Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Витамин Д – профилактика рахита
Витамин Д – профилактика рахита

Достаточная доза витамина – это основа здоровья костей. Помните, что в грудном молоке его недостаточно.

Развиваем мелкую моторику
Развиваем мелкую моторику

Самое время для пальчиковой гимнастики и стихов-потешек.

Движения рук становятся осмысленными
Движения рук становятся осмысленными

Малыш может самостоятельно взять игрушку в руку и активно размахивать зажатой в руке погремушкой.

Физиология

За третий месяц ребенок в среднем набирает в весе около 800 граммов. Однако на исключительно грудном вскармливании прибавки могут быть и достаточно большими (даже до 2-х кг), и в этом ничего страшного нет.

Начинается достаточно активное физическое развитие малыша. Помните, что основа здоровья костей – достаточная доза витамина Д3. Начиная с рождения всем детям рекомендуется прием этого витамина для профилактики рахита. В грудном молоке витамина Д недостаточно.

Если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании, то убедитесь, что он получает ежедневно минимум 400 МЕ витамина Д из адаптированной смеси. Если нет, то просто давайте ему ежедневно витамин Д3 для профилактики (профилактическая доза составляет до 1000 МЕ/сутки).

Психология

Трехмесячный младенец уже отлично различает маму, папу и всех остальных. Его эмоции становятся разнообразнее. Он выделяет хорошо знакомых ему взрослых и реагирует на их приближение широкой улыбкой.

До сих пор основным средством общения с окружающими у малыша остается плач. Однако в зависимости от причины плач бывает разным, это вам подтвердит любая мама. Голодный плач младенца мамы очень хорошо отделяют от всех остальных видов беспокойства. Ребенок может плакать по разным причинам: голод, грязный подгузник, беспокойство, боли в животе, усталость или просто он испугался и зовет маму.

Любому младенцу хорошо и комфортно у мамы на руках. На руках у взрослого он начинает контактировать с окружающим миром, ведь теперь он может передвигаться по квартире и рассматривать окружающее пространство. У него появляется множество эмоций, которые он уже умеет выражать с помощью мимики и лепета.

Навыки и умения ребенка

Движения рук становятся более плавными и уже осмысленными. Он может самостоятельно взять игрушку в руку, может активно размахивать зажатой в руке погремушкой.

Умеет переворачиваться со спины на бок и обратно, закидывать ножку для полноценного переворота на живот.

Длительно удерживает голову в положении лежа на животе.

Отрывает грудную клетку от горизонтальной поверхности, пытается приподняться на локтях.

Активно использует в руки, исследует свои пальчики.

Игра – это основной механизм развития ребенка в детстве. С каждым днем он играет дольше и осмысленнее, однако важно замечать, когда он начинает уставать, и вовремя укладывать его спать. Если ребенок перевозбудится, то уложить спать его будет проблематично, да и сон будет беспокойным.

Как организовать жизнь ребенка

Как и в любом другом периоде детства, сейчас важен режим игры и отдыха. Время бодрствования к трем месяцам увеличивается до 1 ч. 30 мин. – 1 ч. 50 мин. После этого мама может заметить первые признаки усталости.

Многие дети не проявляют активно признаков усталости, но если через 1 ч. 40 мин. – 1 ч. 50 мин. их попробовать уложить спать, то они засыпают легче, чем, к примеру, через 2 ч. 30 мин. Это объясняется все тем же перевозбуждением нервной системы, которая не готова еще к перегрузкам и для которой важен режим. Редкие трехмесячные дети спят ночью 6 часов подряд не просыпаясь. Обычно за ночь ребенок просыпается 1-3 раза.

Адаптация младенца к родителям (и родителей к нему) уже прошла. Мама и папа привыкли к тому, что их теперь трое (или больше). Поэтому активное поддержание общения с друзьями и семейные выходы – важны для молодых родителей. Не нужно отгораживаться от прежней жизни. Это чревато депрессией и тревогой.

Чему можно научить ребенка

Игры в три месяца могут быть более разнообразными. Поскольку младенец уже активнее управляет руками, можно больше внимания уделять развитию мелкой моторики. Различные гимнастики для пальцев, стихи-потешки – то, что поможет ему развить не только моторику, но и слух, и эмоции. Кроме того, ребенку можно предложить игрушки с разными типами поверхности: мягкие силиконовые прорезыватели, твердые погремушки и так далее.

Начальное развитие речи

В три месяца появляется активное гуление. С каждым днем ребенок учится произносить все новые и новые звуки. Поддерживать гуление вам поможет разговор с ребенком, чтоб он видел, как шевелятся ваши губы, как вы говорите.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ксеша
В ответ на комментарий от Эльвира Курапова История переписки2
Эльвира Курапова
ого , какой быстрый малый , и зубы уже растут
СсылкаПожаловаться
Жаль, что рано полезли, хотелось насладится маленьким и спокойным, а так сначала колики, а потом зубы. На следующий день после поста, с диким криком вылез второй зуб, сейчас нам 5 мес, лезут клыки болезненно. У меня тоже не попорядку зубы лезли. И кстати сидит уже уверенно, но мы все равно стараемся не давать ему долго сидеть, врач ругается, что искривление будет. Но не всегда уследишь за ним(
СсылкаПожаловаться
Эльвира Курапова
В ответ на комментарий от Ксеша
Ксеша
Нам 3 мес и 3 нед. Имеется один зубик, на подходе второй. Очень плаксивый и слюнявый))) Начинает присаживаться, чем иногда пугает очень, кажется, что позвоночник сломается. Головку держать начал в 20 дней, в 1,5 месяца уже уверенно, крутил ей на 180°))) переворачиваться на живот стал в 2 мес, спит тоже на животе. Обратно пока еще не получается перевернуться. Начали прикорм, любит кабачок и яблоко, стул наладился, раньше запоры мучали. Сынок родился 3500 и 56 см. В 3 мес. ровно 7кг и 67 см.
СсылкаПожаловаться
ого , какой быстрый малый , и зубы уже растут
СсылкаПожаловаться
Наташа Сафронова
нам 2 месяца ,мы уже во всю гулим и дежим голову лежа на животе.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
На этом сроке пишут
НаталиКак часто можно надевать подгузник грудничку?

Добрый день. Дочке 2,5 месяца и она почти всегда в памперсе. Как организовать прогулки без него? Пробовала брать клиенку,  на неё пеленку,  ложила дочку в распашенки и  носочках. После кормления раза 4 в час все это нужно менять,  вместе с носками и верзней плёнкой,  ещё дочка постоянно раскрывается и сбивает все это Пеленки,  нужно всегда быть при этом рядом-может лежать на мокром ми молчать. Или в ползунках удобнееу  тогда сколько их нужно? А как ваш малышмгуляет без подгузника

114
ЯнчикТрехмесячный ноет...

Уже сутки, я попаду в дурку скоро. Как старый дед ооооо, ууууу хнычит. На спине не лежит, на животе тоже. На руках успакаивается, отвлекаю погремушкой гулит улыбается. Прекращаю опять ноет. Крыша едет. У него второй день массаж. Может от него.? Было у кого подобное в три месяца? Температуры нет. Кушает хорошо, какает норм. Спать правда не уложить и ночь всю ныл (((((

27
Олька-карамболькаКупание 4-х месячного малыша

Как купать малыша, который не хочет плавать на спине в круге, переворачивается на живот и глотает воду, или ещё хуже, захватывает её носом? Высоты ванны не хватает, видимо. Поддерживаю ладошкой подбородок, но очень боюсь повредить шею. Со старшими таких проблем не было, может, слишком большой для своего возраста или слишком вертлявый. 

59
Екатерина ВасильцоваНе смотрит в глаза и не улыбается

Добрый вечер! Которые сутки не могу успокоиться. Ребенку завтра 1,5 месяца. В начале недели побывали у двух неврологов - не следил за игрушкой (не фиксировал взгляд), не улыбается и не смотрит в глаза. Первый невролог ничего не ответил, а второй сказал, что тренируйте зрительный аппарат. Я сделала черно-белые кубики и повесила в кроватке и о, чудо - он их увидел и  начал разглядывать и переводить взгляд с одной на другую, так мы тренировались всю неделю и сегодня  он уже следил за цветными игрушками. Чему я очень рада. Но как не улыбался, так и не улыбается, но это меня не так сильно беспокоит как то, что он отводит взгляд при контакте "глаза в глаза", Я старалась и так и этак поймать взгляд, шла глазами за его глазами, но аж весь выгибается только чтобы не смотреть. Смотрит куда угодно с большим интересом, но не в лицо и не в глаза. Бьюсь в панике, тк пишут, что это признаки раннего аутизма. Подскажите, может у кого-то было подобное и я рано переживаю?

42
Kira ZefiraУкачивания

Мамы, поделитесь опытом, до какого возраста вы укачивали деток. Как отучали их от укачивания на руках.  Дочке 7 месяцев. Грудь берет только в сонном состоянии. В остальное время пьет сцеженное молоко из бутылки. Поэтому засыпать на груди у нас не получается.Приходится укачивать, пусть и сидя. Пробовала укладывать рядом с собой, поглаживать, петь колыбельные. Реакция у дочки всегда одна - перевернуться на живот,вскочить на коленки и сигануть через всю кровать (даже если очень устала).

54
Вера ЛукинаДолгий дневной сон

Привет, дорогие мамочки.нам 3 мес, родились на 1 мес раньше срока.четкого режима нет. Но днём стабильно спим по 4 часа. Т е уходим на прогулку, а после досыпаем на балконе,не бужу.верно ли делаю, вот в чем вопрос. Кроме этого дневного сн бывает утренний сон минут на 40 , если мы проснулись в 8. Если позже,то этого сна нет. И иногда бывает вечерний короткий сон около 9 вечера. Уходим спать в 11-12. Ночью спим по 2 часа с перерывами на кормление. Надо ли разбить долгий сон? Мне как маме это удобно,я многое успеваю по дому,но вчера, например, ребенок спал ночью,а днём только длинный сон.т.е. у него бывает бодрствование по 5 часов.

13
Горячие темы
Big RolfБез детей намного лучше

Мы с моей женой живём вдвоем. Я хорошо зарабатываю, она держит свой магазин. Объездили пол-мира. Детей нет. И не планируем. Глядя на наших знакомых, у которых по 2-3 ребенка, мы понимаем что нам не нужны эти бесконечные сопли-вопли дома, лишние расходы, лишний головняк. Ведь с ребенком никуда особо не поедешь отдохнуть, а если уж и поедешь, то сами не отдохнем и другим не дадим. В общем, подумайте много раз, перед тем как заводить детей - вы от этого приобретёте что-то, или загубите молодость

340
KukushkaЗуд законотворчества

Добрый день коллеги! Тема немного грустная. Наша дума ночами не спит, о нас думает. И придумала, что мы все должны налоги государству платить. Те кто не работают должны и в фонд пенсионный отчислять и в соцстрах. А то что государство за них платит. Хорошо хоть не со средней зарплате по Госдуме, а по минимальной зарплате. То есть если вы сидите с детьми, потому что их деть некуда, платите, все равно вам деньги не нужны. Или идите работать, а потом вас штрафанут за ненадлежащее исполнение родительских обязанностей. Автор - Вострецов Сергей с годовым доходом за 2017 год более 5 млн рублей. Кстати, он же предлагал лишать родителей детей, участвующих в несогласованных митингах, родительских прав.  За пенсионную реформу он тоже топил во всю мощь. Идеальная идея - обложить неработающих налогом, тогда это станет не выгодно и все работать пойдут, экономика поднимется как на дрожжах. Печальная ирония.

320
Ольг@-Техника безопасности? Нет, не слышал....

Всем привет. Посмотрим немного картинок на тему безалаберности некоторых взрослых [img]https://content-19.foto.my.mail.ru/mail/ovshevchenko/_deti/i-3080.jpg[/img]

247
Тат_ка и всеПосудомоечная машина: нужна или нет?

Раньше я считала, что мне она совсем не нужна. Я посуду не накапливаю, мою сразу. Отвращения этот процесс не вызывает. Муж тоже спокойно моет посуду вечером, по выходным. Но последнее время появилась проблема: очень сохнет кожа рук, просто невыносимо, до трещин. Крем никакой не помогает. Стала накапливать посуду и мыть все в перчатках. Муж предложил купить посудомойку. Но! Места на кухне нет. Мы въехали в квартиру с уже готовой кухней и ее не меняли и пока менять не планируем. Обсуждаем взять компактную, которую поставить просто на столешницу. Но, как я поняла, кастрюли в ней не помоешь. + Говорят, что рисунок со всех тарелок облезет. Ежедневная посуда у меня без рисунка, но есть сервизы с рисунками. Может у кого-то есть такой компактный вариант, довольны ли вы ей? Нас сейчас в семье четверо, но младшая совсем крошка, 2,5 месяца.

125
Маковаяподстава родителям - болтательная

Сыну 8 лет. Подозрения про несуществование деда мороза бродят давно, открыто его еще никто не просвещал, но в школе они это обсуждают, да и подарок получить хочется! А вчер а читали книжку, довольно современную, автор Крюкова - у нее целая серия про школьников. О жизни 4-классников. И там прям открытым текстом - деда Мороза нет, сказка для малышей, да еще и стих учи [smile]joy[/smile] А какие вам смешные случаи-подставы вспоминаются?

120
ОльгаГрафик отпусков

Мамы школьников, подскажите! При составлении графика отпусков, имеют ли какие-либо преимущества родители школьников. Хотелось бы взять отпуск на осенние/весенние каникулы, а другие (бездетные) сотрудники тоже претендуют на эти числа. Москва. Лето интересует тоже.

117
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru