Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Витамин Д – профилактика рахита
Витамин Д – профилактика рахита

Достаточная доза витамина – это основа здоровья костей. Помните, что в грудном молоке его недостаточно.

Развиваем мелкую моторику
Развиваем мелкую моторику

Самое время для пальчиковой гимнастики и стихов-потешек.

Движения рук становятся осмысленными
Движения рук становятся осмысленными

Малыш может самостоятельно взять игрушку в руку и активно размахивать зажатой в руке погремушкой.

Физиология

За третий месяц ребенок в среднем набирает в весе около 800 граммов. Однако на исключительно грудном вскармливании прибавки могут быть и достаточно большими (даже до 2-х кг), и в этом ничего страшного нет.

Начинается достаточно активное физическое развитие малыша. Помните, что основа здоровья костей – достаточная доза витамина Д3. Начиная с рождения всем детям рекомендуется прием этого витамина для профилактики рахита. В грудном молоке витамина Д недостаточно.

Если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании, то убедитесь, что он получает ежедневно минимум 400 МЕ витамина Д из адаптированной смеси. Если нет, то просто давайте ему ежедневно витамин Д3 для профилактики (профилактическая доза составляет до 1000 МЕ/сутки).

Психология

Трехмесячный младенец уже отлично различает маму, папу и всех остальных. Его эмоции становятся разнообразнее. Он выделяет хорошо знакомых ему взрослых и реагирует на их приближение широкой улыбкой.

До сих пор основным средством общения с окружающими у малыша остается плач. Однако в зависимости от причины плач бывает разным, это вам подтвердит любая мама. Голодный плач младенца мамы очень хорошо отделяют от всех остальных видов беспокойства. Ребенок может плакать по разным причинам: голод, грязный подгузник, беспокойство, боли в животе, усталость или просто он испугался и зовет маму.

Любому младенцу хорошо и комфортно у мамы на руках. На руках у взрослого он начинает контактировать с окружающим миром, ведь теперь он может передвигаться по квартире и рассматривать окружающее пространство. У него появляется множество эмоций, которые он уже умеет выражать с помощью мимики и лепета.

Навыки и умения ребенка

Движения рук становятся более плавными и уже осмысленными. Он может самостоятельно взять игрушку в руку, может активно размахивать зажатой в руке погремушкой.

Умеет переворачиваться со спины на бок и обратно, закидывать ножку для полноценного переворота на живот.

Длительно удерживает голову в положении лежа на животе.

Отрывает грудную клетку от горизонтальной поверхности, пытается приподняться на локтях.

Активно использует в руки, исследует свои пальчики.

Игра – это основной механизм развития ребенка в детстве. С каждым днем он играет дольше и осмысленнее, однако важно замечать, когда он начинает уставать, и вовремя укладывать его спать. Если ребенок перевозбудится, то уложить спать его будет проблематично, да и сон будет беспокойным.

Как организовать жизнь ребенка

Как и в любом другом периоде детства, сейчас важен режим игры и отдыха. Время бодрствования к трем месяцам увеличивается до 1 ч. 30 мин. – 1 ч. 50 мин. После этого мама может заметить первые признаки усталости.

Многие дети не проявляют активно признаков усталости, но если через 1 ч. 40 мин. – 1 ч. 50 мин. их попробовать уложить спать, то они засыпают легче, чем, к примеру, через 2 ч. 30 мин. Это объясняется все тем же перевозбуждением нервной системы, которая не готова еще к перегрузкам и для которой важен режим. Редкие трехмесячные дети спят ночью 6 часов подряд не просыпаясь. Обычно за ночь ребенок просыпается 1-3 раза.

Адаптация младенца к родителям (и родителей к нему) уже прошла. Мама и папа привыкли к тому, что их теперь трое (или больше). Поэтому активное поддержание общения с друзьями и семейные выходы – важны для молодых родителей. Не нужно отгораживаться от прежней жизни. Это чревато депрессией и тревогой.

Чему можно научить ребенка

Игры в три месяца могут быть более разнообразными. Поскольку младенец уже активнее управляет руками, можно больше внимания уделять развитию мелкой моторики. Различные гимнастики для пальцев, стихи-потешки – то, что поможет ему развить не только моторику, но и слух, и эмоции. Кроме того, ребенку можно предложить игрушки с разными типами поверхности: мягкие силиконовые прорезыватели, твердые погремушки и так далее.

Начальное развитие речи

В три месяца появляется активное гуление. С каждым днем ребенок учится произносить все новые и новые звуки. Поддерживать гуление вам поможет разговор с ребенком, чтоб он видел, как шевелятся ваши губы, как вы говорите.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ксеша
В ответ на комментарий от Эльвира Курапова История переписки2
Эльвира Курапова
ого , какой быстрый малый , и зубы уже растут
СсылкаПожаловаться
Жаль, что рано полезли, хотелось насладится маленьким и спокойным, а так сначала колики, а потом зубы. На следующий день после поста, с диким криком вылез второй зуб, сейчас нам 5 мес, лезут клыки болезненно. У меня тоже не попорядку зубы лезли. И кстати сидит уже уверенно, но мы все равно стараемся не давать ему долго сидеть, врач ругается, что искривление будет. Но не всегда уследишь за ним(
СсылкаПожаловаться
Эльвира Курапова
В ответ на комментарий от Ксеша
Ксеша
Нам 3 мес и 3 нед. Имеется один зубик, на подходе второй. Очень плаксивый и слюнявый))) Начинает присаживаться, чем иногда пугает очень, кажется, что позвоночник сломается. Головку держать начал в 20 дней, в 1,5 месяца уже уверенно, крутил ей на 180°))) переворачиваться на живот стал в 2 мес, спит тоже на животе. Обратно пока еще не получается перевернуться. Начали прикорм, любит кабачок и яблоко, стул наладился, раньше запоры мучали. Сынок родился 3500 и 56 см. В 3 мес. ровно 7кг и 67 см.
СсылкаПожаловаться
ого , какой быстрый малый , и зубы уже растут
СсылкаПожаловаться
Наташа Сафронова
нам 2 месяца ,мы уже во всю гулим и дежим голову лежа на животе.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
На этом сроке пишут
MimiВо сколько встали ваши дети?

Нам почти 6 месяцев, доча начала уже вставать во всю, ещё не сидит сама, только с опорой, если за что то держишься ручками. Но нормально ли это, ладно сидеть, но стоять, не рано ли?

46
ЭлИнКа МаЛиНкА МорозПоследствия холестаза для ребенка

Мамочки, у которых был холестаз на поздних сроках беременности, как развиваются ваши детки после рождения?

8
КатеринаМогут ли резаться зубы в 2 месяца?

Дамы, нужен совет бывалых мамочек. Ребенку 2 месяца, слюни текут ручьем, руки засовывает в рот по локоть. Последние пару дней с рук не сходит, хнычет, на ручках еле успокаивается. Спит мало, еле-еле. Ест тоже как-то не очень, постоянно бросает грудь. Температура 37,1-37,5 (врач сказала это норма), стул жидковат (не понос, тоже педиатр сказала,  что на гв это допустимо). Знакомая сказала, что похоже на зубы. Но не могут же они в 2 месяца начать резаться? Или могут? К врачу в четверг идем. 

34
Селезень Мария«Кривая голова?»

Девочки у кого детки, хотела спросить. Как то обратила внимание что у нашего Малыша плоская голова сзади, спит только на спине. Когда переворачиваю на бок, начинает психовать.... что делать? Само пройдёт или все таки бить панику? Врачи ничего не говорят .(нам 3 месяца)

32
Пока Буду Без НикаКакашечная тема (сама от себя не ожидала)!

Помогите! (К врачу завтра пойду). Ребенку 2.5 мес.и 5 день не какает! Раньше бывало по 3 дня Я паниковала, пару раз на 3-4 день делала микролакс. После этого все было через день-два. 5 дней назад тоже сделала микролакс- и тишина((( Нервы сдают. С мужем пляшем вокруг, ножки сгибаем, живот массируем. Она лежит и ржет над нами))))Весь прикол в том, что ее это никак не беспокоит. ( в видео у Комаровского-"если это беспокоит только вас-отстаньте от ребенка"). А я не могу. Яблоки/бананы/чернослив/киви/б.перец/огурцы/помидоры/дыня и тд и тп не помогли! Свечу глицериновую утром вставила, все бестолку. МЫ ПОЛНОСТЬЮ НА ГВ,воду не даю.Ребенок сыт, 3 часа спокойно выдерживаеь. Что от врача просить? Направление на анализ на дисбактериоз? Что Вам помогло? Отстать от ребенка?

35
MimiТремор, дрожание ножки в 5 месяцев

До 3 месяцев иногда дрожала ножка, иногда нижняя губа, вроде прошло, ну по крайней мере два месяца я точно ничего не замечала. Сейчас пока купались, заметила дрожание ноги, два раза. К педиатру завтра пойдём за направлением, но скорее всего сходу ещё и к частнику. Кто сталкивался? Насколько все серьёзно? Что по этому поводу говорил врач? Спрашиваю, потому что не очень уверена в неврологе.

22
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Горячие темы
CatЧто будет в старости?

Просто поговорить. Кратко. Устала, сил нет. Уехала от мужа на месяц отдохнуть, и поняла, что не скучаю как-то даже. Мне 33, детей нет, сначала не получалось 5 месяцев примерно, потом муж сказал, что так как у него уже есть ребёнок от первой жены, то второго ему не надо. И задумалась я. Понятное дело, что в любом случае придётся уходить. Но дело вот в чем. Я понимаю, что уже не хочу ни мужей, ни детей. Одна хочу. Но это же сейчас, пока молодая, хорошо, а что будет потом? Когда мне будет 50-60-70? Ведь рядом никого не будет - у подруг свои семьи, дети, к тому времени внуки будут, родственников мало и живут все далеко очень (в других странах). Жить через силу, найти нового мужа и пока не поздно родить, чтоб хоть кому-то в старости была нужна? Я понимаю, что бывает дети родителей в дома престарелых сдают, но это, все же, крайности. Пугает одинокая старость, что никому до меня не будет дела, что никто не приедет в гости и не спросит как мое здоровье... Может можно яйцеклетки заморозить, чтоб потом как Пугачева, если мужа не найду другого... Взгрустнулось вот. Простите.

421
НеизвестноПарень уехал в другую страну на постоянную работу.

Добрый день всем форумчанам! Пишу первый раз в надежде на поддержку. Ситуация такова. Мой парень, с которым прожили год в Москве, на протяжении последнего полугода искал работу за границей. В итоге нашел и уехал, со словами что как только там обустроится, то заберет меня. Никаких сроков не ставил. Уехал почти два месяца назад, до сих пор не снял квартиру, хотя компания выделяет на это деньги, живет в отеле, объясняет это тем, что нет времени на поиск жилья, но вот вот должен найти, прям в ближайшее время ( эти обещания слушаю больше месяца), сроков опять же никаких не ставит. Живет сам по визе резидента двухлетней, а мне предлагает приехать пока по туристической, а потом вроде как расписаться, но предложения не было как такового. И в целом ощущение что он как то не стремится приблизить нашу встречу ( два месяца без секса тридцатилетнему парню нелегко прожить, как мне кажется). Из хороших моментов - звонит и пишет каждый день, в этом плание ничего не изменилось, с первой зарплаты выслал мне деньги на расходы. Я уже устала ждать, о сроках он ничего не говорит, а я жду у моря погоды, хочется уже определенности : заберет ли и когда, но когда задаю ему эти вопросы, открыто раздражается и меняет тему. Что мне делать? И вообще стоит ли бросать в Москве хорошую работу, друзей, и в качестве сожительницы ехать в арабскую страну на его обеспечение (работать не смогу, так как не владею языками).

386
Ваше ВеличествоБлондинка или брюнетка?

Добрый день! Предлагаю посмотреть подборку из 60 звезд, которые кардинально меняли цвет волос. Кому лучше быть "тёмненькой", а кого вы видите только блондинкой? А может чей-то пример вдохновит и вас на перемены?) 

329
VikkiСижу реву

Девочки , не могу успокоиться... Сегодня отправила с прогулки фотографии дочки своей маме. Она, посмотрев фото , спрашивает, никого ли мне дочка не напоминает. Оказывается, она считает, что похожа дочь на дауна (( Я была в ступоре. А она говорит, что выражение лица и глаза точь-в-точь. Я как-то постаралась из головы все выбросить, а сейчас вечером нахлынуло... Я тут писала уже, что по мужу Азия идёт. Хотя глаза у него самого европейские. В общем, теперь я себя накручиваю сижу (((

292
Карпова КарповаСемья без папы - не семья

Ну что, дорогие мамочки, я вам в клювике опять принесла прекрасное. [b]Женщине с детьми не дали приз в забеге "Кросс наций", аргументировав это тем, что она бежала одна с детьми, а без папы они не являются семьей.[/b] Юлия Бражникова с ребенком и сестрой приняла участие в [b]семейном забеге[/b], где они заняли второе место, но организаторы отказались принять их результат, поскольку, по их мнению, [b]«семья без папы - не семья»[/b]. Жительница города Владимир Юля Бражникова рассказала о своем участии в забеге "Кросс нации", который проходил в областном центре накануне. «Сегодня состоялся Кросс нации. Мы с ребёнком любим бегать, решили поучаствовать в семейном забеге, несмотря на то, что мы без папы (находимся в разводе). К нам присоединилась моя младшенькая сестренка.  Прибежали мы вторыми. Дети были счастливы, пока нам не сказали, что семейный забег учитывается только при наличии папы. Получается, что у нас неполноценная семья? Неприятное чувство, - поделилась горожанка.» Девочки даже расплакались от такой несправедливости, но организаторы забега были непреклонны, и семья Юлии заслуженный приз за второе место так и не получила. *** Ну что, дорогие барышни, растящие детей в одиночку, вы удивлены? По мнению чиновников, семьей ваши семьи вовсе не являются, так как не хватает важного хм члена: папочки. Поздравляю.

272
Taya KoОскорбления в детском саду

Добрый день! Вчера были у логопеда, попросила назвать слова , для проверки.Потом начала задавать вопросы про травму голову, асфексию и другие травмы , естественно при ребенке.Потом более настойчиво спросила ,про травму головы.Сказала, что такой случай уникальный пол алфавита не выговаривает , тоже при ребенке.До этого были у врача-логопеда , сказала всё в приделах нормы.Имела ли логопеда задавать такие вопросы при ребенке?

160
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru