Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
2 августа 2009, 21:16, В ожидании чуда, Беременность

Кто в каком положении спит во время беременности?

Всем привет, хочу посоветоваться как лучше спать на последних сроках беременности. Нам 36 неделек....Очень плохо сплю из-за ужасной изжоги, полусидя спать не могу.т.к. малышка давит на ребра. Раньше все время спала на боку, то на левом, то на правом, а в последние несколько дней спать так стало неудобно, тяжеловато дышать...Можно ли спать на спине?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Анастасия Моисеева, 1 ребенок
у нас 37 недель. Сплю на левом и правом боку, подкладывая под живот мягкую подушку
Пожаловаться
Муська
Привет, у нас тоже 36 неделек!!! По поводу сна это просто ужас! Просыпаюсь через каждые два часа, а самое лучшее положение это на левом или правом боку с подушкой под ногу, ну или на мужа ту же ногу... С изжогой мучалась тоже несколько дней...
Пожаловаться
Александра Кондрашова, 1 ребенок
С подушкой тоже давно сплю, очень удобно)))Просто сегодня проснулась на спине и вроде как удобней, даже подольше поспала, но можно ли, не вредно ли это....
Пожаловаться
Svet Lana
мне кстати тоже удобно спать на спине, иногда так и делаю, это кстати редко кому дано
Пожаловаться
маруся, 2 ребенка
Я где-то читала, что спать на спине после 4 месяцев нежелательно. Когда спишь на спине матка давит на кишечник, позвоночник и на аорту с веной. Это может вызвать головную боль, понизить давление, ухудшить дыхание и затруднить пищеварение. Попробуй все же приспособится с подушечкой или с мужем. Удачи!
Пожаловаться
НАТАлика
У нас 39 неделек )))
Сплю на левом и на правом боку.
В последнее время могу еще вдобавок спать на спине. Похоже, животик опустился, поэтому на спинке не задыхаюсь теперь.
Пожаловаться
Оксаночка, 1 ребенок
Нам 38 неделек, спим - как хотим: на левом боку, на правом, на спине... Даже на животе умудряемся, правда, полулежа - облокотившись на мужа)))
Пожаловаться
Соло вей
У меня 28нед и мася давно не даёт спать на боку- сразу драться начинает. Сплю только на спине. Проснусь в 5утра в туалет и всё больше не могу спать. Бессоница! А ведь небыло никогда за 35лет. Всегда спать любила. Да и засыпаю с трудом. УЖАС(((( УСТАЮ, а спать не могу.(((
Пожаловаться
ЮЛЯшка, 1 ребенок
если чесно я очень переживаю, как я буду спать, когда у меня будет большой живот, сейчас нам 26 недель, животик маленький, раньше спала полу боком и на животе удобно было, но сейчас животик стал расти и спать стало неудобно,кладу под ноги всё что может выручить....я очень сочувствую тем у кого большой животик...я догадываюсь как вам не удобно спать...
Пожаловаться
Матрёна, 2 ребенка
У вас все впереди))) У меня живот начал расти после 30 недель)))
Пожаловаться
Нам 33недельки. Со сном тоже проблемы. То на правом, то на левом боку. На спине не возможно задыхаюсь.В ноги и под животик идут подушки.
Пожаловаться
А я просыпаюсь по утрам и такое ощущение, что вообще не отдыхала: болят все кости и суставы. И на спине сплю, и на боку с подушкой между ног - всё равно.
Пожаловаться
Евгения, 3 ребенка
Вообще на спине не рекомендуют спать. Да и тяжело дышать очень. Меня тоже мучила изжога и первый и второй раз. Спала или полусидя или на боках, подкладывая подушку под живот и верхнюю могу закидывая на эту же подушку. На ночь молоко пила всегда, маленькими глотками, спасало на какое то время.
Пожаловаться
Александра Кондрашова, 1 ребенок
Пытаюсь спать полусидя, но очень тяжело...с молоком вообще не растаюсь, ночью почти каждые два часа просыпаюсь и пью. Изжога настолько сильная, что один раз проснулась и побежала к "белому другу" рвало...так хочется выспаться, но видно не судьба.Может когда живот опустится - получится.
Пожаловаться
Наталья, 1 ребенок
Я на последних неделях спала, если это можно назвать сном, на 2-3 подушках, плюс подушка под животом и между коленей, в общем поза получалась типа калачиком полусидя:)
Пожаловаться
Котенка, 2 ребенка
Я мучительно подбираю позу для сна недель с 18. Сейчас 30 недель,сплю на боку, на котором даст спать ребенка (каждый раз по-разному получается). Одну подушку между коленей кладу, другую под поясницу.
Пожаловаться
во
38 недель, жду с нетерпением, когда можно будет на животе, всю жизнь так засыпаю, а сейчас на боках, за ночь по двадцать раз переворачиваюсь и то, с огромным трудом, тяжело стало даже переворачиваться, на спине полую вену малыш капитально пережимает, моментально становится тяжело дышать и лежать, засыпаю в 4-5 утра, зато днем могу заснуть два-три раза после еды особенно, видно весь кислород уходит ребенку и организм экономит в спячку меня посылая)))
Пожаловаться
Анна Рагулина
Я сплю преимущественно на левом боку, тоже мучает бессоница, сплю плохо. А от изжоги нашла спасение в сливках, помогает дольше чем молоко, да и запоры больше не беспокоят :-)))
Пожаловаться
Светлана Хохрякова
У меня 21 неделя, но со сном давно проблемы, сшила себе подушку для беременных, сначала одну, потом вторую, засыпать классно, а вот спать всю ночь не очень, устаю, сегодня попробую другой вид сшить может подойдет.
Пожаловаться
S_L_
Здравствуйте, а подскажите, пожалуйста - "подушка для беременных?"
Пожаловаться
Aniri, 1 ребенок
тоже сплю то на правом, то на левом боку) нам почти 34 недельки, так сегодня полночи промучалась ворочаясь с одного бока на другой- либо пихается сильно, то под ребро, то куда-то вниз, в общем, достаточно болезненно, то начинает икать - причём сильно так... встали, прогулялись по квартире, а потом нормально уснули...
Пожаловаться
Любовь, 3 ребенка
Нам 27 недель, живот у меня очень большой. Спать могу только на левом боку, на правый ложусь или на спину - полая вена пережимается и мне становится плохо, темнеет в глазах и воздуха не хватает.
Пожаловаться
cka-cka в шашку
нам 31 неделька спим то на левом,то на правом боку,иногда на спине просыпаюсь,а иногда полубоком как-то))сама не знаю как так получается)))диван 3 местный я и подушка под живот занимает места 2 плюс еще начинаю переворачиваться хватаюсь за мужа ночью,с другой-то стороны спинка там удобно,а тут нет...из-за болей седалищного нерва постоянно ворочаюсь как уж на сковородке(подумываю о простыне на резинке тк эта после ночи в веревку скручена)а еще забыла про походы в туалет бесконечные ночью...так что проводив мужа в 6 30 утра спать ложусь тока в 8-не могу раньше уснуть(((вот так и спим урывками(слава богу белые ночи давно закончились,а то я не понимала сколько времени сейчас, то ли проспали на работу то ли, рано еще)
Пожаловаться
Сударушка, 1 ребенок
Нам уже 37 недель и проблема тоже актуальная,заснуть не могу долго-и на правом и на левом боку.Одна маленькая подушка под головой,другая между ног.Да ещё доча по вечерам устраивает танцы с дракой))),тоже видимо,ищет удобную позу))).Ну и побеги в туалет по маленькому пока никто не отменял-3 раза за ночь-стабильно.
Пожаловаться
Bonita, 2 ребенка
Я сплю плохо только иногда (нам 33 недельки)Где-то раз или два в неделю , сплю на боку, начинают болеть бедра ужасно! Закидываю ногу на мужа, так легче :))) Малышка шевелится, но не так что уснуть сложно, просто некомфортно.На спине спать тяжело, долго лежу-дышать тяжело становится.


Пожаловаться
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас