Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Витамин Д – профилактика рахита
Витамин Д – профилактика рахита

Достаточная доза витамина – это основа здоровья костей. Помните, что в грудном молоке его недостаточно.

Развиваем мелкую моторику
Развиваем мелкую моторику

Самое время для пальчиковой гимнастики и стихов-потешек.

Движения рук становятся осмысленными
Движения рук становятся осмысленными

Малыш может самостоятельно взять игрушку в руку и активно размахивать зажатой в руке погремушкой.

Физиология

За третий месяц ребенок в среднем набирает в весе около 800 граммов. Однако на исключительно грудном вскармливании прибавки могут быть и достаточно большими (даже до 2-х кг), и в этом ничего страшного нет.

Начинается достаточно активное физическое развитие малыша. Помните, что основа здоровья костей – достаточная доза витамина Д3. Начиная с рождения всем детям рекомендуется прием этого витамина для профилактики рахита. В грудном молоке витамина Д недостаточно.

Если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании, то убедитесь, что он получает ежедневно минимум 400 МЕ витамина Д из адаптированной смеси. Если нет, то просто давайте ему ежедневно витамин Д3 для профилактики (профилактическая доза составляет до 1000 МЕ/сутки).

Психология

Трехмесячный младенец уже отлично различает маму, папу и всех остальных. Его эмоции становятся разнообразнее. Он выделяет хорошо знакомых ему взрослых и реагирует на их приближение широкой улыбкой.

До сих пор основным средством общения с окружающими у малыша остается плач. Однако в зависимости от причины плач бывает разным, это вам подтвердит любая мама. Голодный плач младенца мамы очень хорошо отделяют от всех остальных видов беспокойства. Ребенок может плакать по разным причинам: голод, грязный подгузник, беспокойство, боли в животе, усталость или просто он испугался и зовет маму.

Любому младенцу хорошо и комфортно у мамы на руках. На руках у взрослого он начинает контактировать с окружающим миром, ведь теперь он может передвигаться по квартире и рассматривать окружающее пространство. У него появляется множество эмоций, которые он уже умеет выражать с помощью мимики и лепета.

Навыки и умения ребенка

Движения рук становятся более плавными и уже осмысленными. Он может самостоятельно взять игрушку в руку, может активно размахивать зажатой в руке погремушкой.

Умеет переворачиваться со спины на бок и обратно, закидывать ножку для полноценного переворота на живот.

Длительно удерживает голову в положении лежа на животе.

Отрывает грудную клетку от горизонтальной поверхности, пытается приподняться на локтях.

Активно использует в руки, исследует свои пальчики.

Игра – это основной механизм развития ребенка в детстве. С каждым днем он играет дольше и осмысленнее, однако важно замечать, когда он начинает уставать, и вовремя укладывать его спать. Если ребенок перевозбудится, то уложить спать его будет проблематично, да и сон будет беспокойным.

Как организовать жизнь ребенка

Как и в любом другом периоде детства, сейчас важен режим игры и отдыха. Время бодрствования к трем месяцам увеличивается до 1 ч. 30 мин. – 1 ч. 50 мин. После этого мама может заметить первые признаки усталости.

Многие дети не проявляют активно признаков усталости, но если через 1 ч. 40 мин. – 1 ч. 50 мин. их попробовать уложить спать, то они засыпают легче, чем, к примеру, через 2 ч. 30 мин. Это объясняется все тем же перевозбуждением нервной системы, которая не готова еще к перегрузкам и для которой важен режим. Редкие трехмесячные дети спят ночью 6 часов подряд не просыпаясь. Обычно за ночь ребенок просыпается 1-3 раза.

Адаптация младенца к родителям (и родителей к нему) уже прошла. Мама и папа привыкли к тому, что их теперь трое (или больше). Поэтому активное поддержание общения с друзьями и семейные выходы – важны для молодых родителей. Не нужно отгораживаться от прежней жизни. Это чревато депрессией и тревогой.

Чему можно научить ребенка

Игры в три месяца могут быть более разнообразными. Поскольку младенец уже активнее управляет руками, можно больше внимания уделять развитию мелкой моторики. Различные гимнастики для пальцев, стихи-потешки – то, что поможет ему развить не только моторику, но и слух, и эмоции. Кроме того, ребенку можно предложить игрушки с разными типами поверхности: мягкие силиконовые прорезыватели, твердые погремушки и так далее.

Начальное развитие речи

В три месяца появляется активное гуление. С каждым днем ребенок учится произносить все новые и новые звуки. Поддерживать гуление вам поможет разговор с ребенком, чтоб он видел, как шевелятся ваши губы, как вы говорите.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ксеша
В ответ на комментарий от Эльвира Курапова История переписки2
Эльвира Курапова
ого , какой быстрый малый , и зубы уже растут
СсылкаПожаловаться
Жаль, что рано полезли, хотелось насладится маленьким и спокойным, а так сначала колики, а потом зубы. На следующий день после поста, с диким криком вылез второй зуб, сейчас нам 5 мес, лезут клыки болезненно. У меня тоже не попорядку зубы лезли. И кстати сидит уже уверенно, но мы все равно стараемся не давать ему долго сидеть, врач ругается, что искривление будет. Но не всегда уследишь за ним(
СсылкаПожаловаться
Эльвира Курапова
В ответ на комментарий от Ксеша
Ксеша
Нам 3 мес и 3 нед. Имеется один зубик, на подходе второй. Очень плаксивый и слюнявый))) Начинает присаживаться, чем иногда пугает очень, кажется, что позвоночник сломается. Головку держать начал в 20 дней, в 1,5 месяца уже уверенно, крутил ей на 180°))) переворачиваться на живот стал в 2 мес, спит тоже на животе. Обратно пока еще не получается перевернуться. Начали прикорм, любит кабачок и яблоко, стул наладился, раньше запоры мучали. Сынок родился 3500 и 56 см. В 3 мес. ровно 7кг и 67 см.
СсылкаПожаловаться
ого , какой быстрый малый , и зубы уже растут
СсылкаПожаловаться
Наташа Сафронова
нам 2 месяца ,мы уже во всю гулим и дежим голову лежа на животе.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
На этом сроке пишут
КатеринаКак перевозить грудного младенца в авто в жару и надо ли?

Малышу всего 10 дней. Завтра мне надо к врачу, ехать далеко - 1,5 часа в пути в один конец на авто. Обещают 30 градусов жары. Как перевозить в такую погоду малышей? Очень боюсь простудить его кондиционером. Окна открывать тоже не вариант. Или плюнуть на все, сцедиться и оставить с бабушкой (боюсь давать бутылочку, еще не привыкли толком к груди)? Как поступить?

78
MimiСон в 3-4 месяца

Девочки, сколько раз за ночь просыпаются ваши детки чтобы покушать в таком возрасте? Моя проснётся повошкакаеться, грудь может не взять, быстренько палец большой в рот и спать. Ещё смущает, что пальчик сосет? Отучать сейчас или это со временем пройдёт?

3
Александра К.совсем не спит днем

дело вот в чем. до возраста примерно 2.5 месяца у нас все было отлично. мы жили по графику, спали, кушали, гуляли все вовремя. но вот уже недели 2, мой ребенок как будто с ума сошел. началось все с того, чтотонатотказалась гулять и спать в коляске. а теперь почти совсем не спит днем! и все произошло как-то резко в один день. У вот уже 2 недели я мучаюсь с ней. укачаю, она поспи максимум час и просыпается. час это еще хорошо, а так может 40, 30, 20 минут поспать. вечером она естественно устает и может заснуть в 5 вечера до 4 утра. раньше спокойно спала до 6. в итоге мы ни погулять нормально не можем, и купается через день, потому что не подгадаешь время купания, она может вырубиться до утра. я уже вся на психозах, и не знаю, что мне делать! это же нехорошо для маленького ребенка, у нее вообще нет никакого режима! в больнице были сказали, смиритесь у вас просто ребенок такой. неужели никак нельзя ее обратно приучить хоть к какому-то режиму? из-за того что она спит такими урывками, она через час буквально начинает хотеть спать, начинаю укладывать, она засыпает и тут же просыпается и кричит. пробовала на руках ее держать все время сна. такая же история, поспит минут 30 и просыпается и обратно не укачаешь ее. как быть? оставить все как есть и подстраиваться как-то под нее или есть способ вернуть хоть какой-то режим?

95
Татьяна )Как пытаются "убиться" ваши дети?

Еще неделю назад можно было выпустить ребенка на кухне с закрытой дверью и спокойно поесть) Но вот она отрастила себе шилопопность и теперь пытается открыть духовку (если не удержать, на нее упадет тяжелая дверца).  Залезть на диван, а т.к. еще не получается, упасть.  Выплюнуть воду на ламинате, подскользнуться на ней, упасть и удариться головой. Постоянно бежит совать пальцы в дверную щель, а второй рукой дрыгает дверь. Запихать в рот кусок игрушки и давиться им, а она еще вчера ж в рот не влезала. Ничего не ставишь на край стола, и вот (хорошо рядом была) ребенок научился вставать на носочки и пытался спереть кружку с середины стола! Вывернула б на голову тяжелую кружку... Шатать двумя руками вентилятор - милое дело. О значении слова нельзя дочка забыла, хотя раньше сразу переставала делать что-то Весь день приходится ловить ребенка[smile]smile[/smile] А как чудят ваши дети?

309
екатерина цаплина (налева)Недобор в весе или норма?

Здравствуйте! Доче 7.5 месяца вес 7650 рост 69. На ГВ из прикорма все как положено: каша (безмолочная) утром, в обед овощи с мясом, творог,, пекус фрукты, молоко.  Врач сказала недобор 200 гр. , Но не критично... При рождении были 2950. Подскажите девочки у кого как набирали детки, очень обеспокоена... Доча очень подвижная стоит, ползает во всю (непоседа)

33
Тильда2 вопроса :о росте и болезнях

Всем , привет! Дочке 11мес , бвли на приеме . Рост намеряли 68см , в 9мес была 67см, врач сказала мало. Родилась 54см. Мы с мужем среднего роста. Мне стоит беспокоиться? И второй вопрос, тем у кого 2 и более ребенка. За эти 11мес младшая болела каждый месяц тк старшая таскала из сада инфекцию. Не знаю к чему готовиться. С 2х лет пойдем в садик, так и будет часто болеть или нет и это не показатель слабого иммунитета. В общем , расскажите как было у вас , как адаптировались младшие дети к саду?

64
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru