Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Соблюдайте режим сна/бодрствования
Соблюдайте режим сна/бодрствования

Если малыш не спит дольше часа, постарайтесь его уложить.

Важно
Важно

Мигрени, нарушения сна, тревожность, подавленность могут быть сигналом послеродовой депрессии. Обратитесь к психологу.

Факт
Факт

3 недели – время появления первой осознанной улыбки.

Физиология ребенка

Хотя движения ребенка все еще отрывистые, он уже учится контролировать свое тело. Он захватывает ваши пальцы и пытается подтянуться. Удерживает несколько секунд голову, когда лежит на животе. Некоторые дети в три недели могут удерживать голову в течение 10-15 секунд, повернуть ее из стороны в сторону, но потом устают и снова ложатся.

Обычно к этому возрасту заживает пупочная ранка. Однако при достаточно широкой пуповине, пупочная ранка может заживать даже ближе к возрасту 1 месяца. Это нормально. Самое главное, чтобы из нее не было гнойного отделяемого или крови.

Помните о том, что выкладывать на живот трехнедельного ребенка нужно тогда, когда он бодрствует. Сон на животе увеличивает риск Синдрома внезапной смерти младенца. Поэтому спать он должен на спине.

Проведение времени на животе облегчает младенческие колики, учит ребенка держать голову и уменьшает риск уплощения костей головы. Кости у малышей очень мягкие и при длительном лежании на голове в одном положении могут уплощаться, деформируя череп.

Что может ребенок

Поднимает голову в положении лежа на животе. Некоторые дети могут удерживать ее несколько секунд.

♦ Фиксирует взгляд на вашем лице. Для малыша оно пока самое интересное.

♦ 3 недели – время появления первой осознанной улыбки.

♦ Прислушивается к звукам и выделяет мамин голос из всех остальных.

♦ Начинает произносить свои первые звуки (не считая плача).

♦ Приспосабливается к положению вашего тела, когда вы держите его на руках.

Зрение и слух

Во время бодрствования младенец все больше рассматривает мир вокруг. Он уже может фиксировать взгляд на ярких контрастных картинках и вашем лице.

Время активного бодрствования малыша продолжается примерно 30-60 минут. И это достаточно длительное время можно использовать с пользой для вас обоих. Например, петь ему песенки или рассказывать сказки.

Ребенок может активно реагировать на голос мамы, ведь он знаком ему с самого рождения. В ответ на мамин голос и улыбку он может улыбаться или гулить. Младенец уже умеет прислушиваться к незнакомым звукам. Однако монотонный звук его совсем не отвлекает. Именно поэтому посторонний шум не будит его во время сна.

Сон

Количество сна, по сравнению с новорожденностью, заметно сокращается. Ребенок до и после кормления активно бодрствует, рассматривая мир вокруг себя.

Очень важно в сне трехнедельного ребенка именно время бодрствования. Оно составляет примерно 30-60 минут (в среднем около 30-40 минут). Многие родители думают, что если малышу подольше не давать уснуть, то он заснет быстрее и дольше проспит. Но это не так.

Нервная система ребенка еще не готова к каким-либо перегрузкам, он легко перевозбуждается, и сон в таком состоянии становится беспокойным, часто прерывается. А малыш – капризничает. Поэтому очень важно для здорового детского сна соблюдать режим и время бодрствования. То есть если младенец не спит уже час, то необходимо постараться его уложить.

Еда

К третьей неделе жизни ребенка лактация у мамы обычно уже устанавливается. Она научилась распознавать и выделять голодный плач малыша ото всех остальных причин его беспокойства. И тут внезапно приходит ощущение, что молока ребенку не хватает. Он стал беспокойным у груди, стал чаще плакать. Если раньше он засыпал на груди или просто успокаивался после еды, то теперь утихомирить его не так просто. Не паникуйте, это первый лактационный криз. И самое главное, это ненадолго и это поправимо.

Что делать, если у вас возник лактационный криз?

1. Чаще прикладывать малыша к груди. Чем чаще и больше ребенок будет высасывать грудь, тем больше у мамы будет молока.

2. Больше отдыхать. Покой для кормящей мамы очень важен. Никакие «полезные чаи для лактации» и тому подобные препараты не заменят отдыха. В этот период возьмите себе за правило: спит ребенок – спит мама.

3. Не ограничивайте себя в жидкости и еде (особенно важен белок).

Ваша задача – пережить этот криз и сохранить грудное вскармливание.

Частота кормления ребенка в этот период составляет примерно 10-12 раз (иногда чаще).

Малыш периодически может срыгивать. Хотя бы 1 эпизод срыгивания в возрасте от рождения до 3 месяцев есть у половины детей. Если ребенок срыгивает не часто и при этом хорошо набирает вес, то ничего страшного в этом нет (это явление называют неосложненный рефлюкс).

Неосложненный рефлюкс не требует лечения и обследования, он проходит самостоятельно. Это физиологическая особенность младенцев. У  них короткий пищевод и очень маленький объем желудка. К 10 месяцам более, чем у половины детей срыгивания прекращаются. К возрасту 18 месяцев у 80%, а к 2 годам у 98% детей. Если симптомы к полутора-двум годам не уменьшаются или даже нарастают, то ребенка необходимо показать педиатру.

«Беби блюз» или послеродовая депрессия

Кроме проблем с лактацией у мамы может в это время возникнуть еще одна – так называемый «Беби блюз» или послеродовая депрессия. К сожалению, это не миф и не выдумка молодых мам. Кажется, что с появлением ребенка у мамы наступает самое счастливое время, но почему-то она подавлена и раздражительна. Послеродовая депрессия в том или ином проявлении встречается примерно у 75 % женщин, которые недавно стали мамами. Если женщина не склонна к каким-либо депрессиям, то материнская хандра проходит практически незаметно для нее самой и окружающих.

Не упустите момент, когда уже пора обратиться к психологу или психотерапевту. Каждая женщина считает, что история, когда мама с малышом выбрасывается из окна или мать для того, чтобы успокоить ребенка, трясет его (что приводит к смертельному кровоизлиянию в мозг) – это не про неё. Однако с некоторыми это все же случается.

Вам стоит обратиться к специалисту если у вас есть:

♦ мигрень или головные боли;

♦ усталость и раздражительность;

♦ нарушение сна и бессонница;

♦ бессилие и неспособность сосредоточиться на проблеме;

♦ отсутствие аппетита;

♦ уныние и крайний пессимизм;

♦ перепады настроения;

♦ беспокойство и страх;

♦ чувство тревоги и паники;

♦ плачи и подавленность;

♦ гнев;

♦ ощущение одиночества и неудовлетворенности;

♦ чувство вины и стыда.

♦ если вы чувствуете негатив по отношению к ребенку или любой вид агрессии, направленной на него.

Послеродовая депрессия крайне опасна, не допустите непоправимого.

Физическое развитие

Дети становятся крайне чувствительны к прикосновениям и другим тактильным ощущениям. Наверное, вы заметили, что малыш стал громко возмущаться во время одевания-раздевания. В то время как легкие прикосновения и поглаживания ребенку нравятся.

У младенца начинает развиваться чувство равновесия. Однако движения рук еще не скоординированы, ему сложно еще схватить игрушку, но он уже умеет сжимать и разжимать кулачок.

Новорожденные плачут без слез.

Их слезные железы еще дозревают и начинают выделять слезы где-то между третьей и двенадцатой неделями после рождения.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
О чем говорят родители новорожденных
ДашуляПлохой сон в 8 месяцев
Моему сыну 8 месяцев, уже как больше месяца (6,5-7месяцев) начал просыпаться ночью и днём беспокойно спит, просыпается начинает плакать в вставляю соску успокаивается и через 5 минут опять канючит, беру на руки сразу успокаевается и спит перелаживаю в краватку поспит 3-4 часа и опять просыпается это ночью а днём без проблем засыпает а потом через 30мин или через час просыпается становиться в краватке и плачет беру на руки почти сразу засыпает, а раньше спал днём по 2часа три раза в день и ночью 8 часов без просыпаний 21:00 до 5:00 кушал и опять спать до 7утра с рождения и до полугода,мы на ив,в течении дня ребёнок весёлый активный нечего его не беспокоит, все условия для комфортного сна создали, я подумала что выросли уже и нам сна днём много высыпается изменила режим спим по два часа два раза днём и лучше не стало, зубы уже прорезались беспокоить  его нечего не должно, может у кого была  подобная ситуация раскажите что делали?
16
Mariza ZuКакой будет будущий рост
Подскажите пожалуйста, если у сына в год рост 85, какой у него будет рост в будущем.
73
Симпатичная МосяРебёнок не засыпает
Девочки, подскажите что делать. Ребенку полтора месяца. Все было хорошо до сегодняшнего дня. Буквально все эти сутки ребенок не спит, орет, успокаивается только на ручках в вертикальном положении. Ест нормально. Поест и орет. Только на руках. Положишь просыпается через 5-10 минут и орет. Вообще не понимаю что не так и что случилось. Даже скачивание в кроватке не помогает, хотя до этого всегда нормально было
84
ghg hhhhСосет сам!!
Только я писала что моего Илюшу сняли ивл вчера,как сегодня мне сказали что он уже сосет сам!!И нянечка моего сына спрашивает»ну когда же вас уже выпишут и вы ляжете к нам,его нужно скорее кормить!!»а меня выписывают только вечером((Утром только лягу к пирожочку своему!!еще и молоко поперло у меня!!Я так рада что мой мальчик выкарабкивается,делает успехи,состояние сказали стабильное!!Боже пусть все идет так же хорошо
57
ЯнчикСтрижка да/нет как?
Девочки, вопрос назрел. Сын белобрысый, волос то немного, но у шеи уже тонкие кудри. Собственно когда фото показываю все думают что лысый))) А почему назрел про стрижку... Длинные волосы он уже дергает, видно жарко или нашёл что дергать)
Кто когда первый раз стриг малыша? И как - сами ( машинкой, ножницами) или в салон. И все ли салоны берут малышей...
Я своему кудри с ушей уже снимала аккуратно ножницами. Конечно один чик, но как он вертится)))
Поделитесь своим опытом пожалуйста :)
45
Просто мамаВо сколько сели ваши девочки?
Дочке 7 месяцев, даже и не думает ещё садиться. А подружка, такого же возраста во всю сидит. Стоит переживать? Когда сели ваши девочки?
43
Наталья
Подскажите на сколько в плане развития отстают недоношенные детки, нам 3 недели, родились на 34 неделе беременности.
СсылкаПожаловаться
Madina
,да ,действительно,нам 3 недельки сегодня,пару дней назад заметно начал реагировать на звуки,до этого не так остро.
СсылкаПожаловаться
Ирина Самсонова
Нашей крошке по животику проводить,а она ножки вытягивает))
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru