Главная Новости Как вернуть форму после родов: советы чемпионки

Как вернуть форму после родов: советы чемпионки

58
Материал подготовила Ольга Выходченко
Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
21 февраля 2015
павел ольков
Дорогие женщины у каждой из вас найдётся 45 минут времени ))) Именно столько надо для организма чтоб прошёл процесс сжигания жиров.Желаю каждой из вас уметь находить время для себя любимых.)))
21 февраля 2015
Элка
Отвечает на комментарий айым качигулова от 17 февраля 2015
была 58, после 1 го - 62, после 2 го -74, после третьего -80, и теперь 82,что то тяжело сподает
Если маленькая разница у детей, то так оно и есть... тяжело прийти в форму...
22 февраля 2015
.
1
22 февраля 2015
Наталья Косарева
Отвечает на комментарий команда ростовская от 18 февраля 2015
Вернуть старую форму телу можно, если во время беременности живот был небольшой и без растяжек! А если у вас был арбуз астраханский в животе- то только оперативным путем.
Да, если арбуз был в животе, то согласна, только операция, чтобы живот как раньше... У меня было 2 арбузика в общей сложности 7100... Что то можно упражнениями вернуть, а что то к сожалению нет. Но заниматься обязательно нужно. Это и настроение и эмоции и удовольствие от результата. Если ничего не делать, то ничего и не изменится. Тонус мышц и фигура красивая никому не повредит. Даже кто поправиться хочет, кстати) Плавание помогает вес прибавить, т.к. кушать хочется за троих. Всем удачи)))
23 февраля 2015
Первый Снег
Отвечает на комментарий Елена Борисова от 17 февраля 2015
у меня 4 детей, размеры, как в школе, 52 года, на пляже не стыдно, кушать меньше надо , крем от растяжек польз
Счастливая!!!))) всем бы так...
24 февраля 2015
Елена Ларионова
Как правило, основные проблемы с весом и со всеми вытекающими отсюда приходят после 2-3 родов. А после первых родов все еще девочки-девочками. По себе знаю, что такое придти в форму после третьих родов в 35 лет.
24 февраля 2015
Михаил Зотов
Послушать тётю можно,но в данном вопросе,всё-индивидуально,и каждому нужно искать "лекарство" под свою физиологию.

Запрещено размещение сообщений, нарушающих законодательство РФ и/или общепринятые понятия об этике общения.
В частности сообщений:

  • способствующих разжиганию межнациональной вражды;
  • пропагандирующих наркотики, порнографию, проституцию;
  • нарушающих авторские и другие права третьих лиц;
  • компрометирующих любые группы людей по любому признаку;
  • оскорбляющих и унижающих человеческое достоинство;
  • содержащих ненормативную лексику;
  • содержащих спам и иные рекламные сообщения.
Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Авторизация

Регистрация
Забыли?