Кто что ест утром

был период,около года- кофе и круассан на завтрак) сейчас кофе и бутерброд или два с сыром

Для меня очень важно чтобы именно завтрак был вкусным. Очень люблю яйца в смятку с красной рыбкой, свежие круассаны (покупаю замороженные определённой марки - полчаса в духовке и свежий, горячий). Могу сделать овсяноблин с сыром, питу с мясом и овощами, горячие бутерброды. Кофе обязательно, латте или просто большая чашка с молоком.

Я не ем, пока реально не проголодаюсь. Это может быть и в 10, и в 12. Если в 10, то делаю тост из ржаного хлеба (вкус нравится), а в 12 муж приходит и обедаем.

Кофе и хлеб с маслом и колбасой. Еще люблю сухарики с кофе. В рабочий день завтракаю в 6, обедаю в 12, ужинаю после 9 вечера. Полдничаю редко. В выходной - завтрак в 10, обед около 14, ужин в 7-8 вечера

Вода у меня тоже первым делом. Льняное семя, перемолотое, две ложки, обязательно. Для коллагену и борьбы с канцерогенами. Остальное у меня все тоже самое. Два тоста цельнозернового хлеба с сыром. Кофе с маленькой конфеткой. Сейчас нашла у нас в супермаркете международном марципановые конфеты, как в Австрии. Создаю себе атмосферу Австрии) Мороженое вообще редко ем. Предпочитаю шоколад. А ещё лучше тортик б ела, тогда б жить можно б было с утра)

По субботам у нас завтрак в Старбакс, go out завтрак. Дочку на цирковые занятия возим с утра  и завтракаем в Старбакс, там рядышком.Капучино и круассан с миндалем. Я даже просыпаюсь ради этого и с ними еду)

Я тоже про льняное семя написала. Надо, видимо, вернуться к такому виду завтрака. А откуда там коллаген, простите? Разве коллаген не из животных?
Понравился ваш завтрак в Старбакс. Я бы тоже ради этого просыпалась)

Там много витамина Е. А он способствует сохранению коллагена, на сколько помню. Я ещё и коллаген ложками ем, правда не на завтрак)

Мы купили коллаген. Хватило на один раз. Ну и гадость.... Вы герой. У нас в порошке, разводить водой надо

обычно несколько ленивых вареников, муж их сильно полюбил.... варю ему и себе откладываю..
раньше он любил блинчики с творогом и сырники, теперь у него период отказа от жареного, предлагала их в духовке делать но он отказался

Творог с кедровыми орешками и медом и кофе. Идеальный завтрак. Встаю в 7.15, завтрак в 8.

Утром не ем, обычно пью кофе с сыром (адыгейский, сулугуни, моцарелла) около 10утра, если нет возможности, то уже сразу обед. Но я утром никогда есть не хочу, если впихивать, то встречаюсь с унитазом. Встаю в 6.30, выхожу в 7.50.

Ооо, хорошая тема) обожаю завтраки. Встаю в 6:30. Пью стакан воды с чайной ложкой льняного масла. В 8:40 на работе, пока никого нет, пью кофе с кусочком ржаного хлеба, тонко намазанным творожным сыром и читаю новости) Лучшее время во всём дне) На второй завтрак В 11 ем 3 ложки овсянки.

3 ложки овсянки - это от/для голода или какая-то другая магия?

---

Это чтоб до обеда дотянуть)))

Омлет с сыром из духовки, помидор, кофе.

Чай и бутеры с колбасой или с сыром. Редко сосиски.

Я две кружки кофе с апельсинами выпиваю, есть до обеда не хочется.))) Ругаю себя за это, но пока так...

у вас самый экзотичный вариант))

"Я преспокойно уселась на ступеньке с чашкой кофе и апельсином в руке и приступила к утренним наслаждениям: я вонзала зубы в апельсин, сладкий сок брызгал мне в рот, и тот час же - глоток обжигающего черного кофе, и опять освежающий апельсин."
"Bonjour Tristesse"/"Здравствуй, грусть!" Франсуаза Саган

---

Кормлю детей, потом ем сама. Через час-два после пробуждения уже хочется есть не только кофе с бутербродом.

Яичница, омлет, каша, горячие бутерброды, вареники, фрукты. Что захочется, то и ем.

Кофе, творог, банан.
Кофе, сыр, яблоко.
Кофе, хлебцы, рыба.
Кофе, яичница, хлеб (если жор выходного дня).
Всегда кофе. А встаю по-разному. Летом - в 5.30, сейчас работа вечером, могу спать до обеда, если подработок нет.

Утром только кофе) раскачиваюсь только к 10-11, раньше не могу есть