Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Сушка тела

Елена Муравлева
Девочки может есть среди вас те кто занимается сушкой тела? Обьясните пожалуйста всю систему. Какие продукты разрешены? Какие физ нагрузки надо делать? И как быстро виден результат. Возможно у кого-то есть примерное меню.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
62
АлинкА, 6 детей
посижу..послушаю....
тоже интересен личный опыт...
Евгения
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего. Воды поменьше. И будет вам сушка
Хатуль МаданВ ответ на Евгения
Евгения
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего. Воды поменьше. И будет вам сушка
А печени с почками что будет?
Хатуль Мадан
А печени с почками что будет?
История переписки2
Сообщение от Мама Пашки и не только, 28 мая 2014 года в 13:15
А печени с почками что будет?
засохнут:D:D:D:D
Хатуль МаданВ ответ на Kos
Kos
Сообщение от Мама Пашки и не только, 28 мая 2014 года в 13:15
А печени с почками что будет?
засохнут:D:D:D:D
История переписки3
Логично)
мечтаВ ответ на Kos
Kos
Сообщение от Мама Пашки и не только, 28 мая 2014 года в 13:15
А печени с почками что будет?
засохнут:D:D:D:D
История переписки3
да уж, экспериментаторы те еще:shock:
ЕвгенияВ ответ на Хатуль Мадан
Хатуль Мадан
А печени с почками что будет?
История переписки2
Ну тут либо сушка, либо забота о печени и почках. Выбирайте.
Хатуль МаданВ ответ на Евгения
Евгения
Ну тут либо сушка, либо забота о печени и почках. Выбирайте.
История переписки3
Пожалуй печень) Она у меня родная и любимая) Я как-то против экстрима при сбросе веса.
ЕвгенияВ ответ на Хатуль Мадан
Хатуль Мадан
Пожалуй печень) Она у меня родная и любимая) Я как-то против экстрима при сбросе веса.
История переписки4
Аналогично. Лучший способ похудеть-это ходить пешком и не жрать.
Хатуль МаданВ ответ на Евгения
Евгения
Аналогично. Лучший способ похудеть-это ходить пешком и не жрать.
История переписки5
Если не жрать, даже лежать можно))
ЕвгенияВ ответ на Хатуль Мадан
Хатуль Мадан
Если не жрать, даже лежать можно))
История переписки6
Но когда лежишь скучно и жрать охота)
Олеся ШмаковаВ ответ на Евгения
Евгения
Но когда лежишь скучно и жрать охота)
История переписки7
:D:up:
VP VPВ ответ на Евгения
Евгения
Ну тут либо сушка, либо забота о печени и почках. Выбирайте.
История переписки3
Сообщение от Евгения, 28 мая 2014 года в 13:22
Ну тут либо сушка, либо забота о печени и почках. Выбирайте.
:up:
Missis Maus, 1 ребенокВ ответ на Хатуль Мадан
Хатуль Мадан
А печени с почками что будет?
История переписки2
Их не будет)
Любые совпадения случайныВ ответ на Евгения
Евгения
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего. Воды поменьше. И будет вам сушка
Сообщение от Евгения, 28 мая 2014 года в 13:08
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего.
А тренировки? А массонабор перед сушкой? Или это резьба по кости будет?
Любые совпадения случайны
Сообщение от Евгения, 28 мая 2014 года в 13:08
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего.
А тренировки? А массонабор перед сушкой? Или это резьба по кости будет?
История переписки2
Я ответила на вопрос, каким образом делается сушка. А не для чего и кто ее делает
Любые совпадения случайныВ ответ на Евгения
Евгения
Я ответила на вопрос, каким образом делается сушка. А не для чего и кто ее делает
История переписки3
Вы забыли, что сушаться на фарм-поддержке. И при помощи хороших физ.нагрузок в спортзале.
Любые совпадения случайны
Вы забыли, что сушаться на фарм-поддержке. И при помощи хороших физ.нагрузок в спортзале.
История переписки4
Не не, про фармподдержку я даже под расстрелом не расскажу. А то потом будет на моей совести чья то жизнь)
Изя Эпштейн, 2 ребенкаВ ответ на Евгения
Евгения
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего. Воды поменьше. И будет вам сушка
Сообщение от Евгения, 28 мая 2014 года в 13:08
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего. Воды поменьше. И будет вам сушка
творог ЗАПРЕЩЕН на сушке.
авторша, сушка это профессиональный термин,
сушка вредна для здоровья,
особенно для здоровья женщины.
спортсмены сушатся перед соревнованиями
и только на время их.
женщины выгоняют из тела около 6 кг воды и жира.

вам это зачем?
Изя Эпштейн
Сообщение от Евгения, 28 мая 2014 года в 13:08
Вареная куриная грудка и творог. И больше ничего. Воды поменьше. И будет вам сушка
творог ЗАПРЕЩЕН на сушке.
авторша, сушка это профессиональный термин,
сушка вредна для здоровья,
особенно для здоровья женщины.
спортсмены сушатся перед соревнованиями
и только на время их.
женщины выгоняют из тела около 6 кг воды и жира.

вам это зачем?
История переписки2
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
Изя Эпштейн, 2 ребенкаВ ответ на VP VP
VP VP
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
История переписки3
Сообщение от VP VP, 28 мая 2014 года в 13:52
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
для этого надо не меньше полугода
интенсивно качаться
Изя Эпштейн, 2 ребенкаВ ответ на VP VP
VP VP
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
История переписки3
Сообщение от VP VP, 28 мая 2014 года в 13:52
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
и кстати,
девушка на фото божественна
Изя Эпштейн
Сообщение от VP VP, 28 мая 2014 года в 13:52
Автор хочет быть как девушка на фото! :shock::sick:
и кстати,
девушка на фото божественна
История переписки4
Для меня ничего божественного в торчащих из женщины жил и вен нету. 
Ну на вкус и цвет, как говорится..:D:D:D
Изя Эпштейн, 2 ребенкаВ ответ на VP VP
VP VP
Для меня ничего божественного в торчащих из женщины жил и вен нету. 
Ну на вкус и цвет, как говорится..:D:D:D
История переписки5
Сообщение от VP VP, 28 мая 2014 года в 15:02
Для меня ничего божественного в торчащих из женщины жил и вен нету. 
Ну на вкус и цвет, как говорится..:D:D:D
это соревновательная форма,
вне их она выглядит вот так
Изя Эпштейн
Сообщение от VP VP, 28 мая 2014 года в 15:02
Для меня ничего божественного в торчащих из женщины жил и вен нету. 
Ну на вкус и цвет, как говорится..:D:D:D
это соревновательная форма,
вне их она выглядит вот так
История переписки6
Я знаю. Писала как раз под соревновательной формой. Меня от такого вида подташнивает.