Такие результаты показал онлайн-опрос, проведенный среди 2700 пользователей сайта deti.mail.ru.
В том, что не любят укладывать детей спать, признались более 90% пользователей. При этом каждый четвертый родитель, пока ребенок засыпает, вместо того, чтобы почитать ему книжку, сидит в это время в смартфоне.
Мамы и папы объясняют это тем, что сами к вечеру очень устают. Более трети респондентов ответили, что у них редко остается время на себя, а для того, чтобы отдохнуть, они делают домашние дела, зависают в интернете или просто сидят в тишине. Около половины участников опроса признались, что боятся сорваться на ребенка из-за усталости, треть страдает по этому поводу от чувства вины.
В то же время более 60% участников опроса отметили, что им было бы удобнее использовать вечером, во время укладывания детей, темную тему экрана смартфона.
Именно для таких усталых мам и пап, которым приходится подолгу укладывать детей спать, проект Дети Mail.ru запустил темную тему с расслабляющими звуками от голосового помощника Маруси.
«Выключив свет» на сайте deti.mail.ru (в мобильной версии сайта нажмите на три полоски в левом верхнем углу), родители могут читать статьи и общаться на форуме, пока ребенок засыпает.
В этом режиме телефон не будет светить малышу в лицо, а нежные шумы от Маруси помогут ему быстрее уснуть. На специальном лендинге «Пока дети засыпают» собраны самые интересные материалы и подборки лучших товаров для всей семьи, чтобы родители могли провести это время с пользой.
«Голосовой ассистент знает, как уложить ребенка спать: перед сном спросит, почистил ли тот зубы, почитает сказку и включит убаюкивающие звуки, пока родители отдыхают», говорит Алексей Кривенков, руководитель направления голосовых ассистентов и умных устройств Mail.ru Group. Умный помощник также доступен в бесплатном приложении на iOs и Android и внутри умной колонки Капсула.
«Чувство вины — самое частое, на что жалуются современные родители, — прокомментировала результаты опроса психолог Анастасия Рубцова. — Сегодняшнее общество предъявляет к ним невыполнимые требования: сколько проводить времени с ребенком, как не нанести травм, чему учить. Родители мечутся, растерянные и хронически уставшие. Больше всего их раздражает необходимость играть в детские игры, ласково и с колыбельными укладывать спать, а с детьми постарше — учить уроки.
Как спасаться? Не „включаться“ лишний раз в ребенка, когда мы сами переутомлены. Говорить „займись своими делами“, включать мультики. Ограничиваться теми ритуалами отхода ко сну, которые приятны и родителю тоже.
Вечер — это время, когда сам родитель уже устал, а значит, имеет право побыть маленьким, подержать на ручках в первую очередь себя.
Смотрите интересный ролик