Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
28 мая 2014, 13:06, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Сушка тела

Девочки может есть среди вас те кто занимается сушкой тела? Обьясните пожалуйста всю систему. Какие продукты разрешены? Какие физ нагрузки надо делать? И как быстро виден результат. Возможно у кого-то есть примерное меню.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
АлинкА, 6 детей
посижу..послушаю....
тоже интересен личный опыт...
Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего. Воды поменьше. И будет вам сушка
Пожаловаться
Хатуль Мадан
А печени с почками что будет?
Пожаловаться
Kos
Сообщение от Мама Пашки и не только, 28 мая 2014 года в 13:15
А печени с почками что будет?
засохнут:D:D:D:D
Пожаловаться
Хатуль Мадан
Логично)
Пожаловаться
мечта, 2 ребенка
да уж, экспериментаторы те еще:shock:
Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
Ну тут либо сушка, либо забота о печени и почках. Выбирайте.
Пожаловаться
Хатуль Мадан
Пожалуй печень) Она у меня родная и любимая) Я как-то против экстрима при сбросе веса.
Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
Аналогично. Лучший способ похудеть-это ходить пешком и не жрать.
Пожаловаться
Хатуль Мадан
Если не жрать, даже лежать можно))
Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
Но когда лежишь скучно и жрать охота)
Пожаловаться
FENIKSvampir, 2 ребенка
:D:up:
Пожаловаться
VP VP
Сообщение от Евгения, 28 мая 2014 года в 13:22
Ну тут либо сушка, либо забота о печени и почках. Выбирайте.
:up:
Пожаловаться
Missis Maus, 1 ребенок
Их не будет)
Пожаловаться
Сообщение от Евгения, 28 мая 2014 года в 13:08
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего.
А тренировки? А массонабор перед сушкой? Или это резьба по кости будет?
Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
Я ответила на вопрос, каким образом делается сушка. А не для чего и кто ее делает
Пожаловаться
Вы забыли, что сушаться на фарм-поддержке. И при помощи хороших физ.нагрузок в спортзале.
Пожаловаться
Евгения, 2 ребенка
Не не, про фармподдержку я даже под расстрелом не расскажу. А то потом будет на моей совести чья то жизнь)
Пожаловаться
Изя Эпштейн, 2 ребенка
Сообщение от Евгения, 28 мая 2014 года в 13:08
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего. Воды поменьше. И будет вам сушка
творог ЗАПРЕЩЕН на сушке.
авторша, сушка это профессиональный термин,
сушка вредна для здоровья,
особенно для здоровья женщины.
спортсмены сушатся перед соревнованиями
и только на время их.
женщины выгоняют из тела около 6 кг воды и жира.

вам это зачем?
Пожаловаться
VP VP
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
Пожаловаться
Изя Эпштейн, 2 ребенка
Сообщение от VP VP, 28 мая 2014 года в 13:52
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
для этого надо не меньше полугода
интенсивно качаться
Пожаловаться
Изя Эпштейн, 2 ребенка
Сообщение от VP VP, 28 мая 2014 года в 13:52
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
и кстати,
девушка на фото божественна
Пожаловаться
VP VP
Для меня ничего божественного в торчащих из женщины жил и вен нету. 
Ну на вкус и цвет, как говорится..:D:D:D
Пожаловаться
Изя Эпштейн, 2 ребенка
Сообщение от VP VP, 28 мая 2014 года в 15:02
Для меня ничего божественного в торчащих из женщины жил и вен нету. 
Ну на вкус и цвет, как говорится..:D:D:D
это соревновательная форма,
вне их она выглядит вот так
Пожаловаться
VP VP
Я знаю. Писала как раз под соревновательной формой. Меня от такого вида подташнивает.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас