Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Спорт = мучение?
Как-то так сложилось, что у меня в окружении нет ни одного спортивного человека. А сейчас с карантином и самоизоляцией стала обращать внимание, сколько же новостей и тем про занятия спортом дома. Поэтому стало прям интересно спросить 
Есть ли люди, кто занимается спортом в удовольствие?
Потому что я ни одного такого человека не знаю - для меня лично спорт = мучение: сначала все болит, когда занимаешься, лёгкие горят, бок разрывается. На следующий день всё ноет - ни встать, ни повернуться. Если сравнивать, то одно занятие в спортзале для меня это как гриппом с температурой 39 переболеть. У дочери и мужа реакция примерно такая же - после и в процессе спортивных мероприятий только лечь и умереть.
Подруги ходят в спортзал регулярно, но сам процесс вызывает такие же ощущения - лечь и умереть. Но у них есть цель - красивая фигура, поэтому они терпят и страдают ради этой цели. И честно говорят, что именно терпят и страдают.
На проф. спортсменов когда смотрю, тоже явно им не в удовольствие - когда на финише лыжники-бегуны легкие на снег выкашливают например наглядно это понятно.
Вчера девушка тему создавала, что у нее при спорт. занятиях в глазах темнеет - тоже явно не удовольствие ни разу.
Но при этом масса людей стремится заниматься дома спортом. Мазохисты все?) Или все-таки есть спорт в удовольствие, а я не понимаю, как же так им в удовольствие можно заниматься, чтоб ничего не болело, но и результат был?
Есть ли люди, кто занимается спортом в удовольствие? Потому что я ни одного такого человека не знаю - для меня лично спорт = мучение: сначала все болит, когда занимаешься, лёгкие горят, бок разрывается. На следующий день всё ноет - ни встать, ни повернуться. Если сравнивать, то одно занятие в спортзале для меня это как гриппом с температурой 39 переболеть. У дочери и мужа реакция примерно такая же - после и в процессе спортивных мероприятий только лечь и умереть.
Подруги ходят в спортзал регулярно, но сам процесс вызывает такие же ощущения - лечь и умереть. Но у них есть цель - красивая фигура, поэтому они терпят и страдают ради этой цели. И честно говорят, что именно терпят и страдают.
На проф. спортсменов когда смотрю, тоже явно им не в удовольствие - когда на финише лыжники-бегуны легкие на снег выкашливают например наглядно это понятно.
Вчера девушка тему создавала, что у нее при спорт. занятиях в глазах темнеет - тоже явно не удовольствие ни разу.
Но при этом масса людей стремится заниматься дома спортом. Мазохисты все?) Или все-таки есть спорт в удовольствие, а я не понимаю, как же так им в удовольствие можно заниматься, чтоб ничего не болело, но и результат был?
Тема закрытаТема скрыта
Пропускаю редко, это уже "автоматом"идёт! Несколько минут "не заметны", зато хрумканье старческих костей не слышно после разминки!!
В 40 фигура гораздо лучше чем была в 20- при том же весе.
Про темперамент- я холерик , и на психах и расстройствах отлично сбрасываю негатив на спорте.
Муж без спортзала не представляет жизнь и всегда обращает внимание на спортивную фигуру у женщин- чтоб было все подтянутое а не просто стройная , но с унылой попой.
Я тоже предпочитаю спортивных мужчин- у них и с тестостероном все ок))
Ищите, что вам подойдёт. Без движения нет здоровья.
Спорт у меня в школе был, это когда тренировки 2-3 раза в день.
А теперь, в пенсионерстве, всей душой полюбила балет)-вот он в радость по нагрузкам. Опять же понимать надо, что это не для сцены, а для ощущения здоровой гармонии. Со стороны может выглядеть, что ты лежишь ,отдыхаешь, на самом деле тренируешь внутренний каркас.
Для карантинного времени вообще идеальный вариант-интернеткурс у меня есть, преподаватель супер. Места надо -только коврик и стул. Мне-в радость, честно.
Спорт у меня в школе был, это когда тренировки 2-3 раза в день.
А теперь, в пенсионерстве, всей душой полюбила балет)-вот он в радость по нагрузкам. Опять же понимать надо, что это не для сцены, а для ощущения здоровой гармонии. Со стороны может выглядеть, что ты лежишь ,отдыхаешь, на самом деле тренируешь внутренний каркас.
Для карантинного времени вообще идеальный вариант-интернеткурс у меня есть, преподаватель супер. Места надо -только коврик и стул. Мне-в радость, честно.
Просто поддержание физической активности не дает лично мне ни результата, ни удовольствия, так что я к этому отношусь как к потраченному в пустую времени.
Просто поддержание физической активности не дает лично мне ни результата, ни удовольствия, так что я к этому отношусь как к потраченному в пустую времени.
Да, болит после тренировки, это норма и это проходит, надо только продолжать заниматься.
Да, болит после тренировки, это норма и это проходит, надо только продолжать заниматься.
Да, болит после тренировки, это норма и это проходит, надо только продолжать заниматься.
Фигура всегда была стройная и подтянутая. Рост 170 вес 51 кг.
Бегала всегда быстрее всех хоть в школе, хоть в институте. Быстрее тех, в том числе, кто занимался легкой атлетикой и имел разряды. Сейчас бегаю быстрее своей 10-летней дочери )
Под настроение могу пешком в быстром темпе дойти от работы до дома, например, а это 7 км, и не устать.
Никаких проблем со спиной или суставами, в отличие от занимающихся спортом подруг.
Фигура всегда была стройная и подтянутая. Рост 170 вес 51 кг.
Бегала всегда быстрее всех хоть в школе, хоть в институте. Быстрее тех, в том числе, кто занимался легкой атлетикой и имел разряды. Сейчас бегаю быстрее своей 10-летней дочери )
Под настроение могу пешком в быстром темпе дойти от работы до дома, например, а это 7 км, и не устать.
Никаких проблем со спиной или суставами, в отличие от занимающихся спортом подруг.
Или вы ни одного такого человека не знаете, худого и не обвислого без спорта и диет?
Вроде их немало.
Фигура всегда была стройная и подтянутая. Рост 170 вес 51 кг.
Бегала всегда быстрее всех хоть в школе, хоть в институте. Быстрее тех, в том числе, кто занимался легкой атлетикой и имел разряды. Сейчас бегаю быстрее своей 10-летней дочери )
Под настроение могу пешком в быстром темпе дойти от работы до дома, например, а это 7 км, и не устать.
Никаких проблем со спиной или суставами, в отличие от занимающихся спортом подруг.
Да, болит после тренировки, это норма и это проходит, надо только продолжать заниматься.
С трудолюбием на работе или в хобби у меня никаких проблем
С трудолюбием на работе или в хобби у меня никаких проблем
Плохо - это ожирение, болезни от застывших суставов, негибкости, лишнего веса. Плюс эстетически толщина и скованное тело не красят.