Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Статьи,

Есть вопрос. Сколько конфет в день можно ребенку?

Отвечает Алексей Головенко — гастроэнтеролог (GMS Clinic), кандидат медицинских наук, ведущий телеграмм-канала GastroPub.


Посмотрите галерею интересных фактов о шоколаде

Сразу могу сказать, что ребенок не в состоянии съесть столько шоколада, чтобы навредить себе. Просто не осилит. Поэтому переживать из-за вреда от кофеина или еще чего-то не стоит.

Другое дело — калорийность и содержание сахара в конкретных батончиках. Разные плитки, разные марки содержат разное количество сахара, так что надо ориентироваться на состав.

Если не уходить в детали, то усредненно батончик или плитку шоколада в день есть не вредно.

Есть еще одна сторона вопроса — это формирование вредных пищевых привычек. Здесь надо смотреть на восприимчивость ребенка: если плитка в день приводит к тому, что ребенок требует только шоколад, то надо давать меньше. Если же нет, и ребенок ест и овощи, и фрукты, и другую еду, то вреда нет. 

Читайте также: Что нужно сделать сейчас, чтобы ребенок никогда не столкнулся с ожирением.

Смотрите наши видео:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
27
Евгения Рощина
Опять дивная статья,как раньше была про чипсы - если в день ест пакет,то все нормально.Плитка шоколада в день???Ребенку?При чем тут кофеин,у него диабет и ожирение будет через годик такого питания.Плюс зубов не останется.
СсылкаПожаловаться
Евгения Рощина
В ответ на комментарий от Евгения Рощина
Евгения Рощина
Опять дивная статья,как раньше была про чипсы - если в день ест пакет,то все нормально.Плитка шоколада в день???Ребенку?При чем тут кофеин,у него диабет и ожирение будет через годик такого питания.Плюс зубов не останется.
СсылкаПожаловаться
Да и вообще - количество сладкого в доме всегда как-то воспитывало в ребенке умеренность(много нельзя),а так же нормальное взаимодействие с родственниками - если появлялся в доме шоколад(а это явно было не ежедневное лакомство),все получали по кусочку,спрашивали все ли кушали и можно ли доесть последний,если он оставался в бумажке.Сейчас пока дна конфетницы дети не увидят,не остановятся,съесть плитку шоколада - нормально.Еще и потом сказать - я не ел.
СсылкаПожаловаться
АНАСТАСИЯ ЯГУЖИНСКАЯ
чтобы ребенку и нам не угрожало ожирение нужно из тела для начала вытащить чип,которым нас наградило государство по миру идет чип-террор -это полное управление человеком
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Sofiko SofikoПожарных нет. Слайдов тоже. Но к 8 марта! :)
Доброго времени суток!

Решила к Международному Женскому дню, вдохновившись красивыми видами снежных гор и сказочных разлапистых ёлок Словении (а также Чехии, Германии, Швеции, Италии, Финляндии), ...
147
ЯщерНу и я туда же
Сегодня наш день, распрекрасные дамы -
Коллеги и жены, сестренки и мамы!
И я предлагаю – давайте-ка хором
Поздравим родной обожаемый форум!
 
Желаю Козе богатейшего меха,
Ирине Гладковой – для доч...
79
Смирнова НадеждаПо следам темы про уфимцев.
Недавно была тема, как уфимцы помогали многодетной семье, которая не могла справиться с платежами по ипотеке.
На днях читаю тему на дзене. Несколько противоположную по содержанию.
Автор "RT на...
75
Дарья СС праздником нас, милые сударыни.
У меня сегодня праздник, круче он, чем Новый Год.
Ты с утра в постель мне подал замечательный компот.
Не нашел на кухне кофе. Он на полке — где всегда.
Ты про это знать не можешь. Впрочем, это ерун...
59
АнонимНас запомнит интернет)
Задумывались ли вы, что много из того, что мы пишем, сохранится на года, десятилетия?
Лет 10 назад я активно пользовалась сервисом ответы.мэйл ру,и вот спустя годы, мне приходят сообщения, типа:&qu...
44
ТатьянаВуди Аллен
Вечер добрый. Вопрос к любителям кино, любите ли вы творчество Вуди Аллена, если да, то какие конкретно фильмы и что в них. И есть ли , на ваш взгляд, кто-то похожий по стилю, атмосфере и иронии.
Ф...
22
Подпишитесь на нас