Фигура после родов

Может это еще и депресняк перед родами?
По норме есть калькуляторы http://www.ma-ma.ru/ru/service/.
Посчитай сама, но обрати внимание, что все мы разные!
Может у тебя на самых красих местах все отложилось!
Или отек немного и обед вкусный...
А вот тяжелую технику не надо двигать это точно.
Пока все не будет готово в организме, роды могут оказаться не кстати.
А зарядки потом будет предостаточно.
Раз сто за день поднимание среднего веса в виде счастья и кормление точно мимо не пройдут.
Еще немного же!!!

а вот на счёт, когда кормишь, похудеешь, не на всех действует, я наоборот набрала во время кормления ((((

Я ж не спорю, а про себя рассказываю. Понятно, что мы все разные и в 20 лет все легче переноситься....

это точно, я вот тоже поправилась как кормить начала.

я хуею

Та не Фотка - это проявление моей самоиронии, чтоли Муж меня стал называть - Мисс Пигги Смотрела наверняка Мапетт Шоу

Смари, какая я стала громаааадная ))





По-моему ужас)))

Это я до беременности... Как раз конец января, а в феврале я уже забеременела... Для сравнения.

а мне кажется ты себя накручиваешь. Очень хорошо выглядишь
ты не обижайся, но мне кажется немалая часть дискомфорта из-за веса у тебя от мужа (больно "добрые" комментарии он отпускает по этому поводу, я б обиделась...я вообще критики не переношу в свой адрес а тем более сейчас).врач гинеколог в больничке на лекции сказал - "вы беременная семья и если проблемы у женщины с питанием, весом, психологическим состоянием и т.д. - то это проблемы обоих партнеров"...решение родить ваше общее и почему при этом страдать должна только ты...мне кажется ехидничать по поводу тем более веса некрасиво.
а еще девушки с такими фигурами как твоя всегда худеют быстро...обрати внимание на других беременных и заметишь!мне кажется ты абсолютно не склонна к полноте.
держи нос по ветру и хвост трубой!!!

Да мы что-то в последнее время не можем найти общий язык. Мне кажется, что я что-то упустила где-то, и теперь он считает нормальным многое из того, что я раньше не прощала мужчинам. Я не страдаю манией величия или каким-то комплексами на свой счет, довольно долго проглатывала шуточки в свой адрес, потому что все-таки жила уверенностью, что все у меня хорошо. Сейчас же уже, наверное, чаша терпения, чтоли, переполнилась... не знаю...
Мы говорили на тему неожиданно подаренных цветом и проч. Он сказал, что такого жене дарить нельзя - иначе она, мол, сразу решит, что где-то благоверный напакостил. Я хотела с ним поспорить, но он так упрямо отмел мои попытки, что мне даже некрасивым показалось. Как-будто я прошу эти разнесчастные цветы мне дарить.
В итоге эти цветы стали нашей притчей во языцех. Сегодня уж не выдержала и сказала: "Цветы ты неожиданно дарить не будешь, но зато лишний раз про мою полноту из-за беременности мне напомнить ты не побрезгуешь!" Он что-то про честность и откровенность между нами сказал, мне вообще обидно стало - если это честно и откровенно ВСЕ, что он хочет мне сказать, а он ничего другого и не говорит в последнее время, то, выходит, что он во мне видит только какую-то беременную жиртрестку... Я могу с юмором относиться к шпилькам в свой адрес, мне это мое самомнение позволяло, но сейчас, когда начинаются фразы типа: "Ну, и лицо у тебя стало... не объедешь!" Я не смеюсь уже вместе с ним. Мне уже обидно. Шутка, которую повторяют несколько раз начинает уже не веселить, а обижать...

Мужчины вообще наглые. Они меры не знают. И когда их в разумные рамки начинаешь возвращать, они начинают крыситься, считая, что ты их законное отбираешь.
Не думаю, что он мог бы себе позволить такие фразы в адрес женщины, от которой у него трепет в душе. Вот то-то и обидно, что он не понимает, что я, все-таки, себя люблю настолько, что бы позволять над собой шутить, но не позволять над собой издеваться.

Ну каждая семья колбасится по своему...прийдете к чему-то наверняка
У нас дома про вес никто не говорит. Когда в больнице говорят что я много набираю - мои все мне отвечают "значит так надо, лучше набирайчем нехватка будет" и без конфет, тортиков и всего запретного я не могу - ем все что хочется...никто не попрекает Мамбр моя только любит сказануть "Алёна у нас такая кругленькая стала!!!" - ух меня бесит, но я то понимаю что она от умиления а не со злости.
А про цветы и подарки просто так тож был разговор - муж отказался дарить мотивируя тем что все деньги приносит мне...и это так...на карманные расходы я ему впихиваю или он говорит что надо и при мне берет из моего кошелька.все финансы у меня и я их распределяю. неожиданных подарков не получается как-то ))))я ему предлагала после з/п сразу заходить и че-то покупать...в этот раз он пытался...но игрулинку какую-то не смог выбрать и цветов рядом не продавали...пришол домой и опять все мне отдал. Вот думаю как нам решить это дело с подарками...я то могу и делаю их ему просто так )))

Не Мне деньги отдавать - гиблое дело )) Тут же найду им "применение" не умею экономить вообще

Решили тут недавно составить уже бюджет, потому что жить так невозможно )) Покупаю полмесяца косметику, хожу по салонам - вторую половину экономлю )) Мы уже поняли, что скопидомов из нас не выйдет, как мы не будем страться ))

то, что тебе муж доверяет деньги наверно говорит о том, что ты с ними, в отличие от меня, умеешь обращаться... Да и живете вы, судя по всему, с родителями - это тоже экономия Главное, что бы отношения в доме были хорошими. Муж с тобой и родителями живет? Я правильно поняла?

Неа вообще неправильно
Живем сами и на свои средства.Мои родители мне ни копейкой не помогают как я пошла на первый курс института (но это длинная история )Сама выкручиваюсь. А у мужа родители старенькие - его мама возраста моей бабушки - мамы мамы )))тут даже на моральную поддержку не приходится рассчитывать - у них уже старческие маразмы начинаются )))
Так что от родителей толку маловато. Просто у мамы есть ключ от нашей квартиры (про запас и запасной комплект на перепрограмирование двери у нее - мало ли что, сама знаешь что такое ключи)
и я когда писала что она привезет из дома че мне надо - имела ввиду что я ей звякну и когда она приедет к нам буду пояснять что и где искать в моем бедламе дома )))не бросит же она меня в больничке )) мужа могут просто с работы не отпустить - козлиное начальство - у них болезнь детей, свадьба и т.д. подлежит переносу ради роботы
а про деньги - тоже все не просто - я считаю сколько з/п у нас получается и решаю что надо купить. на второй день после получения я иду и скупляюсь, плачу по кредитам и счетам...потому что если пару деньков подержать то они растрынькиваются в миг на всякую фигню и толку мало. а потом на оставшееся мы живем - делать то нечего...я ж знаю сколько я оставила на еду и всякий случай. было дело и занимать приходилось...не без этого )))
в плане того что нужно купить вроде как и так по ходу дела ясно...а вот когда именно покупать и как решаю я.говорю в выходной - едем в магаз сегодня и купим то-то и то-то.выбираем конечно вместе ))

Ну, у нас примерно то же самое, с той лишь разницей, что я могу потратить за день очень много на салон красоты. И муж сам настаивает на этом - он считает, что все женщины так поступают.
Раньше я так много на себя не тратила в плане маникюров и "косметичек", но с того момента, как я поняла, что беременность неизбежно искажает мое отражение в зеркале, я решила утешаться таким вот образом

У меня знакомая по работе есть. Так вот они испокон века жили большой толпой. Все поколения вместе. И она своего мужа к себе "подселила". Там же теперь и дочка ее растет Она в этом только плюсы находит... Мама, когда надо с ребенком сидит. И покушать приготовит мама. Если что подруга что-то для других членов семьи делает. Но у них совршенно волшебные отношения там. Я не думала, что так бывает наяву

Здравствуйте, девчонки! Извините, вмешаюсь в ваш разговор - уж больно животрепещущие темы поднимаете Судя по репликам и отношению Вашего мужа к салонам красоты, мне думается, что он молоденький (до 30) или совсем не готов к "беременным" делам. Он привык любить Вашу...повседневную красоту и совсем не берет в учет ОСОБОЕ состояние, которое с учетом кормления продлится предположим года 2. Никто при нормально протекающей беременности не худеет по сравнению с начальным состоянием, ВСЕ прибавляют.
Я тоже с удовольствием хожу по салонам, но мотивирую это иначе - прекрасному положению (а как иначе назвать зарождение в тебе новой жизни?!) хочется соответствовать и психологически (любить свое пузико и даже некоторую неповоротливость), и в мелочах (косметика, ногти). Только представьте, сколько женщин (а может и несостоявшихся отцов...) с завистью смотрит на Ваш животик - сейчас очень у многих не получается - всё готовы отдать/продать: машины, квартиры, сбережения, а ребеночка так и нет
Короче, я к чему - не смотрите на себя как на "забеременевшую модель" - Вы молодая красивая женщина, готовящаяся стать мамашкой!
А излишний набор веса врач не приветствует, потому что вкупе с другими факторами (повышенное давление и тд), его можно счесть осложнением беременности. Никаких других замечаний по поводу прибавки, я считаю, НИ ОТ КОГО быть не должно.
Мой случай: набираю больше положенного (и раньше была предрасположена к полноте :,( ), стараюсь питаться правильно, выполнять рекомендации врача (разгрузочный "гречневый" день оочень помогает - могу поделиться), но бывают сбои (вот Новый год например - сама расстраиваюсь и начинаю усиленно следовать советам, а муж пытаясь ПОМОЧЬ шутит, типа "не успеваю холодильник наполнять"; и тд - хотя это неправда. Вобщем сказала ему приблизительно то, что написала выше, и он проникся. Даже перекусывает вечером втихаря, чтобы я не соблазнилась )
А по поводу денег, раньше как-то не задумываясь тратили каждый свою зарплату. То, что он АБСОЛЮТНО не умеет экономно распоряжаться деньгами, я знала : есть $ - все тратит, потом пояс затягивает. Не вмешивалась - каждому свое, не бедствуем, раз сам не понимает, скажу, но давить не буду. Оказалось правильно поступила: сам пришел и заявил, что деньги будет отдавать мне, карманные буду ему выдавать, а за крупными покупками будем ездить вместе (в том числе продукты на неделю). Вот начали применять на практике. Одно тревожит- за какими-такими покупками я буду ездить, когда на руках будет новорожденный?!
Кстати, девушка упомянула дыхательную гимнастику "Бодифлекс" - классная вещь! Мне никогда не помогали диеты, бег, аквааэробика, жесткая гимнастика - много чего перепробовала - зато, когда, например, закрывался на профилактику бассейн, еще и набирала задай дорогу! А бодифлекс хоть и гораздо медленнее, чем там обещают, но реально помог! За 2 месяца животик заметно убрался, ножки стройнее стали. Такой эффект даже меня подбодрил на продолжение занятий, хотя я жутко ленивая.

ну по фоткам видно что проблема на 100% надуманная. Ручки, ножки худенькие, лицо не опухшее. Ещё одно опровержение приметы что девочка у будущей мамы красоту забирает))) Мне пока поделиться не чем но могу рассказать пример своей мамы у неё 3 детей при росте 164 каждый раз во время беременности она доходила до 100 кг.!!!После родов часть уходила сразу (жидкость), остальное сбрасывала за пару месяцев. Весь секрет в том что, когда появляется малыш, женщина тратит много сил и времени. Во-первых, борьба за чистоту, во-вторых, ежедневные прогулки( вместо того что бы сидеть на лавочке, лучше ходить толкая колясочку), в-третьих, сейчас когда мы сидим дома путь к холодильнику лежит от нечего делать, с появлением малыша на это просто не будет хватать времени))).
Я будучи подростком все время вела борьбу с лишним весом, давясь пресной кашкой я тихо завидовала беременным женщинам.
Сейчас моё время я могу есть сколько захочу и радоваться каждому лишнему кг. И тебе советую больше позитива если тебя тянет на что то значит твоей малышке так надо. И смени аватарку ты сама себя настраиваешь. Ты отлично выглядишь!!! Причём тут свиньи)))

Пасиба большое, девчонки. *шаркает ножкой*
Но на лицо я действительно поправилась, по сравнению с тем, что было.
В общем-то вес у меня еще и до беременности имел привычку меняться резко. Для меня было нормой за 3-4 дня скинуть или набрать килограмма три. (Я это очень хорошо помню, по примеркам, когда одежда все так же сидит, а весы показывают ощутимую разницу. Я никак не могла понять, откуда что берется и куда девается.) Сейчас же у меня стабильно набирается вес. Один раз за всю беременность весы показали на 300 грамм меньше, чем было на предыдущем взвешивании! Что это было? Как это вышло? Врач пожала плечами

Очень хочу верить, что после родов я не буду мучаться вопросом, как скинуть лишние складочки на теле. У меня из примеров перед глазами большинство девушек, которые после родов превратились в довольно милых пухляшек, и так ими и остались. Мама вообще после родов превратилась в матрешку, так ею по сей день и остается. Женщины, что в возрасте уже, у которых уже по двое-трое детей, совершенно уверенно говорят о том, что с фигурой можно распрощаться после родов...
Короче, позитивных примеров у меня очень мало. Да и те, что есть, это, как правило, барышни которые разродились в промежутке от 18 до 22 лет! Т.е. вернуть им форму, понятное дело, было проще простого. Сам бог, как говорится велет!
Те, кому все-таки повезло похудеть, рассказывают о диетах и долгих занятиях в спортзалах или беге по утрам. И-то многие каялись, что попросту бросали это все из-за лени и того, что вышли уже на работу и времени на занятия не было. Печально. По ним это вид, если честно.

Хочется думать, что моя проблема надуманна... Что все в итоге разрешится хорошо. Но я еще раз повторюсь, что до беременности, даже если "убрать" живот (т.е. это где-то - 10 кг), я была худее на 10 кг!!!

ну насчёт возраста могу опять привести пример своей мамы ( у неё наверно уши уже горят) в третий раз ей было 36 лет. Сейчас в свои 45 она выглядит на 25 и с ней на улице мои ровесники знакомятся. Все зависит от человека. Надо держать себя в форме. Не раскисать. Я её спросила была ли у неё послеродовая депрессия, на что она мне сказала: "О чем ты у меня просто не было на неё времени)). Ещё у меня есть знакомая ей к 30, она летом родила девчонку, сейчас стала худее чем до беременности. Расцвела, похорошела. До беременности была серой мышкой сейчас уверенная в себе женщина, счастливая мама.

Мда... Это, наверно, действитель, зависит от восприятия. Я-то беременность и последующий уход за ребенком воспринимаю от части, как тяжкую обязанность, которую нужно пережить.
Вот не знаю, почему так. Понимаю, что узнай впоследствии моя дочь о таких моих мыслях, она наверняка восприняла это болезненнно. Знаю это, потому что у моей мамы было точно такое же отношение к этому вопросу, когда она носила и ухаживала за мной. Неприятно, мягко говоря, было об этом узнать...
Так и до депрессии послеродовой недалеко, наверно...

Неужели не тянет поиграть в дочки матери? Я вчера нашла свою детскую куклу и весь вечер учила мужа правильно пеленать так и развлекаемся)). Так настроение поднялось!!!
Вообще я все прелести ухода за ребёнком ещё в 11 лет ощутила когда братик родился. Мама рано вышла на работу и мне много времени приходилось с ним сидеть. Конечно бывали дни когда хотелось оставаться ребёнком и не заботиться не о ком, беззаботно гулять с подружками. Но когда этот маленький карапуз улыбался мне и плакал когда я выходила из комнаты, а потом когда он чему то у меня учился, подражал мне, я понимала что оно того стоит.
Я думаю все изменится когда у тебя родится ребёнок, ты поймёшь что ради появления маленького человечка стоило пройти через все эти мучения. А когда она будет расти и улыбаться, обнимать и любить тебя ты забудешь бессонные ночи и использованные подгузники.

Хе Милен, для меня бессонная ночь и использованный подгузник - это не самое страшное. Вернее, меня эти вещи, так сказать, вполне устраивают, и я с ними абсолютна согласна, когда речь идет о МОЕМ ребенке.
Тут дело в другой "шестеренке в моей голове". Мне почему-то тсрашно за свое время и за себя. От меня ускользнула дюжая доля моей предыдущей свободы, вот я и дергаюсь, как, извините, свинья на веревке...
Думаю, что пока я не вижу плюсов мне и кажется все таким мрачным. Умом я понимаю, что ребенок будет все это компенсировать своей энергетикой, просто пока я это не почувствовала, объяснить это я себе не в состоянии, как-будто упрямо спорю сама с собой
Пока что оставила все как есть у себя в голове. Родииться дочка - там поглядим. Я думаю время и карма все по своим местам расставит В этом у меня сомнений нет. НАдо просто пережить этот период самоперевоспитания

Ну тогда удачи вам, я думаю вы с малышкой подружитесь)) Вы имя уже придумали?

Да Причем в самом начале )) Жан очень хотел парня, поэтому сразу мальчику придумали имя, а потом оказалось, что девочка - пришлось придумывать снова ))

а я всегда думала что у меня первенец будет мальчик, оказалось девчонка!!! оказывается тоже не плохо много плюсов нашла. Теперь как маньяк скупаю розовые вещички))). А муж только из-за футбола переживает, а так счастью нет придела))

А по-моему, ты просто красавица! И животик тебе очень идет! не переживай, все сбросишь! у тебя телосложение поспособствует! вот для меня была ужасным примером беременность моей знакомой - она и до нее была пампушкой, набрала наверно кило 25, отеки, варикоз, геморрой, растяжки, точно фильм ужасов!!! после родов еще больше порпавилась, а все потому, чт о жрет немеренно, двигается мало и только жалуется на свой сбитый обмен веществ, плохую наследственность и гормоны.
Она так меня напугала, что и беременнеть вначале страшно было. Лет с 14 идет моя непрерывная война с лишним весом, даже работу выбрала благодаря этому - я тренер по фитнесу. Сейчас у меня четвертый месяц, за это время не набрала ни одного килограмма, пока был токсикоз, наоборот сбросила лишних 4 кг. А все потому, что занимаюсь каждый день и не даю себе повода отлынивать. На аэробике скачу с удовольствием, да и мышцы в тонусе. Планирую тренироваться до конца, а за набранный вес даже не переживаю - сгоним пОтом!

*Сидит и завидует работе*

У меня, кстати, токсикоза ВООБЩЕ не было. Я только постоянно хотела есть и спать... спать и есть... это был какой-то ужас. Я постоянно боролась с голодом и сном на работе.
Так что вес у меня очень стабильно набирался. Был бы токсикоз я бы не сразу начала его набирать

Сейчас все висит на бедрах. Я чувствую прямо, как отяжелела попа )) Чуть округлились плечи и довольно заметно лицо
Те самые места, которые я всю жизнь с большим трудом "сбрасывала", когда это было необходимо. Ноги худели только на тренировках по таэквандо, помнится, и после длительных загулов, когда ничего почти не ешь. )) Руки у меня вообще никогда не полнели, но, думаю, отжиманиями я дело поправлю ))

А ты в каком городе работаешь?