Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Большая прибавка
Всем привет.
Беременность 20 недель. За это время набрала уже 8 кг. В феврале вес резко скакнул на +4 кг за ТРИ недели.
Дефицитом веса до беременности не страдала, при росте 168, весила 62 кг.
Видимых отёков нет, кольца спокойно снимаются, объёмы тела изменились не сильно. Пузо растёт. Но небольшое ещё.
Белка по анализа нет, давление в норме.
Жора нет, пищевых извращение тоже, на солёное, сладкое не тянет, воду пью от силы литр через силу, вообще хватает 4 стакана в сутки воды.
Врач про разгрузочный дни советует. Кефир, либо творог, либо яблоки. Не помогают, вес не уходит,растет.
У кого также было, с чем это связано может быть?
Жирное, жареное, солёное не ем.
В основном супы, Отварная грудка, овощи и крупы. Часов в 8-9 утра единственное, пью всегда кофе с молоком и либо с сахаром 2 ложки, либо без сахара, но с пряником, либо печенькой. Неужели из - за этого вес прёт?
Вопрос возник от того, что в прошлую беременность я была баржей с огромным животом, набравшей 24 кг.По еде не заморачивалась, что хотела, то и ела, в этот раз решила следить за питанием, купила весы кухонные, поставила счётчик калорий, не наедаю больше чем 1400 ккал. И все равно вес этот.... Че делать то... Вообще на одну гречку и грудку переходить?))
Беременность 20 недель. За это время набрала уже 8 кг. В феврале вес резко скакнул на +4 кг за ТРИ недели.
Дефицитом веса до беременности не страдала, при росте 168, весила 62 кг.
Видимых отёков нет, кольца спокойно снимаются, объёмы тела изменились не сильно. Пузо растёт. Но небольшое ещё.
Белка по анализа нет, давление в норме.
Жора нет, пищевых извращение тоже, на солёное, сладкое не тянет, воду пью от силы литр через силу, вообще хватает 4 стакана в сутки воды.
Врач про разгрузочный дни советует. Кефир, либо творог, либо яблоки. Не помогают, вес не уходит,растет.
У кого также было, с чем это связано может быть?
Жирное, жареное, солёное не ем.
В основном супы, Отварная грудка, овощи и крупы. Часов в 8-9 утра единственное, пью всегда кофе с молоком и либо с сахаром 2 ложки, либо без сахара, но с пряником, либо печенькой. Неужели из - за этого вес прёт?
Вопрос возник от того, что в прошлую беременность я была баржей с огромным животом, набравшей 24 кг.По еде не заморачивалась, что хотела, то и ела, в этот раз решила следить за питанием, купила весы кухонные, поставила счётчик калорий, не наедаю больше чем 1400 ккал. И все равно вес этот.... Че делать то... Вообще на одну гречку и грудку переходить?))
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
29
12
юлия гурьева
Мне в Перинатальном центре доктор сказала пить нужно! иначе организм "делает запасы" воды и вуаля отеки. 30мл на 1 кг веса. кушать тоже нужно в меру. Могут быть скрытые отеки. Но возможно у вас межклеточной и крови прибавилось , плацента увеличилась, она тоже вес имеет. околоплодные воды. ребенок и т.д. все резко подросло/увеличилось. Следите за белком. давлением. Можно мочу посчитать влито/вылито. должно быть вылито не менее 70%, по моему..
Ссылка
иринка, 3 ребенка
Все три беременности набирала 30кг...никогда не заморачиваоась по этому поводу... Ела что хотела.. И толстела)) после родов вес сам уходил. Все 30 кг. При росте 1.74 вешу 60 кг
Ссылка
А
1400 ккал в день это издевательство над организмом, тем более беременным. Питаться надо нормально, а не сидеть на диетах при беременности. Ешьте часто, ешьте полезное и не заморачивайтесь на вес, если вы не будете переедать все набранное уйдет с родами. И калораж повышайте. У вас организм метаболизм снижает и копит каждую калорию и жиринку для ребенка, вам оно надо? Посчитайте свой основной обмен, он у вас и то выше 1400 ккал. Не говоря уж о том что вы как то двигаетесь и ребенка вынашиваете. Вы или калории недоучитываете, либо морите себя голодом.
Ссылка
славянка, 1 ребенок
вам нужно к норме +500 ккал делать тогда все будет нормально,слишком большой дефицит.
Ссылка
12
Ошибка
