Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
бессолевая диета
всем привет! девочки, кто прошел через бессолевую диету? поделитесь пожалуйста опытом, впечатлениями можно рецептами и т.д. и т.п. заренее спасибо
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
27
12
мама дочи и сыночи
я прошла.Использовала бессолевую японскую.14 дней.Худела после дочки,села на диету и пошла на фитнес,совместила все.Итог после того раза кило 7.больше они не возвращались,т.к на фитнес продолжала еще долго ходить.Так у меня уходило сначала по полкило в день-я обалдевала.Потом меньше.Но по итогу было -7.Сейчас если сяду,так много не уйдет.т.к всего надо 5 сбросить самых противных.Хожу на спорт,на диету надо настроиться.Конечно эта диета не голодная,но не вкусная.Направлена на восстановление обмена веществ.
Ссылка
Весна
Я бы просто поделилась-как с отёками боролась. В жидкости себе не отказывала. Низзя, считаю. Ограничиваем всё сладкое, сухое и солёное, плюс ограничиваем нагрузки-побольше отдыхать лёжа (я в декрете уже была). Очень много пила молока и сыворотки-только так гоняют! Совершенно отказалась от чая-только травки с огорода и сада, морсы из варенья. В жару лёгкие супчики на овощах, яйца и снова молоко))) Смотрю на свои ноги-33 недели-и страшно: столько месцев ходить на колотушках, а теперь они смотрятся такими тонкими! Когда сказала подруге, что отёки совсем сошли, она решила, что я пропила суперпрепарат)))
Ссылка
12
Ошибка
