Нравится ли вам правильное питание?

Я все это люблю... когда готовит кто-то другой.

Например, кто? В ресторане?

В ресторане, муж, мама, да кто угодно
Чистка овощей и их приготовление отнимает кучу времени;(
Завтра мне предстоит готовить правильные блюда, думаю, когда... Хорошо, что есть заморозка, как-то наделала шариков из куриной грудки.

во-во. я овощи люблю, но чииистка

---

. поэтому редко.

Вот! Вы меня понимаете!

Правильное питание - средиземноморская диета, например, и еще из кучи кухонь мира можно надергать. Включает в себя нормальные блюда, а не курогрудь с брокколи.
Мне вообще нравится современная кухня на стыке, когда совмещают кучу всего или адапитируют то, что я есть не могу в оригинале.

Не знаю, мне нормально =) втянулась. Овощи, крупы, мясо - любые люблю.

Говорят, что у французов есть поговорка - мы роем себе могилу собственными зубами. И я с ней согласна))

Ем, что нравится, что хочется! А нравится мне как раз-таки, всё более менее полезное ( все овощи, нежирное мясо, каши ( гречка, перловка, рис, фасоль...)! Масло исключительно растительное ( сливочное я не очень люблю, никогда не кладу в еду, при готовке, ну реально не нравится запах..) К тому же, всё, что есть в природе жирное ( сало и добавление из него в продуктах) - я под пистолетом не смогу проглотить ! Ко всему прочему, я и к сладкому ( сахар, конфеты, торты, кремы....) совершенно равнодушна! И абсолютно не страдаю ни физически, ни морально от этого факта!!))) Люблю котлеты из говядины, птичек, рыбок...короче, это тот случай, когда не надо физически страдать, чтобы схуднуть!!)))

Овощи какие чаще всего едите, кроме названных (помидоры, огурцы, свёкла)?

Да все! Во всяком случае, известные всем русским людям! Практически во всё добавляю чеснок ( в разумных количествах)!

У Вас действительно что-то маловато овощей в списке...
К сладкому я равнодушна, у меня др. слабости.)

Я тоже к сладкому равнодушна, и тоже другие слабости)))
Вчера первый раз ела пирог с мясом и брокколи , как же вкусно!!!!!!

Правильное питание - это все в меру. А при мере можно есть все. Маразм, когда все запрещено кроме травы потому, что все остальное "вредно" - это в палату в дяденьке психиатру уже.

Мне дай волю, ела бы макароны и белый рис с маслом и рыбой. Пиццушку домашнюю люблю с кг сыра. Но на работу таскаю то, что ч голодухи съем - чечевицу, шпинат, рис бурый и пр. За мороженое лет 5 душу бы продала, сейчас ем мало. Конфеты шоколадные дорогие люблю, но ограничиваю. Овощи и салаты люблю

Я мясоед, рыбу не ем. Овощи и фрукты много и каждый день. Помидоры шикарные беру, как южные. Черешня сейчас, клубника. Зелени всегда много свежей. Это основа для меня. Из круп рис но редко. Картофель чаще. Сладости иногда, я могу без легко. Люблю острое, соусы. Специй много всегда. Алкоголь есть.

Местами нравится, местами нет. Неправильное нравится больше (обожаю булки, пирожные, сладости, мороженое). Но держу себя в руках, позволяю понемногу себе. Когда не ем вредной еды, выгляжу и чувствую себя лучше, это стимулирует.

Есть правила, сколько позволяете, раз в неделю или чаще? Сколько штук, грамм сладкого.

Нет, жёстких правил нет. Не покупаю торты, пирожные, конфеты, ем их только по случаям - если угощают или по праздникам. Шоколад - не более двух квадратиков за раз, в день не более раза, стараюсь не каждый день. Булки стараюсь тоже не покупать, иногда если очень хочется или если больше нечем перекусить, ем. Печенья-пастилу к чаю стараюсь по штуке, не больше. Сладкие напитки не пью, чай-кофе без сахара. В общем, умеренности во всем стараюсь придерживаться. Но от предложенного в гостях торта не откажусь. Вес-здоровье пока в норме.

Нравится ли вам правильное питание?
Нет, не нравится. Не пей, не кури, матом не ругайся, да ещё и жрать нельзя, что хочешь. Вот и пуркуа на всё это?

---

Конечно люблю, просто я очень хорошо готовлю))) Ту же морковку можно не просто отварить, а очень вкусно запечь с травками.
Не ем жареное, даже супы без поджарки варю, и острое. Газировки, колбасы, кетчупы, чипсы и прочий пищевой мусор исключены.
В таком режиме с 1997, и уже давным-давно ничего вредного просто не хочется.

У меня не правильное, а интуитивное питание - это мне диетолог рассказала, я-то просто ела все что хочу)))
Гарниры варю на мясных бульонах (всегда запас в морозилке) и ароматными травками, поэтому в рационе очень много круп, и это действительно вкусно.
Соленое могу поесть, просто в разумных пределах. Копчености собственного приготовления очень уважаю)))

Куриная грудка мне нравится, я её тушу с большим кол-вом овощей и специй. Ем часто, не надоедает. И мужу нравится (или вид делает).
Люблю фрукты и ем их много самых разных, но это тоже, вроде, как не особо хорошо для ПП. Там сахара полно, поэтому у меня постоянно углеводы выше нормы. Белка добрать до нормы редко, когда удается, но я не особо на этом концентрируюсь. Белковая пища у меня лично запоры вызывает, поэтому лучше лишнее яблоко сгрызу, чем творога поем.
Стараемся не есть копченое, соленое, колбасы всякие вообще не покупаю.
Сладкое, вот, люблю. Это бич. Приходится себя сдерживать, бывает. не ешь долго, потом нажрешься.

---

Ну, это жизнь. Идеальным постоянно быть сложно и депрессивненько, прямо скажем.

С трудом ничего не ем. Я ем мало и только то, что нравится)

Любое питание должно приносить удовольствие. Ели вам приходится заставлять себя что-то есть , то польза вряд ли будет от такой диеты. Да и любые ограничения могут быть оправданы лишь угрозой жизни. Когда мне говорят - ты ж такое не ешь, тебе нельзя( я типа на ПП), то я всегда возражаю.- мне можно все. Да, я могу себе позволить и пару ломтиков сала с хлебом и борщом, и стакан пива. Я не фанат ограничений. Что-то никогда не любила, к примеру сладкое. Зато до их пор день прожитый без рыбы, прожит зря.