Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Йога
Девочки, вопрос с богиням йоги, возможно ли похудеть с её помощью или только растяжка или еще что-то
Какова вообще её функция?
Подсказала тут форумчанка на аэробные тренировки Ева фитнес, замечательно мне зашло, большое ей спасибо
Одной в день маловато, две много, думаю про йогу дома, просветите что и как, посоветуйте программу, которая вам нравится, по которой занимаетесь и прочее
Какова вообще её функция?
Подсказала тут форумчанка на аэробные тренировки Ева фитнес, замечательно мне зашло, большое ей спасибо
Одной в день маловато, две много, думаю про йогу дома, просветите что и как, посоветуйте программу, которая вам нравится, по которой занимаетесь и прочее
Тема закрытаТема скрыта
Чтобы похудеть нужно те занятия где быстро двигаться надо: бегать, прыгать,... тогда организм берет энергию с жира на мышцах.
Устаете, потому что мышцы напрягаются, но жир с мышц это не убирает.
Чтобы похудеть нужно те занятия где быстро двигаться надо: бегать, прыгать,... тогда организм берет энергию с жира на мышцах.
Устаете, потому что мышцы напрягаются, но жир с мышц это не убирает.
В таком случае достаточно ходить, тоже движение.
В таком случае достаточно ходить, тоже движение.
Калланетика — коммерческий продукт (франчайзинговая компания), представляющий собой переработанную под американского потребителя йогу.
Калланетика — коммерческий продукт (франчайзинговая компания), представляющий собой переработанную под американского потребителя йогу.
Калланетика — коммерческий продукт (франчайзинговая компания), представляющий собой переработанную под американского потребителя йогу.
Взяв за основу классические асаны из йоги усовершенствованные и усложненные для получения более быстрого и заметного эффекта Каллан сформировала систему тренировок, соответствующую всем требованиям современных женщин.
Взяв за основу классические асаны из йоги усовершенствованные и усложненные для получения более быстрого и заметного эффекта Каллан сформировала систему тренировок, соответствующую всем требованиям современных женщин.
Взяв за основу классические асаны из йоги усовершенствованные и усложненные для получения более быстрого и заметного эффекта Каллан сформировала систему тренировок, соответствующую всем требованиям современных женщин.