Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости, , Материал подготовила Дарья Черкасова

Как сохранить красоту во время беременности

Беременность - прекрасное и счастливое время в жизни каждой женщины. Но часто оно бывает омрачено страхами - будущая мама боится, что потеряет свою привлекательность во время или после беременности.


Самый частый страх - испорченная фигура и лишний вес. Этого страха легко избежать, соблюдая разумную сбалансированную диету. Причем начинать создавать здоровую «базу» для беременности необходимо еще до зачатия. Если же вы уверены, что сможете легко избавиться от лишних килограммов после родов, то можно и побаловать себя вкусненьким: на самом деле в состоянии беременности даже пара лишних килограммов выглядит мило и естественно.

Для сохранения красоты волос, ногтей и зубов необходимо принимать специальные препараты для беременных, содержащие в нужных количествах витамины, микроэлементы и кальций.

Чтобы сохранить красоту груди во время и особенно после беременности, необходимо использовать специальное эластичное белье, массаж и специальные кремы против растяжек, а также применять контрастные обливания. Если не допускать резкого колебания веса, то грудь и во время беременности и в процессе кормления выглядит гораздо привлекательнее, чем раньше. А о том, чтобы она не потеряла форму и после кормления, нужно позаботиться заранее.

Очень часто красоту беременной портят растяжки. Этот фактор обусловлен по большей части наследственностью, но их появления можно попробовать избежать. Во-первых, тот же контроль веса. Во-вторых, специальные упражнения и массажи, увеличивающие эластичность кожи. Очень важно правильно питаться, употреблять достаточное количество воды, включать в рацион салаты из свежих овощей и зелени, а также смазывать кожу груди и живота специальными качественными кремами против растяжек.

Но самая главная часть красоты и привлекательности беременной женщины - это, все-таки, счастье от ожидания ребенка. Если женщина по-настоящему счастлива, никакие временные изменения во внешности не испортят ее красоту. Не зря же мужчины очень часто утверждают, что от беременных исходит особое сияние и притягательность, даже если на талии и отложилась парочка лишних килограммов.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
4
Елизавета
не согласна я с текстом. Я вот до 8 месяца вообще идеальная быа, но потом положили на сохранение в больницу, и из-за этих уколов и глюкозы которой вливалась в меня постоянно я махом за неделю набрала 10 кг. вырос катострофическ живот! И какой тут контроль еды- если я питалась всегда разумно и люблю салаты. Вообщем не завидую никому в беременности. Дай бог всем отличных мужей чтоб заботились и помогали. Ну а остальным терпения...
СсылкаПожаловаться
. . .
Беременность может кому-то и в радость,а кому-то и нет,токсикозы мучают, слабость,я уже молчу про внешний вид ,короче вид замученный измотанный как тут сохранишь красоту????
СсылкаПожаловаться
Нелли Володина
Всё так красиво пишут, если бы на самом деле всё так было, все бы были абсолютно счастливы. Ещё бы волшебную палочку и всё ок!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
ЛинаГде та тонкая грань безопасности и человечности?
Сегодня стала свидетелем отвратительной ситуации. Уже примерно месяц вижу мужчину, вероятнее всего недавно потерявшего зрение, т.к. его постоянно сопровождали явно родственники или хорошие знакомые. Он «неумело» простукивал палочкой все препятствия,  они ему что-то объясняли. И вот сегодня, возвращаясь из магазина, обернулась на женский крик, молодая женщина орала на этого мужчину и девочку лет 10. Я «влезла» и далее с их слов. Как оказалось мужчина потерялся в пространстве и просто обращался «в никуда» с  просьбой помочь, откликнулись две девочки, идущие со школы. Он назвал им адрес и спросил куда ему идти. Девочки повели. Мама одной из девочек увидела дочь, ведущую взрослого мужчину под ручку в обратном от их дома направлении естественно испугалась. Вероятно в стрессе орала, что он педофил и она сейчас вызовет полицию. Мужчина вяло оправдывался, я предложила ему помощь проводить до дома, мама набросилась и на меня, что я его пособница. Девочка рыдала и клялась маме, что больше так не будет. В общем стресс и для мужчины, и для мамы, и для девочки.  И что-то страшно мне стало… Ведь с одной стороны у девочки свершено нормальное человеческое желание было помочь, но ее наказали за это. С другой стороны и тревогу мамы могу понять, ведь кто угодно может прикинуться нуждающимся в помощи… Вот где тут грань?




600
Мир прекрасенКакое имя красивее
Ева
Моника
Анна
Милена
Нравятся все, никак не могу определиться. Давайте проголосуем (могу принять и ваши варианты тоже, но хотелось бы все таки из этих 4х) ))) Первого ребенка зовут Мария.
258
жарптыцаГотовка.
Буду рада советам.
Что можно изредка дать двухлеткам поесть, чтобы НЕ ГОТОВИТЬ!!!!!
Я им всегда готовлю, каждый день из фермерских натурпродуктов. Но бывают дни, когда просто трясет от мысли, что нужно опять мастрячить.
Из готового едят ряженку - агушу и каши из избенки..раньше спасали творожки и фруктовое пюре, сейчас отказались.
Всякий фастфуд, конфеты, пряники они не едят, у нас их дома нет.
Сложность еще в том, что для кормежки надо из- за холодильника вытащить раскладной стол и 2 стула, а после все это запихать обратно, отмыть, оттереть [ удалено модератором ]на полу, и так 3 раза в день. Ну вы поняли меня....меня трясет уже от этих кормежек.
Какие есть корма для подросших детей ( растворимые каши не едят) 2 лет ? Чтобы 1: вкусно. 2: не очень вредно. 3 : разнообразно)))Чтобы- развел, насыпал, вскрыл и забыл...
Названия , товарные марки..
Спасибо.
158
АннаШкола в 1,5 часах от дома.
Сдаём экзамены в очень хорошую школу в наборный 3 класс с офигенной программой. Ещё не поступили, но вероятность велика. Ехать по расчёту яндекса 1 час 34 минуты. Средств чтобы снять квартиру близко к школе не имею. Переехать тоже очень сложно: квартира моя в долевой собственности, квартира малогабаритная, малоликвидная, да и район наш сильно дешевле района у метро Юго-Западная. Ребёнок в следующем году идёт в 3 класс, то есть ещё мелкий. Дорога 3 часа в день - это жестко. А так мне хочется, чтобы ребёнок учился в этом классе.
146
сергей ежовКоррекция в обычной школе не работает
У меня ребенок сейчас учится в 6 классе общ.школе .С 3 класс у дочери коррекция.У нас проблема с чтением она очень медленно читает и это происходит до сих пор.Куда мы только не обращались во все центры что бы ее научить читать .Но результат практически 0.Сейчас я ей читаю предметы которые устно т.е историю географию биологию.Она хорошо запоминает но все равно читает очень плохо.У нас коррекции в школе нет...Учится по общей программе как все .А ведь дальше ЕГ она его никогда не сможет сдать ? Посоветуйте что сделать?И  почему дети с коррекцией учащихся в обще.школе не имеют снисхождения .Им ставят 2 весь год .А в конце года начинают тянуть на 3.В результате нет знаний !!! Ребенок с коррекцией должен развиваться а мы только стремимся что бы перейти в следующий класс!!! А в итоге что ? Аттестат и все ?!! А что дальше ?!!!
141
ДинаВелодорожки
На улице весна, солнце светит, птицы поют.
Самое время для велосипедный прогулок.
Есть в парках велодорожки.
Вот так едешь, любуешься красота и, а на пути на вело дорожке коляска стоит.
Ну это же коляска.. Святое.. И плевать маманя хотела на всех, ведь её ребёнок пуп земли, и его необходимо заснять на телефон, а вы велосипедисты подождать можете.. И вообще нечего здесь гонять.
Рисование мелками на вело дорожке это вообще отдельная тема и не последняя.
Больше примеры приводить не буду.
Но прошу не нарушать границ. Мамаша мешают животные, машины итд.. Так начните с себя.
Когда на вашего ребёнка наведёт велосипед, плохо будет только вашему чаду и страдать будет он, а виновны будете вы, потому что надо понимать, что вело дороги в парках это зона повышенной опасности. Кто то на велосипеде едет еле еле, а кто то гтнет в шлеме на опасной скорости.
106
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru