Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Статьи,

12 самых полезных продуктов для беременных

Эти «суперфуды» – настоящий кладезь питательных веществ, витаминов и минералов.


По материалам сайтов healthline.com, whattoexpect.com, medicalnewstoday.com, parents.com, livescience.com

Читайте также: 

6 продуктов, которые напрасно запрещают беременным

Сколько вешать в граммах: польза суперфудов

9 неприятных «побочных эффектов» беременности, о которых редко говорят

Во время загрузки произошла ошибка.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
3
Napalm357
Автор писал очень уверенно, словно сам проверил на себе все и получил результаты.
Насчёт йогуртов у многих приверженцев здорового питания очень большие сомнения по причине высокого количества хим. добавок. Сухие (неразмоченные) орехи в большом количестве могут даже навредить из-за высокого содержания масла. Про сухофрукты не сказано что для реализации в супермаркетных сетях их размачивают в серных растворах для увеличения срока годности.
И в заключении - термин "СУПЕРФУД", придуманный и введённый В. Зеландом ещё в 2016 году мгновенно распространился в сети и уже успел стать трендом в сферах здорового питания. Однако судя по всему автор данной статьи даже представления не имел о том в каком виде готовить и употреблять эти продукты. - о чем свидетельствует форма подачи информации в картинках с лишь небольшим количеством текста ("на скорую руку" тсз). А ссылки на "якобые" источники явно говорит о коммерческом интересе который преследовался в первую очередь...
СсылкаПожаловаться
Milena
Всё верно только насчет растительности. Самый богатый продукт кальцием - мак и кунжут. Белок - бобовые, орехи, соевые продукты. Главное, каждый день есть зелень и овощи. И это касается не только беременных
СсылкаПожаловаться
Ксения
Спасибо за статью
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Екатерина ВолгинаИ снова о ней, о прививке!
Всем привет, позавчера поставила спутник, вчера было очень плохо, сильнейший озноб, температура, давление скакал. Подскажите, если есть кто так же плохо перенёс 1 вакцинация, как проходила вторая?
143
ЛошадкаЖара...Как спасаетесь
Вот и пришло лето... и стало жарко.. Сегодня выходили в магазин -на улицаз единицы . Вот не могу напиться ( р s сахар в норме ) . Как в такую жару спасаетесь от жажды . Меняете ли свой рацион...
76
МарусяЕду на КТ. Пожелайте удачи.
Сегодня ночью состояние стало хуже. Тяжело дышать, болит спина между лопаток. Был врач , взял мазок. Дыхание мое ему не понравилось. Но направление на КТ даст только при положительном тесте. А он б...
58
Irene WestДевочки, а кто через сколько сдавал на антитела после прививки?
Мне после 2 вакцинации сказали ждать 3-4 недели. Сегодня без 2 дней месяц. Пришла в Гемотест, а мне там говорят, что рановато, лучше б ещё, хотя бы, недельку выждать.
Я пока не стала делать, подожд...
57
Ноу НеймАлкоголь на 6й неделе беременности
Здравствуйте. С февраля 2021г лечу гормональный сбой, цикл сбит, бывают частые задержки на 5-10 дней. 29 мая была последняя менструация. 5 июня, на 5й день задержки делала тест, был отрицательный. ...
34
nussyffkaТурецкие авиалинии
Уважаемые форумчанки.
Вчера объявили об восстанавлении авиосообщение с Турцией. В полном объёме. Т. Е. Все рейсы запланированные с 22 июня будут летать? Сразу скажу, нам не в Турцию надо. Рейс с пе...
33
Подпишитесь на нас