Доброго времени суток,мамочки! Завтра нам пойдет 40 неделя...Малыша ждем со дня на день.Для встречи с третьим сыночком все готово.И супруг уже на роды настроен (партнерские).Но вот в чем проблема:боюсь схваточных болей аж до ужаса!!! Стараюсь меньше об этом думать,меньше вспоминать предыдущие роды-с трудом...Вроде бы взрослая тетя,а ничего не могу с собой поделать! Понимаю,что скоро увижу свою кроху (люблю его безмерно!)) Вот решила спросить,может у кого-то есть свой метод релаксации,какого-то особого поведения,мыслей(еще чего-то) во время схваток? Что б хотя бы немного было не так больно (((Дыхание и массажи изучили,надеемся будут в пользу.За все советы заранее спасибо.П.С.Понимаю,что у каждого индивидуально,но все же...
в первые роды (ЕР) присутствие мужа, ну реально он успокаивал меня.
во вторые роды (ЭКС) эпидуральная анестезия и врачи ещё со мной разговаривали, отвлекали так сказать.
в первые роды (ЕР) присутствие мужа, ну реально он успокаивал меня.
во вторые роды (ЭКС) эпидуральная анестезия и врачи ещё со мной разговаривали, отвлекали так сказать.
он у меня медик.
его помощь была толковой и грамотной.
Вам самой впору советы раздавать, с таким-то опытом)))
я наверное ничего нового Вам не расскажу... у меня был бзик и я все народные методы и приметы в тот момент использовала:
-волосы распустить
-п
Кстати, про поведение мыслей - действительно было.
Где-то прочитала, что с самого начала схваток, пока еще терпимо, на каждой схватке представлять как матка раскрывается, рисовать себе какие-то зрительные образы (мне что-то типа туннеля представлялось, и свет))) как бы с поля зрения ребенка, вот он все ближе и ближе к свободе и свету) Звучит вроде странно, но мне помогло - может и правда отвлекает просто, но раскрытие шло быстро и терпимо..
Вам с малышом желаю огромного здоровья, и легких родов!
Вам самой впору советы раздавать, с таким-то опытом)))
я наверное ничего нового Вам не расскажу... у меня был бзик и я все народные методы и приметы в тот момент использовала:
-волосы распустить
-п
Кстати, про поведение мыслей - действительно было.
Где-то прочитала, что с самого начала схваток, пока еще терпимо, на каждой схватке представлять как матка раскрывается, рисовать себе какие-то зрительные образы (мне что-то типа туннеля представлялось, и свет))) как бы с поля зрения ребенка, вот он все ближе и ближе к свободе и свету) Звучит вроде странно, но мне помогло - может и правда отвлекает просто, но раскрытие шло быстро и терпимо..
Вам с малышом желаю огромного здоровья, и легких родов!