Мозг ребенка находится на стадии активного развития, поэтому постоянный просмотр роликов по 12−60 секунд может привести к неполноценному формированию когнитивных навыков. Для них следует ограничивать время в телефоне до 40 минут, заявила детский психолог Дарья Дугенцова в беседе с Общественной Службой Новостей.
Постоянное сидение в телефоне и неполноценное развитие когнитивных навыков приведет к тому, что во взрослом возрасте человеку будет сложно из-за плохой памяти, неумения подолгу фокусировать внимание.
Короткие видеоролики в соцсетях специалист назвала «информационным фастфудом», отметив, что они приводят к ухудшению когнитивной функции.
«Есть исследования, которые доказывают, что, если раньше концентрация внимания у людей была, например, несколько минут, то сейчас за счет большого количества информационного фастфуда она сократилась до нескольких секунд — где-то до 15−16 секунд. То есть как у рыбки», — подчеркнула Дугенцова.
Если ребенок до 12 лет постоянно смотрит «рилсы» и «шортсы», то его мозг подстраивается и привыкает к обновлению информации через каждые 15−60 секунд. Это приведет к тому, что в школе он ничего не будет запоминать.
«Уж лучше тогда пусть действительно мультики смотрит на телефоне, нежели потребляет что-то фастфудное из социальных сетей», — считает психолог.
Так как после 12 лет когнитивные навыки у детей уже сформированы, то обращать внимание на ограничение «зависания» в телефоне важно именно до этого возраста, подчеркнула Дугенцова.
Напомним, офтальмологи также призывают при использовании гаджетов соблюдать дистанцию между экраном и глазами, обращать внимание на освещение.
Смотрите видео о знаменитостях, которые решили оставить своих детей без наследства:
