Йога – любимое занятие актрисы Дрю Бэрримор и ее дочери Олив. Если вы считаете, что йога скучна для маленького ребенка, то предложите ему пойти на занятие в платье принцессы Эльзы из мультфильма "Холодное сердце", как это сделала Дрю. Судя по фото, все в восторге, а занятие проходит на ура.
Еще одна мама, которой удалось приобщить детей к йоге – Хилария Болдуин, жена известного актера Алека Болдуина. Хилария сама является инструктором по йоге и, похоже, ей не составляет труда уговорить дочь Кармен выполнять асаны.
Жена Ченнинга Татума – Дженна Деван – занимается бегом в компании маленькой помощницы – своей дочери Эверли.
Популярный австралийский актер Хью Джекман с удовольствием приобщает дочь Аву к спорту. Они не только вместе плавают в океане, но и занимаются бегом. Поклонники утверждают, что бегущих трусцой отца и дочь можно увидеть на улицах в любую погоду.
Йогу предпочитает еще одна звездная мама – бразильская модель Жизель Бюндхен. Дочь Вивиан несмотря на нежный возраст во всем подражает маме. Кроме йоги, Жизель увлекается плаваньем, альпинизмом и восточными единоборствами.
Российские мамы тоже не отстают! Стилист и модель Елена Перминова использует детей вместо гантелей и утяжелителей. Так что вопрос о том, как будучи мамой троих детей, оставаться в идеальной форме, ей можно не задавать.
Оксану Самойлову, жену рэпера Джигана, и вовсе считают бьюти-гуру молодых мам. Оксана, у которой больше 4 миллионов подписчиков в Instagram, всего через четыре месяца после рождения второй дочери смогла вернуть себе идеальную фигуру. Помогает не только спортзал и велопрогулки с дочками, но и занятия дома.
Российская актриса и депутат Госдумы Мария Кожевникова воспитывает двоих сыновей. Если нет времени ходить в тренажерный зал, то дети не помешают, а – наоборот – помогут выполнять упражнения.
«Вы думаете, я придя с тренировки домой, перестаю заниматься?!? не могу остановиться, тем более у меня лучший партнер!» – так подписала Мария свое фото.
Певица Елена Темникова возобновила занятия спортом уже в первые месяцы после рождения дочки. Она утверждает, что маленькая Александра просто в восторге от упражнений, и заливается смехом, когда Елена качает пресс или делает растяжку.
Дети не всегда идут по стопам родителей, но фигурист Евгений Плющенко, похоже, все-таки решил сделать из сына свою копию. Мальчик не только поразительно похож на Евгения внешне, но к тому же в свои три года уверенно стоит на коньках. Повороты ему пока не даются, но при таком папе – это лишь вопрос времени.
Также читайте о многодетных мамах с идеальными фигурами.