Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Нужно ли худеть перед беременностью?

...Flying in a dream...
Девочки, здравствуйте! сразу оговорюсь, что темки просмотрела похожие...но конкретно такого вопроса не нащла... Дело вот в чем, хотим с мужем малыша! Очень! Но вот незадача: вычитала , что если вес больше нормы даже на 5 кг - надо худеть...Мой рост 168 см, вес 78 кг. И вот вопрос, для собственного здоровья и здоровья ребенка нужно ли мне похудеть перед зачатием, или необязательно, просто за беременность меньше наберу. С другой стороны , есть опасность "расползтись". Сейчас у меня просто женственные формы, в теле такая девушка, живот не торчит , вес распределен равномерно))) а вот что потом станет? Если задаться целью похудения, то событие откладывается месяцев на 4-5 минимум..Я конечно уже начала худеть , вот 2 кг нет, было 80((
Подскажите, пожалуйста! может у кого-то было так же? Как беременели, как вынашивали? как рожали? Есть ли разница. Или специально худели сначала?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
44
12
Рыжая-бестыжая
У меня рост 165 см, весила 57 кг, но было тяжело... похудела до 52-53 кг - вроде легче стало. Питаюсь правильно: утром каша, таворог. В обед: суп, второе. Думаю если продолжу так питаться, в беременность много не наберу.
Сейчас во всю планируем.
...Flying in a dream...
Худеть резко с помощью диет, поняла, что не стоит. Джордан, боюсь, пойти на роды с весом под 100 кг...мало ли вдруг я не похудею, а только наберу....Поэтому, спрашиваю, у кого как было. Раз уж я такая немаленькая...надо заранее подумать...
Анна СпиридоноваВ ответ на ...Flying in a dream...
...Flying in a dream...
Худеть резко с помощью диет, поняла, что не стоит. Джордан, боюсь, пойти на роды с весом под 100 кг...мало ли вдруг я не похудею, а только наберу....Поэтому, спрашиваю, у кого как было. Раз уж я такая немаленькая...надо заранее подумать...
Если и наберете вес во время беременности.Во время родов многое сбросите,а потом после всё равно будете придерживаться диеты и лишнего не есть ради ребёнка.Я при первой беременности встала на учёт 80кг пошла рожать 80кг.Родила сбросила 12 кг,а потом сидела на диете(так как у ребёнк сильная аллергия была) сбросила ещё 10кг.Но за время 2 беременности набрала опять и уже не могу ни как сбросить.Так что всё зависит от организма.
...Flying in a dream...
Джордан, а почему Вы исхудали? из-за токсикоза? или организм так сработал?
...Flying in a dream...
Рыжая-бестыжая, а на ужин , как питаетесь? тоже думаю изменить систему питания, уже сделала первые шажочки...
Валентина Кадомцева
ой я когда начала думать оляльки я похудела за 5 месецев но мне хорошо было му в камандировках я одна особо и не готовила а вот первы 2 месяца на жосткой седела без соли без сахара у меня такая была диета 3ри-дня рис отворной безсоли много не съеш по ложки и чаем зилёным и после шести не льзя потом 3ри-дня курица отварная без соли после риса в 5 утра соскочила такая вкусная козалась потом бяка:) потом 3ри-дня овоши без масла и соли коросе овощные салаты и опять повторила с риса!!! ох как плохо мне было а потом привыкаеш но после шести не ела сейчас ем всё что хочу и не попровляюсь и после шести бывает как налопаешся аж плохо но не набираю вес заступарился и всё !!!а так натура такая быстро набираю и быстро сбрасываю а и потом на йогу ходила месяц а потом бросила !! вот как то так!!!
Валентина Кадомцева
а на ней не кофе нельзя не масла я даже кашу на воде варила и без масла или просто кипятком заваривала в стакан чучуть поеш а водичку эту выпивала и всё пол дня есть не хотела но когда к свекровке приходила она вечно чего нибуть вкусное прготовит а тебе не льзя ноя себя успокаевала что какбуто я этого всего больше не увижу похудею и лопай всё что ты хочешь оно же не пропадёт не куда а ещё на этой диете очень холодно становится !!!не знаю помогла я вам или нет но желаю удачи может вам и не придётся долго худеть та как вы заберемениете!!! :) :)
Надежда
Еще советую сдать гормоны, лишний вес может быть следствием гормональных нарушений. А нормальное количество гормонов при беременности вам очень понадовится.
Маришка
А вот мне при росте 176 см- 53 кг, так мне врач сказал, что надо минимум 65!!! Другая проблема- я всю жизнь на диете...а тут вот придется набирать
...Flying in a dream...
может, правда, гормоны повлияли, потому что я поправилась за короткий срок. а как они еще проявляются?!
СОВа
До беременности вес 80, рост 178. Полноватая была, но терпимо. Рожать пошла 104 кг. Из роддома вышла 95. Вес так и не движеться. Надеюсь закончу кормить похудею. Начинаю себя понемногу ограничивать в еде.
Худеть будете если вес помешает забеременеть, но это скорее всего не Ваш случай, при Вашем росте вес тогда должен быть 95-100 кг.
byka
Привет всем.Я похудела с 74 кг до 58 при росте 175 за 4 месяца.Основние правила-не есть после 18.00,пить по 300 грам води перед каждым приемом пиши,После еды вообше НЕ пить ничего,аеробные нагрузки 3 раза в неделю по 1 часу.Ето были основние требования.Запрешенные продукты-пирожки,пирожные,белий хлеб,копчености и солености,сахар.Все остальное можно ест,не ЖРАТЬ,а именно есть.Вставать из за стола с ЛЕГКИМ чувством голода.Кроме того,я каждый день ем 20 гр черного шоколада,пью зеленый чай с медом,ем семена льна.Главное правило-пить воду до еды,а не после и меньше соли.Я совершенно не голодаю,прекрасно себя чувствую.Просто я ранше я СЖИРАЛА все подряд,а сейчас пирожку предпочту цельнозерновое печенье.И оно тоже вкусное.Вес стабильний.И не слушайте тех,кто говорит,что худеть не надо.Наградой Вам будет легкость,отличное самочувствие и фея,отражаюшаяся в зеркале.Пусть у Вашего ребенка будет красивая ,молодая и стройная мамочка.
Катя Забарова
я хочу похудеть на 15кг потом зачать лялю.на какую диету сесть.
Кристина Колокольчикова
Про закономерность "если худеть до зачатия - родиться девочка". Это правда? Есть такие примеры? Я вот мальчика хочу... а худеть нужно.
Светлана Никколаевна
Всем привет девочки.
Я прошла ЭТОТ Ваш тест, который здесь так много рекламировали, и у меня тоже совпало имя!
Говорят что у многих имя совпадает. Мне хотелось бы узнать, как???
Просто моя подружка прошла этот http://onliner-ru.com/uznayimya/?wmid=55... тест примерно пол года назад и он выдал ей имя парня, с которым она в гражданском браке жила почти 3 года.
А месяц назад она вышла за него замуж!!! Получается что тест не ошибся.
Вот и я прошла его. Мне он тоже выдал имя моего парня.
Я хотела бы узнать как он работает или как угадывает имя. Для меня сейчас это очень важно и интересно.
В общем если у кого-либо из вас имеется хоть какая-то информация об этом http://onliner-ru.com/uznayimya/?wmid=55... тестике, то напишите мне пожалуйста.
Спасибо всем!!!
Оксанка Быстрова
Мне нужно худеть чтоб зачатие произошло и месячные восстановились.
Елена Иваненкова
Здравствуйте я хочу забеременеть надо ли мне худеть у меня рост 150 а вес 70
Олеся Исакова
СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА МОЙ ВЕС 91 КГ ПРИ РОСТЕ 173...СИДЕЛА НА ДИЕТЕ НЕДЕЛЮ СКИНУЛА 5 КГ... И ПРОЧИТАЛА ОТЗЫВЫ ЧТО НЕЛЬЗЯ ХУДЕТЬ ПЕРЕД БЕРЕМЕННОСТЬЮ....К ТОМУ ЖЕ У МЕНЯ 4 МЕС НАЗАД БЫЛ САМОРПРОИЗВОЛЬНЫЙ ВЫКИДЫШ((( СЕЙЧАС УЖЕ БЕРЕМЕННЕТЬ МОЖНО... ЧЕРЕЗ 2 НЕД ЗАЧАТИЕ....ЧТО ДЕЛАТЬ БРОСАТЬ ВСЕ К ЧЕРТУ ДИЕТЫ!???Я КСТАТИ НЕ ПРЯМ ТОЛСТУШКА ПРОСТО С ФОРМАМИ
Олеся ИсаковаВ ответ на Олеся Исакова
Олеся Исакова
СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА МОЙ ВЕС 91 КГ ПРИ РОСТЕ 173...СИДЕЛА НА ДИЕТЕ НЕДЕЛЮ СКИНУЛА 5 КГ... И ПРОЧИТАЛА ОТЗЫВЫ ЧТО НЕЛЬЗЯ ХУДЕТЬ ПЕРЕД БЕРЕМЕННОСТЬЮ....К ТОМУ ЖЕ У МЕНЯ 4 МЕС НАЗАД БЫЛ САМОРПРОИЗВОЛЬНЫЙ ВЫКИДЫШ((( СЕЙЧАС УЖЕ БЕРЕМЕННЕТЬ МОЖНО... ЧЕРЕЗ 2 НЕД ЗАЧАТИЕ....ЧТО ДЕЛАТЬ БРОСАТЬ ВСЕ К ЧЕРТУ ДИЕТЫ!???Я КСТАТИ НЕ ПРЯМ ТОЛСТУШКА ПРОСТО С ФОРМАМИ
НА ФОТО НЕ ЯСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА МОЙ ВЕС 91 КГ ПРИ РОСТЕ 173...СИДЕЛА НА ДИЕТЕ НЕДЕЛЮ СКИНУЛА 5 КГ... И ПРОЧИТАЛА ОТЗЫВЫ ЧТО НЕЛЬЗЯ ХУДЕТЬ ПЕРЕД БЕРЕМЕННОСТЬЮ....К ТОМУ ЖЕ У МЕНЯ 4 МЕС НАЗАД БЫЛ САМОРПРОИЗВОЛЬНЫЙ ВЫКИДЫШ((( СЕЙЧАС УЖЕ БЕРЕМЕННЕТЬ МОЖНО... ЧЕРЕЗ 2 НЕД ЗАЧАТИЕ....ЧТО ДЕЛАТЬ БРОСАТЬ ВСЕ К ЧЕРТУ ДИЕТЫ!???Я КСТАТИ НЕ ПРЯМ ТОЛСТУШКА ПРОСТО С ФОРМАМИ
12