Большую тревогу у медиков вызывают популярные ныне балетки, туфли на высоком каблуке и сапоги «угги». Из тысячи опрошенных беременных женщин 50% предпочитают носить балетки, 30% - высокие каблуки, и 20% - «угги».
На самом деле, эти виды обуви не подходят для ежедневного ношения во время беременности, так как не обеспечивают ногам должной поддержки и комфорта. Так, например, высокий каблук нарушает осанку и дает дополнительную нагрузку на спину и колени. «Плоская» обувь, такая как балетки, шлепанцы и «угги» вызывает напряжение стопы и может стать причиной подошвенного фасцита - болезненного воспалительного заболевания.
По наблюдениям специалистов у семи из десяти женщин во время беременности существуют проблемы с ногами - появляется отечность лодыжек, боли в стопах. Однако, подобных проблем с ногами можно избежать, если носить «правильную» обувь с закругленным носком, пружинистой стелькой, удобной колодкой и каблуком не более трёх сантиметров, что позволит правильно распределить нагрузку на ноги. В такой обуви удобнее не только ходить, но и стоять.
Будущим мамам противопоказаны «шпильки» и «угги»
В погоне за модой будущие мамы достаточно часто рискуют здоровьем своих ног. Ортопеды настойчиво предупреждают, что во всем нужно соблюдать меру, а в моде на обувь - особенно.
