Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Кто в каком положении спит во время беременности?

Александра Кондрашова
Всем привет, хочу посоветоваться как лучше спать на последних сроках беременности. Нам 36 неделек....Очень плохо сплю из-за ужасной изжоги, полусидя спать не могу.т.к. малышка давит на ребра. Раньше все время спала на боку, то на левом, то на правом, а в последние несколько дней спать так стало неудобно, тяжеловато дышать...Можно ли спать на спине?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
50
12
Анастасия Моисеева
у нас 37 недель. Сплю на левом и правом боку, подкладывая под живот мягкую подушку
Муська
Привет, у нас тоже 36 неделек!!! По поводу сна это просто ужас! Просыпаюсь через каждые два часа, а самое лучшее положение это на левом или правом боку с подушкой под ногу, ну или на мужа ту же ногу... С изжогой мучалась тоже несколько дней...
Александра Кондрашова
С подушкой тоже давно сплю, очень удобно)))Просто сегодня проснулась на спине и вроде как удобней, даже подольше поспала, но можно ли, не вредно ли это....
Александра Кондрашова
С подушкой тоже давно сплю, очень удобно)))Просто сегодня проснулась на спине и вроде как удобней, даже подольше поспала, но можно ли, не вредно ли это....
мне кстати тоже удобно спать на спине, иногда так и делаю, это кстати редко кому дано
марусяВ ответ на Александра Кондрашова
Александра Кондрашова
С подушкой тоже давно сплю, очень удобно)))Просто сегодня проснулась на спине и вроде как удобней, даже подольше поспала, но можно ли, не вредно ли это....
Я где-то читала, что спать на спине после 4 месяцев нежелательно. Когда спишь на спине матка давит на кишечник, позвоночник и на аорту с веной. Это может вызвать головную боль, понизить давление, ухудшить дыхание и затруднить пищеварение. Попробуй все же приспособится с подушечкой или с мужем. Удачи!
НАТАлика
У нас 39 неделек )))
Сплю на левом и на правом боку.
В последнее время могу еще вдобавок спать на спине. Похоже, животик опустился, поэтому на спинке не задыхаюсь теперь.
Оксаночка
Нам 38 неделек, спим - как хотим: на левом боку, на правом, на спине... Даже на животе умудряемся, правда, полулежа - облокотившись на мужа)))
Соло вей
У меня 28нед и мася давно не даёт спать на боку- сразу драться начинает. Сплю только на спине. Проснусь в 5утра в туалет и всё больше не могу спать. Бессоница! А ведь небыло никогда за 35лет. Всегда спать любила. Да и засыпаю с трудом. УЖАС(((( УСТАЮ, а спать не могу.(((
ЮЛЯшка
если чесно я очень переживаю, как я буду спать, когда у меня будет большой живот, сейчас нам 26 недель, животик маленький, раньше спала полу боком и на животе удобно было, но сейчас животик стал расти и спать стало неудобно,кладу под ноги всё что может выручить....я очень сочувствую тем у кого большой животик...я догадываюсь как вам не удобно спать...
Матрёна, 2 ребенкаВ ответ на ЮЛЯшка
ЮЛЯшка
если чесно я очень переживаю, как я буду спать, когда у меня будет большой живот, сейчас нам 26 недель, животик маленький, раньше спала полу боком и на животе удобно было, но сейчас животик стал расти и спать стало неудобно,кладу под ноги всё что может выручить....я очень сочувствую тем у кого большой животик...я догадываюсь как вам не удобно спать...
У вас все впереди))) У меня живот начал расти после 30 недель)))
Марина Пархомчук
Нам 33недельки. Со сном тоже проблемы. То на правом, то на левом боку. На спине не возможно задыхаюсь.В ноги и под животик идут подушки.
Анастасия Бегина (Лепина)
А я просыпаюсь по утрам и такое ощущение, что вообще не отдыхала: болят все кости и суставы. И на спине сплю, и на боку с подушкой между ног - всё равно.
Евгения
Вообще на спине не рекомендуют спать. Да и тяжело дышать очень. Меня тоже мучила изжога и первый и второй раз. Спала или полусидя или на боках, подкладывая подушку под живот и верхнюю могу закидывая на эту же подушку. На ночь молоко пила всегда, маленькими глотками, спасало на какое то время.
Александра Кондрашова
Пытаюсь спать полусидя, но очень тяжело...с молоком вообще не растаюсь, ночью почти каждые два часа просыпаюсь и пью. Изжога настолько сильная, что один раз проснулась и побежала к "белому другу" рвало...так хочется выспаться, но видно не судьба.Может когда живот опустится - получится.
Наталья
Я на последних неделях спала, если это можно назвать сном, на 2-3 подушках, плюс подушка под животом и между коленей, в общем поза получалась типа калачиком полусидя:)
Карина Вялых
Я мучительно подбираю позу для сна недель с 18. Сейчас 30 недель,сплю на боку, на котором даст спать ребенка (каждый раз по-разному получается). Одну подушку между коленей кладу, другую под поясницу.
.
38 недель, жду с нетерпением, когда можно будет на животе, всю жизнь так засыпаю, а сейчас на боках, за ночь по двадцать раз переворачиваюсь и то, с огромным трудом, тяжело стало даже переворачиваться, на спине полую вену малыш капитально пережимает, моментально становится тяжело дышать и лежать, засыпаю в 4-5 утра, зато днем могу заснуть два-три раза после еды особенно, видно весь кислород уходит ребенку и организм экономит в спячку меня посылая)))
Анна Рагулина
Я сплю преимущественно на левом боку, тоже мучает бессоница, сплю плохо. А от изжоги нашла спасение в сливках, помогает дольше чем молоко, да и запоры больше не беспокоят :-)))
мама Варвары
У меня 21 неделя, но со сном давно проблемы, сшила себе подушку для беременных, сначала одну, потом вторую, засыпать классно, а вот спать всю ночь не очень, устаю, сегодня попробую другой вид сшить может подойдет.
S_L_В ответ на мама Варвары
мама Варвары
У меня 21 неделя, но со сном давно проблемы, сшила себе подушку для беременных, сначала одну, потом вторую, засыпать классно, а вот спать всю ночь не очень, устаю, сегодня попробую другой вид сшить может подойдет.
Здравствуйте, а подскажите, пожалуйста - "подушка для беременных?"
Aniri
тоже сплю то на правом, то на левом боку) нам почти 34 недельки, так сегодня полночи промучалась ворочаясь с одного бока на другой- либо пихается сильно, то под ребро, то куда-то вниз, в общем, достаточно болезненно, то начинает икать - причём сильно так... встали, прогулялись по квартире, а потом нормально уснули...
Любовь
Нам 27 недель, живот у меня очень большой. Спать могу только на левом боку, на правый ложусь или на спину - полая вена пережимается и мне становится плохо, темнеет в глазах и воздуха не хватает.
cka-cka в шашку
нам 31 неделька спим то на левом,то на правом боку,иногда на спине просыпаюсь,а иногда полубоком как-то))сама не знаю как так получается)))диван 3 местный я и подушка под живот занимает места 2 плюс еще начинаю переворачиваться хватаюсь за мужа ночью,с другой-то стороны спинка там удобно,а тут нет...из-за болей седалищного нерва постоянно ворочаюсь как уж на сковородке(подумываю о простыне на резинке тк эта после ночи в веревку скручена)а еще забыла про походы в туалет бесконечные ночью...так что проводив мужа в 6 30 утра спать ложусь тока в 8-не могу раньше уснуть(((вот так и спим урывками(слава богу белые ночи давно закончились,а то я не понимала сколько времени сейчас, то ли проспали на работу то ли, рано еще)
Мечты сбываются
Нам уже 37 недель и проблема тоже актуальная,заснуть не могу долго-и на правом и на левом боку.Одна маленькая подушка под головой,другая между ног.Да ещё доча по вечерам устраивает танцы с дракой))),тоже видимо,ищет удобную позу))).Ну и побеги в туалет по маленькому пока никто не отменял-3 раза за ночь-стабильно.
Bonita
Я сплю плохо только иногда (нам 33 недельки)Где-то раз или два в неделю , сплю на боку, начинают болеть бедра ужасно! Закидываю ногу на мужа, так легче :))) Малышка шевелится, но не так что уснуть сложно, просто некомфортно.На спине спать тяжело, долго лежу-дышать тяжело становится.
12