Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Статьи,

Есть вопрос. Сколько конфет в день можно ребенку?

Отвечает Алексей Головенко — гастроэнтеролог (GMS Clinic), кандидат медицинских наук, ведущий телеграмм-канала GastroPub.


Посмотрите галерею интересных фактов о шоколаде

Сразу могу сказать, что ребенок не в состоянии съесть столько шоколада, чтобы навредить себе. Просто не осилит. Поэтому переживать из-за вреда от кофеина или еще чего-то не стоит.

Другое дело — калорийность и содержание сахара в конкретных батончиках. Разные плитки, разные марки содержат разное количество сахара, так что надо ориентироваться на состав.

Если не уходить в детали, то усредненно батончик или плитку шоколада в день есть не вредно.

Есть еще одна сторона вопроса — это формирование вредных пищевых привычек. Здесь надо смотреть на восприимчивость ребенка: если плитка в день приводит к тому, что ребенок требует только шоколад, то надо давать меньше. Если же нет, и ребенок ест и овощи, и фрукты, и другую еду, то вреда нет. 

Читайте также: Что нужно сделать сейчас, чтобы ребенок никогда не столкнулся с ожирением.

Смотрите наши видео:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии
27
Евгения Рощина
Опять дивная статья,как раньше была про чипсы - если в день ест пакет,то все нормально.Плитка шоколада в день???Ребенку?При чем тут кофеин,у него диабет и ожирение будет через годик такого питания.Плюс зубов не останется.
СсылкаПожаловаться
Евгения Рощина
В ответ на комментарий от Евгения Рощина
Евгения Рощина
Опять дивная статья,как раньше была про чипсы - если в день ест пакет,то все нормально.Плитка шоколада в день???Ребенку?При чем тут кофеин,у него диабет и ожирение будет через годик такого питания.Плюс зубов не останется.
СсылкаПожаловаться
Да и вообще - количество сладкого в доме всегда как-то воспитывало в ребенке умеренность(много нельзя),а так же нормальное взаимодействие с родственниками - если появлялся в доме шоколад(а это явно было не ежедневное лакомство),все получали по кусочку,спрашивали все ли кушали и можно ли доесть последний,если он оставался в бумажке.Сейчас пока дна конфетницы дети не увидят,не остановятся,съесть плитку шоколада - нормально.Еще и потом сказать - я не ел.
СсылкаПожаловаться
АНАСТАСИЯ ЯГУЖИНСКАЯ
чтобы ребенку и нам не угрожало ожирение нужно из тела для начала вытащить чип,которым нас наградило государство по миру идет чип-террор -это полное управление человеком
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
sfera ZeroМне нравятся оба варианта
Милые дамы, какая шляпа, на ваш взгляд, больше подходит к этому костюму?
Мне нравится и тот и другой образ.
А что вы скажете?
153
АнонимПриродная архитектура.
Привет! 
Приглашаю посмотреть на гнезда. 
Заходите, кому интересно. 
104
АнонимЕдут гости
Девочки, не знаю зачем пишу....
Просто рассказать об абсурдности ситуации.
У меня свекровь в гости едет. Как снег на голову, встречайте тчк ваша любимая мама.
Угу, муж не против, муж ржёт, чё ему н...
88
АнонимКак у вас учат английскому в школе?
Здравствуйте, у нас присылают аудиозаписи с диалога и, монологами, песенка и и нужно учить, а у вас также?
Нет ни текста, ни перевода, только аудио. Сама учила немецкий, не понимаю, как обьяснять р...
77
По дороге с облакамиНа чем зимой возить детей в сад?
Вопрос в теме. По сухой погоде пешком дойдем, а в снег что удобнее? Коляска-санки, санки с ручкой или снегокат? Детям 5 лет и 3 года. Транспорт нужен в основном для младшей, но такой, чтобы старший...
71
DashaДетская уходовая косметика
Дочь 8 лет попросила поменять ей шампуть. До этого мыла волосы детским Кря-Кря и все было хорошо, но "она же уже взрослая". Бабушка подарила детский фаберлик, но волосы стали намного боль...
59
Подпишитесь на нас