Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

В духах и туманах: ароматерапия при беременности

Врачи говорят: «Лечить беременную - значит, лечить двоих». Это правило относится не только к обычным медицинским методам, но и нетрадиционной медицине - в частности, ароматерапии.


Фотобанк Лори

Влияние ароматов на наш организм трудно переоценить - с их помощью не только поднимают настроение и общий тонус, но и лечат многие заболевания. Однако будущим мамам стоит очень внимательно относиться к такой неуловимой субстанции, как запах, чтобы польза не обернулась во вред.

Ароматерапевты в один голос твердят: ароматы требуют грамотного, взвешенного подхода, а беременные женщины вообще не должны применять их без консультации с врачом. Такие предупреждения связаны с тем, что многие эфирные масла прямо противопоказаны будущим мамам, так как могут вызвать сильный тонус матки, преждевременные роды или негативно повлиять на плод.

В течение всей беременности нужно отказаться от использования эфирных масел следующих растений: анис, базилик, гвоздика, иссоп, кедр, кориандр, майоран, мирра, можжевельник, мускатный орех, перечная мята, петрушка, роза, розмарин, тимьян, укроп, фенхель, цитронелла, мускатный шалфей, эстрагон. В наиболее опасные и важные для развития плода первые три месяца беременности противопоказаны эфирные масла каяпута, лаванды, лемонграсса, мелиссы, найоли, ромашки, сосны, эвкалипта.

Однако часть неприятных симптомов беременности ароматы могут помочь снять - если использовать только натуральные масла, в очень небольших дозах (половина обычного количества) и после консультации со специалистом. Например, ванночки для ног, массаж, прохладные ванны можно делать с эфирными маслами лимона, чайного дерева, бергамота, апельсина. Эфирное масло японской мяты может помочь от утренней тошноты, но использовать его нужно с большой осторожностью и нечасто.

Важно помнить, что одни и те же ароматы на разных этапах беременности могут и навредить, и помочь. Так, эфирные масла, вызывающие тонус матки, нежелательны в течение всей беременности, но могут оказаться полезными в ее завершении - родах. Энциклопедия эфирных масел сообщает, что функцию матки стимулируют гвоздичное дерево, жасмин, ладан, мелисса, мирра, мята, петрушка, мускатный шалфей и все перечисленные выше в противопоказаниях для беременных масла растений.

Кормящие мамы могут использовать для улучшения лактации масла анисовых семян, базилика, жасмина, тмина, укропа и фенхеля. А тем мамам, кто лактацию, наоборот, сворачивает, подойдут ароматы перечной мяты и лекарственного шалфея.

А вот уже после родов для нормализации менструального цикла можно использовать эфирные масла базилика, душицы, жасмина, лаванды, майорана, мирры, петрушки, сантолина, эстрагона.

Если вам нравятся ароматы, то беременность - не повод отказываться от них. Используйте возможности ароматерапии с умом, будьте осторожны и здоровы!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
4
uz uz
Настоящая Счастливая Женщина или Девушка имеет длинные волосы естественного цвета, которые от головы сливаются рекой до пояса и ниже, носит красивые юбки или платья длинной ниже колен. Юбки или платья могут быть украшены народными узорами и орнаментами. Её муж из её народа защитник своего рода. Она рожает мужу много детей и с удовольствием о них заботится, профессиональна в домашних делах. Она и её муж решают жизненные проблемы без ссор и разногласий и идут по жизни легко преодолевая любые трудности.
СсылкаПожаловаться
Дмитрий Шаров
Cамое интересное здесь! http://b23.ru/k1iv
СсылкаПожаловаться
Кракозяба Иванова
В ответ на комментарий от Фима Торчаков
Фима Торчаков
обезьяны
СсылкаПожаловаться
бурундуки.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Бельфлёр-КитайкаЧто такое личная жизнь и как в неё вторгаются?
Многие считают, что это тайная область, о которой никто ничего не должен знать.

Другим кажется, что это любые отношения между мужчиной и женщиной.

Третьи подразумевают под этим понятием жизнь, связанную с личными интересами, не имеющими ничего общего со служебной и общественной деятельностью. Каждая точка зрения не лишена смысла.

С юридической позиции личная жизнь рассматривается как сфера бытовых, семейных, интимных и прочих отношений, освобожденных от груза общественных задач.

Психологи рассматривают ее как сферу индивидуального развития личности. Существует целое направление, предназначенное для оказания услуг по улучшению этого аспекта жизни при помощи совершенствования 

Поговорим об этом? 
Прошу ни на кого не показывать пальцем и не вспоминать известные известные всем имена. 
Хотя - да, навеяло

Разговор общий, для всех. 
262
СофьяМожет ли врач отказать в приеме??
Оформляю младшую в сад. Прошли мы всех врачей,идём к участковому педиатру ,чтоб тот поставил последние записи в карточку. А она отказала в приеме! Сказала,надо записываться! Ее рабочее время,ни одного человека в очереди нет вообще! Имела ли она право? Действительно ли врач без записи может отказать?иду записываться в регистратуру, на сегодня к ней был 1 талон,но его мне так и не дали,мол ,лист регистрации у врача.даже если есть талон ,то на дадут!это нормально?
204
Гербера ждет летаПоезд в Анапу
Девочки, вопрос для "поболтать" и ваше мнение послушать, сама в сомнениях. Едем в Анапу на поезде в плацкарте (да-да, меня жаба давит переплачивать за купе, т.к. я эти деньги смогу на отдыхе потратить на что-нибудь более интересное). Ехать чуть больше суток. Дочка едет в лагерь (я ей оплатила проезд до лагеря и обратно вместе со всем лагерем), а мы с сыном в пляжный комплекс. Я, изначально, купила билеты на тот же поезд, которым едет дочка (это мы уже узнали позже, что совпало), но места боковые верх/низ в серединке вагона. Вчера зашла на сайт РЖД, а там появился еще один поезд, уходит на 20 минут позже, чем тот, которым едет лагерь и в нем полно нормальных мест (не боковых). Я вчера купила и на этот поезд билеты, две нижние полочки во втором отсеке. И вот теперь сижу и думаю, на каком лучше ехать. Из плюсов первого поезда - купила горячие обеды, это регулярный поезд, не плохие отзывы о нем; минус - боковые полки, а еще при покупке на весь поезд в первый день продаж дали всего с десяток боковых мест (остальное все занято), а это значит, что в моем вагоне будет лагерь. Из плюсов второго - полки не боковые, обе нижние; минусы - нельзя купить горячие обеды, нет отзывов на этот поезд, поезд сезонный. В обоих случаях, кондей, биотуалет, отсутствие животных в вагоне. Вот сижу и думаю, какой выбрать? 
P.S. Извините за много букв!)
131
Евгения ЕвгенияМамы погодок, вопрос.
Есть два любимых мальчика-погодки. Проблема, может, надуманная, но совесть моя не дает мне покоя. Мальчишки очень похожи, растут примерно в одном темпе и ритме. Даже родились с одним ростом и весом с разницей в три дня. Получается, что от старшего всегда достается одежда на младшего. Вот сейчас осенью второй пойдет в первый класс, на него вся одежка старшего идеально будет. И обувь тоже. Старшему, понятное дело, новое будем покупать. Свекровь меня пилит, мол, почему второй в обносках, надо обоим новое покупать, иначе нечестно получается, будет чувствовать себя второсортным, так не делается. Вроде мысль здравая, пока мелкие были, никто не замечал новое или не новое, носит и все. А теперь вроде как, правда, не очень получается. С другой стороны, вещи покупаем качественные, выноситься не успевают, жалко же. Куда их девать? Особенно в плане верхней одежды, не напасешься. Мы не бедствуем, но муж далеко не олигарх.
125
sunsetФотоуроки: обсуждение фотографий
Всем доброго дня! Сегодня в теме будут выложены фотографии к 3м заданиям
122
CatrìonaИсторя любви: Полина и Иван

И. Тургенев  и  П. Виардо
92
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru