Привет всем! В последнее время нападает на меня самоанализ. А все потому, что хочется измениться. Корни проблем из детства, как и у всех. Моя бабушка, очень требовательная женщина подсадила в меня червячков разрушителей.
1. Проблема "делай так, или тебя никто не будет любить" - ты должна со всеми быть любезной, идти на бесконечные уступки, помогать, забыв о себе, выполнять все обещания, говорить строго по делу, улыбаться и быть в хорошем настроении.
А вот мое мнение, нужно любить и уважать себя, в первую очередь, и никогда не идти в реальный ущерб себе, компромиссы - да, но не всем и не всегда. С умом.
2. Проблема "Что получила сегодня? Как 4? Скоро и двойку принесешь" - да,да, синдром отличницы это жесть, это постоянная борьба показать "какая я хорошая, как я могу вам угодить". Это постоянное сравнение себя с други и опять зачастую в ущерб себе. Это адски трудно исправить. А еще я не умею прощать себе свои ошибки, даже самые мелкие.
3. Проблема "твой папа во всем виноват, а в тебе ведь его гены". Мне все детство было тяжело не от того, что мама с папой развелись, а то, что мне приписывали не мои качества и обвиняли, что мой отец - женский угодник, ловелас и любитель выпить. И эта фраза "вот он - твой папуля какой"
4. Проблема "ты не умеешь себя подать" - у тебя рыжие волосы, веснушки, ты высокая, а вот тут лишний вес, а вот там ты сутулая, и вообще что за гардероб у тебя, тебе плохо идут так много вещей (уже в более старшем возрасте)
5. Проблема "твои парни слишком хороши для тебя!" (это был просто аут, благо мне это было сказано уже во взрослом возрасте и я плюнула с колокольни на эту фразу, но осадочек остался. П.С. я замужем, все таки уже)
Короче, мамы и бабушки, если вы все это прочли, не допускайте подобного к своим детям, я до сих пор борюсь с последствиями легких фраз, засевших в мозгу и рублю то, что пора исправить: мое подчинение всем, кроме себя, проживание не своей жизни, не соответствие интересам общества, угождение во всем, страх перед любой ошибкой, не учет своих желаний и интересов. Я очень люблю свою бабушку, она сделала многое для меня, благодаря ей я достигла многого. И я прощаю ей ее ошибки в моем воспитании. Надо было выговориться.
Кто дочитал, расскажите о своих комплексах и вашей борьбе. А то подумаю, что я одна такая)))
За достаточно долгую жизнь насмотрелась на людей обоего пола, которые смогли начать жить только после смерти родителей.
Толстой знал, о чем писал, когда его княжна Марья познакомилась с Николаем Ростовым через несколько дней, после смерти отца. При живом старике Болконском она бы Николая просто не заметила.
У Улицкой на эту тему есть рассказ "Они жили долго и счастливо" психологически достоверный.
За достаточно долгую жизнь насмотрелась на людей обоего пола, которые смогли начать жить только после смерти родителей.
Толстой знал, о чем писал, когда его княжна Марья познакомилась с Николаем Ростовым через несколько дней, после смерти отца. При живом старике Болконском она бы Николая просто не заметила.
У Улицкой на эту тему есть рассказ "Они жили долго и счастливо" психологически достоверный.
За достаточно долгую жизнь насмотрелась на людей обоего пола, которые смогли начать жить только после смерти родителей.
Толстой знал, о чем писал, когда его княжна Марья познакомилась с Николаем Ростовым через несколько дней, после смерти отца. При живом старике Болконском она бы Николая просто не заметила.
У Улицкой на эту тему есть рассказ "Они жили долго и счастливо" психологически достоверный.
Вот так скажи, что можно не кого-то там в детстве обвинять, а самому начать свою личность формировать и сбегуть от тебя пациенты-клиенты, всегда же проще кого-то сделать виноватым, чем в себе проблемы искать.
У меня так знакомая от хорошего психолога ушла, который сказал, что Вы уже сами должны отвечать за свои проблемы и решать их, и нашла того, кто ей про давно почивших родителей впаривает, и во всем их винит. Она довольна и бегает к нему каждую неделю, поскольку такая террапия "дело почти пожизненное" с его слов. Все довольны. Она свободным ушам, он постоянному доходу. Правда проблемы её не решаются, а лишь усугубляются, но это дело десятое.
Я сторонний наблюдатель и мнения не высказываю)))
Вот так скажи, что можно не кого-то там в детстве обвинять, а самому начать свою личность формировать и сбегуть от тебя пациенты-клиенты, всегда же проще кого-то сделать виноватым, чем в себе проблемы искать.
У меня так знакомая от хорошего психолога ушла, который сказал, что Вы уже сами должны отвечать за свои проблемы и решать их, и нашла того, кто ей про давно почивших родителей впаривает, и во всем их винит. Она довольна и бегает к нему каждую неделю, поскольку такая террапия "дело почти пожизненное" с его слов. Все довольны. Она свободным ушам, он постоянному доходу. Правда проблемы её не решаются, а лишь усугубляются, но это дело десятое.
Я сторонний наблюдатель и мнения не высказываю)))
Вот так скажи, что можно не кого-то там в детстве обвинять, а самому начать свою личность формировать и сбегуть от тебя пациенты-клиенты, всегда же проще кого-то сделать виноватым, чем в себе проблемы искать.
У меня так знакомая от хорошего психолога ушла, который сказал, что Вы уже сами должны отвечать за свои проблемы и решать их, и нашла того, кто ей про давно почивших родителей впаривает, и во всем их винит. Она довольна и бегает к нему каждую неделю, поскольку такая террапия "дело почти пожизненное" с его слов. Все довольны. Она свободным ушам, он постоянному доходу. Правда проблемы её не решаются, а лишь усугубляются, но это дело десятое.
Я сторонний наблюдатель и мнения не высказываю)))
Судя по-написаному бреду - нет.
Судя по-написаному бреду - нет.
Почитайте Покрасса на досуге, очень рекомендую. Много нового для себя почерпнете.
Почитайте Покрасса на досуге, очень рекомендую. Много нового для себя почерпнете.
А учитывая, что в России психологом (не психиатром) - можно стать очень легко, то и такие "специалисты" существуют.
А учитывая, что в России психологом (не психиатром) - можно стать очень легко, то и такие "специалисты" существуют.
По итогу, я поняла, что Вы все же склоняетесь к мысли, что какие бы не были травмирующие обстоятельства у человека в детстве, по достижению совершеннолетия он несет ответственность за свою жизнь и ему самому необходимо формировать у себя определенные паттерны поведения не апеллируя к тому, какие были заложены в детстве. Или у нас все же разнятся позиции?
По итогу, я поняла, что Вы все же склоняетесь к мысли, что какие бы не были травмирующие обстоятельства у человека в детстве, по достижению совершеннолетия он несет ответственность за свою жизнь и ему самому необходимо формировать у себя определенные паттерны поведения не апеллируя к тому, какие были заложены в детстве. Или у нас все же разнятся позиции?
И человек ответственен за свою жизнь, поэтому он и идет к специалисту, чтобы цивилизованно решить свои проблемы. И апеллировать к тому, что проблемы и травмы заложены и идут из детства - необходимо. Как и решать проблемы, которые были созданы в детстве "благодаря" родителям или еще кому-то. Никто вину с этих личностей не снимает. Но человека учат менять свою жизнь независимо от этих людей.
И человек ответственен за свою жизнь, поэтому он и идет к специалисту, чтобы цивилизованно решить свои проблемы. И апеллировать к тому, что проблемы и травмы заложены и идут из детства - необходимо. Как и решать проблемы, которые были созданы в детстве "благодаря" родителям или еще кому-то. Никто вину с этих личностей не снимает. Но человека учат менять свою жизнь независимо от этих людей.
Приведу аналогию. По большому счету хороший травмотолог вылечит Вам ногу, даже не владея информацией, как Вы её сломали. Главное: она у Вас сломана, и её надо лечить. Но некоторые, выражаясь языком аналогий, начинают вместо лечения сломанной конечности, углубляться в область "перекладывания вины": уборщица знак "мокрый пол" не поставила, давайте будем претензию писать, а вылечится нога сама-собой, как только мы претензию напишем.
"Я не сам такой, меня таким воспитали, они плохие, я хороший". Ну воспитали, дело сделано, уже имеет место факт разрушенной психики или "конечности", давайте исходить из этого и работать с этим. Я не отрицаю факта, что возвращение в прошлое и нахождение истоков дает "ключ", но "назначать виноватых" бесперспективно, это расслабляет и уводит процесс реабилитации психики в параллельное русло. К тому же чувство обиды и "праведного гнева" по отношению к родителям ещё никому психического здоровья не добавили. Своё прошлое надо научиться принимать, принимать таким, какое оно было и не фантазировать на тему каким бы оно могло быть при ином раскладе.
Если учитывать эзотерические практики, то с индивидуумом случается лишь то, что способствует его духовному росту или сподвигает к нему. На мой взгляд, это гораздо более конструктивный подход, настраивающий пациента на работу и самосовершенствование.
Приведу аналогию. По большому счету хороший травмотолог вылечит Вам ногу, даже не владея информацией, как Вы её сломали. Главное: она у Вас сломана, и её надо лечить. Но некоторые, выражаясь языком аналогий, начинают вместо лечения сломанной конечности, углубляться в область "перекладывания вины": уборщица знак "мокрый пол" не поставила, давайте будем претензию писать, а вылечится нога сама-собой, как только мы претензию напишем.
"Я не сам такой, меня таким воспитали, они плохие, я хороший". Ну воспитали, дело сделано, уже имеет место факт разрушенной психики или "конечности", давайте исходить из этого и работать с этим. Я не отрицаю факта, что возвращение в прошлое и нахождение истоков дает "ключ", но "назначать виноватых" бесперспективно, это расслабляет и уводит процесс реабилитации психики в параллельное русло. К тому же чувство обиды и "праведного гнева" по отношению к родителям ещё никому психического здоровья не добавили. Своё прошлое надо научиться принимать, принимать таким, какое оно было и не фантазировать на тему каким бы оно могло быть при ином раскладе.
Если учитывать эзотерические практики, то с индивидуумом случается лишь то, что способствует его духовному росту или сподвигает к нему. На мой взгляд, это гораздо более конструктивный подход, настраивающий пациента на работу и самосовершенствование.
А в психиатрии и психологии факторы, которые произошли в прошлом влияют на результат в настоящем. Нельзя лечить психику не зная, что привело к сбою. Это тоже самое как пытаться выстроить аргументы в дебатах не углубляясь в точку зрения оппонента и не понимая что мотивирует его позицию. А если еще упростить, то невозможно чинить что-либо не зная, что привело к поломке.
А переживать боль, гнев, отвращение, злость и все негативные эмоции по-отношению к людям, что нанесли травму - это здоровое и нормальное явление, и прямая обязанность психолога помочь человеку пережить и проанализировать эти эмоции, но не бегать от них, пытаться заткнуть их или пытаться их игнорировать.
А в психиатрии и психологии факторы, которые произошли в прошлом влияют на результат в настоящем. Нельзя лечить психику не зная, что привело к сбою. Это тоже самое как пытаться выстроить аргументы в дебатах не углубляясь в точку зрения оппонента и не понимая что мотивирует его позицию. А если еще упростить, то невозможно чинить что-либо не зная, что привело к поломке.
А переживать боль, гнев, отвращение, злость и все негативные эмоции по-отношению к людям, что нанесли травму - это здоровое и нормальное явление, и прямая обязанность психолога помочь человеку пережить и проанализировать эти эмоции, но не бегать от них, пытаться заткнуть их или пытаться их игнорировать.
И не всегда приводят к поломке одни и те же действия родителей. Одному не в том тоне замечание сделали, он всю жизнь вспоминает и мусолит в голове, а другому наподдали хорошенько, и он счастлив, что ему не дали жизнь загубить... Все разные и по разному воспринимают порой даже одно и то же...
И не всегда приводят к поломке одни и те же действия родителей. Одному не в том тоне замечание сделали, он всю жизнь вспоминает и мусолит в голове, а другому наподдали хорошенько, и он счастлив, что ему не дали жизнь загубить... Все разные и по разному воспринимают порой даже одно и то же...
А чтобы научиться эмоциями управлять - надо научиться их переживать, понимать откуда они берутся. А у автора я ничего хорошего не вижу. Вот возьмем девушку, например, которую жестоко избили и изнасиловали, но так как у нее теперь хороший и любимый муж, то это значит, что то, что сделали с ней в прошлом перестало иметь значение? Психика человека так не работает. И человек более нерациональное существо контролируемое эмоциями, нежели разумом.
Конечно, люди реагируют по-разному. Но есть токсичное поведение на которое большинство будет реагировать одинаково.
А чтобы научиться эмоциями управлять - надо научиться их переживать, понимать откуда они берутся. А у автора я ничего хорошего не вижу. Вот возьмем девушку, например, которую жестоко избили и изнасиловали, но так как у нее теперь хороший и любимый муж, то это значит, что то, что сделали с ней в прошлом перестало иметь значение? Психика человека так не работает. И человек более нерациональное существо контролируемое эмоциями, нежели разумом.
Конечно, люди реагируют по-разному. Но есть токсичное поведение на которое большинство будет реагировать одинаково.