Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Новости, , Материал подготовила Дарья Черкасова

Как сохранить красоту во время беременности

Беременность - прекрасное и счастливое время в жизни каждой женщины. Но часто оно бывает омрачено страхами - будущая мама боится, что потеряет свою привлекательность во время или после беременности.


Самый частый страх - испорченная фигура и лишний вес. Этого страха легко избежать, соблюдая разумную сбалансированную диету. Причем начинать создавать здоровую «базу» для беременности необходимо еще до зачатия. Если же вы уверены, что сможете легко избавиться от лишних килограммов после родов, то можно и побаловать себя вкусненьким: на самом деле в состоянии беременности даже пара лишних килограммов выглядит мило и естественно.

Для сохранения красоты волос, ногтей и зубов необходимо принимать специальные препараты для беременных, содержащие в нужных количествах витамины, микроэлементы и кальций.

Чтобы сохранить красоту груди во время и особенно после беременности, необходимо использовать специальное эластичное белье, массаж и специальные кремы против растяжек, а также применять контрастные обливания. Если не допускать резкого колебания веса, то грудь и во время беременности и в процессе кормления выглядит гораздо привлекательнее, чем раньше. А о том, чтобы она не потеряла форму и после кормления, нужно позаботиться заранее.

Очень часто красоту беременной портят растяжки. Этот фактор обусловлен по большей части наследственностью, но их появления можно попробовать избежать. Во-первых, тот же контроль веса. Во-вторых, специальные упражнения и массажи, увеличивающие эластичность кожи. Очень важно правильно питаться, употреблять достаточное количество воды, включать в рацион салаты из свежих овощей и зелени, а также смазывать кожу груди и живота специальными качественными кремами против растяжек.

Но самая главная часть красоты и привлекательности беременной женщины - это, все-таки, счастье от ожидания ребенка. Если женщина по-настоящему счастлива, никакие временные изменения во внешности не испортят ее красоту. Не зря же мужчины очень часто утверждают, что от беременных исходит особое сияние и притягательность, даже если на талии и отложилась парочка лишних килограммов.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
4
Елизавета
не согласна я с текстом. Я вот до 8 месяца вообще идеальная быа, но потом положили на сохранение в больницу, и из-за этих уколов и глюкозы которой вливалась в меня постоянно я махом за неделю набрала 10 кг. вырос катострофическ живот! И какой тут контроль еды- если я питалась всегда разумно и люблю салаты. Вообщем не завидую никому в беременности. Дай бог всем отличных мужей чтоб заботились и помогали. Ну а остальным терпения...
СсылкаПожаловаться
. . .
Беременность может кому-то и в радость,а кому-то и нет,токсикозы мучают, слабость,я уже молчу про внешний вид ,короче вид замученный измотанный как тут сохранишь красоту????
СсылкаПожаловаться
Нелли Володина
Всё так красиво пишут, если бы на самом деле всё так было, все бы были абсолютно счастливы. Ещё бы волшебную палочку и всё ок!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
НаталияОбязательно ли наряжать ребенка на выпускной как на свадьбу? (из сада)
Всем доброго вечера!
Сейчас смотрела фото (знакомая прислала),у дочери её  выпускной в садике был и как всегда сердце кровью обливалось-терпеть не могу платья в пол, на девочках тем более((
Все бы ничего, посмотрела и забыла, но через год и меня это ждет. А я не хочуу его (платье) покупать и "доширак" ей на голове крутить.
Но она ребенок, все будут, а она как же..Хотя дочь активная, любит бегать, предпочитает вещи, не сковывающие движения. Заплетаться не любит, после НГ попросила волосы ей "отрезать", каре у неё.
У кого на выпускной ( у дочек)  не было бальных платьев и взрослых причесок? Какой был наряд?
523
ГражданкаДети друзей гнобят нашего ребенка
Есть вот такая проблема. Дружим с родителями, давно работаем вместе, ну и хобби нас связывают. Их дети старше наших на два года. Встречаемся нечасто, но всякий раз наш старший ребенок от них страдает. Очень их ждёт, дети друзей вроде тоже с удовольствием к нам идут и ждут в гости. Но всякий раз наш ребенок пытается играть, рассказывает что-то, предлагает игрушки, развлечения, угощения, а те ее в игнор. Нет сначала-то все нормально, но потом начинается двое против одного. Возьмут спиной повернутся, просто уйдут посреди игры. Наша за ними бежит. Та мама иногда это пресекает,но редко. Мне очень обидно бывает. С другими детьми вообще проблем нет. Прекратить общение не получится. Как правильно себя вести, хочется послушать мнения. Считает их подругами, я уже не акцентирую на этом внимание, но на ДР друг к другу ходят (потому что мы дружим). Но там то же самое происходит, нашу именно эти две сестры игнорят. Их родители очень хотят наших детей подружить, может, проблема в этом? Ещё и живём в одном районе.
Только не надо меня сразу обвинять, что я плохая мать, и что мой ребенок не умеет дружить. В идеале бы прекратить отношения, но не хочется терять друзей из-за этого. Те родители ничего не замечают, все нормально . Поделитесь мыслями, девушки.
287
ЛинаМоре
Добрый день!
Хочу на море)))) Сильно))) Рассматриваю только Россия (загранпаспорта просрочились). Семья - 2 взрослых, 2 детей 4 и 10 лет. Предварительная дата выезда - первые числа августа. Выезжать из Уфы.
В связи с тем, что в ближайшем будущем надо расширяться, бюджет ограничен. И тут начинается самое интересное.... Как экономно съездить на море.
В идеале хочется по путевке на самолете. И тут же вопрос. Бывают горящие путевки на наши курорты, если протянуть время и взять впритык? Предлагают варианты без еды. Но жить в гостинице и при этом без питания, мне кажется очень дорого, п.ч. ходить в рестораны несколько раз в день выйдет в копеечку. Тут наверное лучше доплатить и брать с питанием. Я правильно рассуждаю?)

Второй вариант на машине. Муж пока против. Далеко. Но тогда можно жить снимая дом и варить самим.

И еще момент, где будет дешевле??? Геленджик( (туда путевки бывают вообще?).
Извините, если глупые вопросы. Вообще не курсе что и как. Нужна наводка!

Спасибо всем!
205
In cloudsТоксичные родственники. Как быть?
Очень тяжело общаться с сестрой и с ее мужем. Каждая встреча для меня нереальный стресс - они считают меня заумной капризной гламурной куклой, осуждают мои суждения, мои взгляды и образ жизни. И стебут меня по этому поводу, хотя я с ними к ним не лезу. Постоянно вешают ярлыки, и я уже изрядно устала от этих нападок, которые вроде и преподносятся в шутку-то, что еще хуже. Чуть показываешь зубы, говоришь, что тебе это неприятно, так тебе в ответ, мол, у тебя еще и чувства юмора нет, что ты обижаешься, мы же шутим. 

К слову, я не считаю себя заумной, и от гламура в принципе далека. И шуточки эти мне кажутся унизительными. Больше ни в чью сторону я таких частых выпадов не замечала. 

Последнее время приходится по воле судьбы общаться часто, хоть я и пытаюсь минимизировать встречи. А тут еще после 7 лет скрытой вражды мама с сестрой помирились, и теперь неразлей вода подружки, и мама как будто начала перенимать повадки сестры и поддерживает ее стиль общения. Когда мама одна - все норм, но стоит появится сестре рядом и они обе на меня наваливаются. Очень тяжко это все принимать. И не знаю как быть - держать худой мир и терпеть неприятное общение или перестать себя мучать? 
188
VivaЧто сделать со вторым санузлом
Здравствуйте!
Такой вопрос: есть трешка с двумя санузлами (один ванна+туалет, другой только туалет). Семья 2 взр+2 дочки. Вот думаем, нужен ли второй туалет или лучше на том месте сделать кладовку/гардеробную? Ваши мнения? 
175
галина АвраменкоДочь 18 лет пришла к своему отцу моему бывшему мужу
Дочь моя первый раз в жизни решила навестить своего отца моего бывшего мужа который никогда ею не интересовался да и алименты не платил.В марте мне сделали операцию в онкологии.Ребенок перенес сильнейший стресс.Решила она прийти к папе я об этом даже и не знала.Папа с сожительницей скрутили руки и вызвали милицию.Обвинили в воровстве.В полиции все были в шоке.Это было первое и последнее общение дочери с папой.Ребенок пережил сильнейший стресс.Кожа покрылась красными пятнами.Дочь сильно плакала.Как помочь ей выйти с этого состояния
123
Подпишитесь на нас
Новости Дети Mail.ru