Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Витамин Е

Юлия
Добрый вечер.
Если кто-то пьет вит.Е не в комплексе, а отдельно, подскажите как его пить правильно, знаю, что с какого-то дня цикла надо и вроде через день, хотелось бы точнее. 
Заранее спасибо:up:
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
28
12
Ollik
 я пила при планировании омега 3 и фолиевую, каждый день месяца 2 вместе с мужем. мне назначали пить 3 мес. не по дням цикла (получилось меньше попить). Если боитесь пить витамин Е, то ешьте каждый день салаты с нераф.растит. маслом, с любым, они все полезные, ешьте рыбу жирную, только в жареной пользы нет, запекайте или в супе.
( Веточка )
Мне прописывали вит.Е 400 мг утром после еды с 15 дня цикла до след. менструации.

с 1 по 15 день не пить! Вроде овуляцию правильную провоцирует.
ЮлияВ ответ на ( Веточка )
( Веточка )
Мне прописывали вит.Е 400 мг утром после еды с 15 дня цикла до след. менструации.

с 1 по 15 день не пить! Вроде овуляцию правильную провоцирует.
всё, ждемс 15ый день))) спасибо всем!
12