзнее нагрузки на организм матери
там куда серьёзнее нагрузки на организм матери
-Российский солдат получает 2000ккалорий в сутки.
-А натовский 3000!
-Врешь! Не может солдат 3 мешка брюквы в день съесть!
-Российский солдат получает 2000ккалорий в сутки.
-А натовский 3000!
-Врешь! Не может солдат 3 мешка брюквы в день съесть!
-Российский солдат получает 2000ккалорий в сутки.
-А натовский 3000!
-Врешь! Не может солдат 3 мешка брюквы в день съесть!
Посмотрите любую книгу по диетологии для беременных, там прописано примерное меню,с указанием дневной нормы и что с чем сочетать или не сочетать для лучшего усвоения
Посмотрите любую книгу по диетологии для беременных, там прописано примерное меню,с указанием дневной нормы и что с чем сочетать или не сочетать для лучшего усвоения
Не буду спорить, думаю, что истина где-то посередине. С витамином С (сладкий перец) ничего не случится, с А (морковь) тоже, и группы B. Е из орехов, Омега кислоты из рыбы, кальций из сыра и творога, железо из мяса, и тд
а про младенцев все верно, им же что вводят на первый прикорм? Кабачок, яблоко, цветную капусту. Они зимой не те,естественно.
А у беременной к счастью нет таких ограничений в рационе