Послеродовая депрессия- мой опыт

У меня был период, когда я от усталости не могла заснуть вовсе. Более или менее спать стала недавно.

У меня так же было, но без антидепрессантов не обошлось. Спать не могла, как и сидеть или лежать спокойно. Окна мыла в три часа ночи, готовила бесконечно, мыла, стирала, гладила.

Я хоть и работаю по ночам, но после этого отсыпаюсь утром. А вот как дети не спят читаю и ужас пробирает. Мне кажется это должна быть самая первая задача - организовать ночной сон ребёнка и мамы. Тогда и депрессий меньше будет, потому что женщины будут быстрее восстанавливаться.

Совершенно согласна!! Мне говорили, мол жди, к трём годам будет спать. Но я упорно искала причину плохого сна. Помогла крутой специалист из Москвы. Здешние врачи разводили руками.

Ну, я б сдохла, не дождавшись этого прекрасного возраста.
Моему 2 месяца, спит уже давненько всю ночь. Сейчас с 8 вечера до 5 утра, да, в отдельной комнате. Но не орал ни минуты, чтоб к нему никто не подходил. Не пеленаю, не укачиваю, не стерегу тишину и покой - не создаю себе проблем на будущее. И уж точно не кладу спать с собой.

В 2 месяца с 8 до 5 спит? Понятно, что тогда мама становится "немолочной"... Или просыпается на кормления? Если не просыпается, то не представляю как тогда сохранить ГВ. Это своего пролактина нужно дофигища.
А вам не страшно его одного в комнате оставлять? Я бы боялась что ттт срыгнуть может неудачно или еще что. Радионяня конечно есть, но можно и не услышать.

Выбирая между ночным сном и ГВ, я выбираю сон! У каждого свои силы и свои приоритеты. Проснётся - покормлю, нет - дальше спим)))
Специально я ничего не делала, но у всех детей устанавливался ночной сон с 2-3 месяцев.

С 4уженичего не боишься, уже просто гуру

Ну вот у меня младшая не то что не спит, но страдает бессонницей с рождения. Может ночью проснуться и попросить поиграть, почитать и только потом через какое то время засыпает. Да и так засыпает долго, то так ляжет, то по другому, то эту игрушку, то ту, то молоко и тд. Со старшей такого не было. Она как я, засыпает моментально и спит долго. А вот муж у меня с такими же закидонами со сном, тоже может ночью проснуться, почитать книжку, полежать и дальше уснуть. Я не думаю что спящие дети это заслуга ( дрессировка родителей - просто повезло.

Ну, поскольку у меня четвёртый ребёнок спит, видимо, дрессировка.
Сейчас ещё и обстрелы опять(((

Нет, не прилетит )
Если у вас в семье ни у кого нет проблем со сном, то вряд ли это кто то из детей унаследует. Как бы логично. Я к тому что родители может переоценивают свою роль

Не от этого роженица впадает в депрессию, ой не от этого.

конечно не от этого. От этого в себя придти долго не может. гормоны и так пляшут, а тут еще эти бдения по ночам...

Так родовая депрессия бывает и у мам со спокойными детьми.
А так насмотрится женщина с настоящей депрессией вот таких вот как автор советчиков и не пойдет к врачу, а потом или сама выйдет в окно, или вместе с ребенком.

Каких таких советчиков? Мне нужно к психологу, только я не попаду к нему. У нас из-за пандемии и вечного локдауна все с ума посходили. И к психологам длинная очередь. Поэтому выбирают тех, кто реально скоро в окно выйдет. Я и хотела выйти, да слава Богу не вышла.

Повторюсь, настоящая депрессия не лечится разговорами. Толку от психолога при настоящей депрессии не будет.

Вы врач, чтобы делать такие заявления что и как лечится?? Депрессия имеет несколько стадий.

Нет, не врач, всего лишь медсестра.
Начинающеюся депрессию психолог заболтает, но она все равно вылезет, так как состояние организма не стабилизировано.

Вы у психиатра уже были?

Мне кажется очень внимательно должно быть окружение молодой мамы. Сама себе депрессию не каждая поставить сможет.

К сожалению это правда, но большинство людей не считают депрессию болезнью, так блаж. А уж чтобы лечить у врачей, так на это единицы решаются.

Депрессия конечно болезнь. Только слово используется не всегда корректно))). Вот и отношение не серьёзное

Да лечится она у врача, и антидепрессанты принимает, или принимала. Я не знаю, зачем она это скрывает, ничего постыдного в этом нет. В детали вдаваться не буду, но ее темы помню, в том числе и анонимные. (Форум глючит, и ответы анонимов видны у них на страницах, по крайней мере были видны раньше).

От этого, еще как от этого.

Мой личный опыт - клиническая депрессия очень зависима именно от смены гормонального фона, в моем случае - климакс.