Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
жизнь без сахара: хочется кого -нибудь убить((((
Всем привет! к отпуску нужно сбросить 10 кг. (сейчас я 65 кг при росте в 158 см). Отказалась от сахара и теперь схожу с ума... настроение по нолям, стала раздражительной (хочется кого-нибудь запинать ногами)... Неужели теперь вообще - никаких радостей жизни? Девочки, чем заменяете сладкое-мучное? Пока сижу на диете 6 лепестков, но и потом вес нужно будет держать...
Тема закрытаТема скрыта
Лучше схомячить изюму немного...
Лучше схомячить изюму немного...
Ну не кило же его съесть предлагается, от нескольких изюминок ничего особо страшного не случится.
Лучше схомячить изюму немного...
Попробуйте чернослив.
А вообще... нельзя так. Кому нужна вы будете тощая и злая?))
Попробуйте чернослив.
А вообще... нельзя так. Кому нужна вы будете тощая и злая?))
Обновите гардероб, подберите вещи, которые бы вам подошли и постарайтесь меньше кушать вечером - вот и все. И шоппинг, и настроение
Обновите гардероб, подберите вещи, которые бы вам подошли и постарайтесь меньше кушать вечером - вот и все. И шоппинг, и настроение
я приверженец того, чтобы худеть с умом и постепенно....нельзя с 48 за месяц в 44 влезть, это очень плохо для организма... Поэтому я вам и написала про то, что можно не сидеть на диетах, просто стараться не есть тяжелую пищу вечером, сладкое съедать в первой половине дня и заниматься хоть немного спортом, результат будет не через 2 недели, конечно, но будет! И без издевательств над собой...
я приверженец того, чтобы худеть с умом и постепенно....нельзя с 48 за месяц в 44 влезть, это очень плохо для организма... Поэтому я вам и написала про то, что можно не сидеть на диетах, просто стараться не есть тяжелую пищу вечером, сладкое съедать в первой половине дня и заниматься хоть немного спортом, результат будет не через 2 недели, конечно, но будет! И без издевательств над собой...
ну да, намного сложнее привить себе систему правильного питания и образа жизни на всю жизнь, чем посидеть на монодиете 2 недельки. но зато результат от моно будет временный, килограммы вернутся с "друзьями", да и если злоупотреблять этими диетами, то здоровье подорвать очень реально...
ну да, намного сложнее привить себе систему правильного питания и образа жизни на всю жизнь, чем посидеть на монодиете 2 недельки. но зато результат от моно будет временный, килограммы вернутся с "друзьями", да и если злоупотреблять этими диетами, то здоровье подорвать очень реально...
А что касется правильного питания, никто точно не знает - что это. Версий более чем много. Кто-то на сыроеденье до 110 лет доживает. Кто-вегетарианит с детства, а кто-то пьет водку каждый день, ест покупные сосиски и каким то чудом уже перевалил за 90.
А что касется правильного питания, никто точно не знает - что это. Версий более чем много. Кто-то на сыроеденье до 110 лет доживает. Кто-вегетарианит с детства, а кто-то пьет водку каждый день, ест покупные сосиски и каким то чудом уже перевалил за 90.
А что касется правильного питания, никто точно не знает - что это. Версий более чем много. Кто-то на сыроеденье до 110 лет доживает. Кто-вегетарианит с детства, а кто-то пьет водку каждый день, ест покупные сосиски и каким то чудом уже перевалил за 90.
Для меня правильное питание - это когда организму комфортно и хорошо
Самое обидное, что питаться натуральными продуктами сейчас трудно, т.к. этих самых продуктов практически нет.
А что касется правильного питания, никто точно не знает - что это. Версий более чем много. Кто-то на сыроеденье до 110 лет доживает. Кто-вегетарианит с детства, а кто-то пьет водку каждый день, ест покупные сосиски и каким то чудом уже перевалил за 90.
Для меня правильное питание - это когда организму комфортно и хорошо
Самое обидное, что питаться натуральными продуктами сейчас трудно, т.к. этих самых продуктов практически нет.
Мясо я не ем уже пол года точно, рыбу 3 месяца. И не тянет как-то.
Много овощей. И свежих и вареных и печеных)) Даже что-то вроде овощных шашлычков готовим) Вкусно) Но я очень люблю всякую бяку типа пиццы, сэндвичей и т п. И еще кола. Это моя беда. Исключить эти два фактора и жизнь была бы сказкой и я с идеальной фигурой))
я приверженец того, чтобы худеть с умом и постепенно....нельзя с 48 за месяц в 44 влезть, это очень плохо для организма... Поэтому я вам и написала про то, что можно не сидеть на диетах, просто стараться не есть тяжелую пищу вечером, сладкое съедать в первой половине дня и заниматься хоть немного спортом, результат будет не через 2 недели, конечно, но будет! И без издевательств над собой...
Грудь - это хорошо
Грудь - это хорошо
У меня грудь остается, талия вырисовывается оч быстро, бока уходят, но бедра... сволочи никак уходить не хотят, сопротивляются
У меня грудь остается, талия вырисовывается оч быстро, бока уходят, но бедра... сволочи никак уходить не хотят, сопротивляются
Бегать, плавать - это само то