Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Как выкинуть из головы работу?

без ника
Добрый день. Как научится не думать о работе дома вне рабочее время и в отпуске? Скоро сойду с ума. Сейчас в отпуске, но все мысли о работе. Не могу и дня прожить, не просмотрев рабочую почту (аутлук на смартфоне), не дать указание коллегам (я начальник отдела). Всегда боюсь, что накосячат без меня, хотя коллеги то опытные, грамотные. Я одна такая странная, или есть такие же? Может тренинги какие посоветуете?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
34
12
Татьяна Собольникова, 2 ребенкаВ ответ на Sunny Wine
Sunny Wine
Не одна вы такая. Это синдром менеджера. Не можете положиться на коллег и считаете, что без вас мир рухнет. Ну и может делать больше нечего. Если б вы в отпуске вот прям заняты отпуском были, то не до смартфона вам было бы. Действенный способ - убрать телефон.
И синдром учителя. Сидим на курсах - и все решают школьные проблемы. Преподаватель смеётся, что школа без вас не рухнет!
Sunny WineВ ответ на Татьяна Собольникова
Татьяна Собольникова
И синдром учителя. Сидим на курсах - и все решают школьные проблемы. Преподаватель смеётся, что школа без вас не рухнет!
История переписки2
Это что-то вроде невроза уже. Я сама такая. Чуть что хватаюсь за телефон. Когда спокойна в полном смысле слова, то могу и несколько дней не интересоваться делами.
Тутовый шелкопряд
Не в работе дело, это у вас характер такой
Ой, ВСЕ!
ой, и я такая же.
все время кажется, что все развалится за 2 недели.
держать руку на пульсе не плохая идея. чтобы возвращаясь из отпуска не быть шокированной.
успокаиваю себя тем, что меня замещает ответственный человек и на него можно положиться.
с другой стороны, очень злит, когда в отпуске дергают.
я думаю, что выходить на связь нужно только с тем, кто замещает вас.
azu
Я вообще всегда в отпуске работаю, но - на себя, а это не так обидно) Ну и с видом на море приятнее.
Irina
может надо ехать туда, где нет интернета??
Неля Романенко
Не хочу Вас пугать, но я таким отношением к работе, как у Вас сейчас, довела себя до невроза. Найдите себе какое-то механическое хобби: вязание, работа с декоративной керамической мозайкой например. Мне очень это сейчас помогает, сижу петли при вязание считаю и мысли о работе не лезут))).
Лагуна, 2 ребенка
Было такое до рождения детей...сейчас приходя домой я прям переключаюсь. Мне просто некогда о работе ещё думать))
Я не Я, 2 ребенка
Я такая же один в один. Примите себя как есть. Если вы нормально совмещаете отпуск с работой кому это мешает? Мне лично нет. Я и отдыхать успеваю и почту глянуть и в вайбере поругаться.Это ж не долго.
12