Статины

Мужу 38, холестерин повышен пока не сильно, но после 40 скорее начнет принимать, есть риски, плохая наследственность. Если вы в менопаузе, повышено давление, не дай бог сахар- принимать надо, причём пожизненно.

Мне 38 лет. Я не в менопаузе, давление в норме. Но у меня сахарный диабет.. Поэтому врач моя говорит, что за холестерином нужно очень пристально следить...

Тогда смотреть, насколько серьёзно повышен холестерин. Если решите принимать статины, знайте, холестерин понижается, пока принимаете их, только прекратил-все вернётся.

я против. назначают - не пью. холестерин меняется от месяца к месяцу. не знаю, что на это влияет...
печень берегу.
поговорите с разными врачами

Можно попробовать диетой скорректировать. Убрать все насыщенные жиры.
Плюс принимать омега 3/6/9

Я вот 1,5 месяца худею так сказать) Ничего не ем жирного, копчёного, вредного. Плюс физ.нагрузки. Похудела на 7 кг за это время. Холестерин стал выше ((

Холестерин от еды только процентов на 30 зависит.

А от чего зависит?

Совсем не от еды. Это обмен веществ. Так что приходится принимать

Спасибо

---

Он вырабатывается в печени. И диетой вы его не намного снизите. Организму холестерин необходим, вопрос насколько сильно он повышен и есть ли у вас другие риски по сердечно- сосудистым заболеваниям. И какой именно холестерин повышен: высокой или низкой плотности.

Спасибо! Полезно знать...

жиры надо есть,но ограниченно ,уберите трансжиры вообще,не жарьте,ешьте масло сливочное качественное, масла не рафинированные,молочку нормальной жирности,но все не обжираловкой а понемногу

ЛПВП, ЛПНП, о.холестерин, триглицериды - какие результаты?

Вот вот , прошлым летом у меня холестерин был 8 , а после курса Омеги стал 5.8 .
Я так же отказалась от статинов . Получилось без них .

Курс омеги - это рыбий жир в капсулах?

Ага , он .
Я и не знала что у меня повышен холестерин , пока инсульт не шарахнул , сдала анализы и узнала . Пропила 2 мес , сдала кровь , уже 6.8 был
В этом году опять шарахнуло , снова анализы , холестерин удивил ))).
Т.е понадобилось всего 2 мес , что бы его снизить , а потом как то всё нормализовалось само собой .

Надо же, никогда не акцентировала внимание именно на этом свойстве омеги. Очень полезная вещь! Спасибо. Здоровья Вам.

---

Спасибо большое за пожелания

---

))))

Я Вам скажу больше , ногти , волосы и кожа - прям прелесть были в этот период

---

Лечение инсульта в копеечку влетело , пила столько , сколько прописали , потом уже не до красоты было .
А вчера чёт вспомнила за Омегу , нужно закупиться и пить пока желание и деньги есть .

Добрый вечер . Тема для меня очень актуальна , повышенный холестерин у мамы . Скажите пожалуйста , а какой именно препарат омеги принимаете ? Просто их много , а раз вам помогло , видимо качественный продукт . Если не сложно , напишите.
Почта моя. l_solnushko79@mail.ru
Спасибо.

При чем здесь пища ? "Плохой" холестерин производит наш организм!

Из чего?
В общем это рекомендации нашего лечащего врача, которые помогли избавиться от приема статинов.

Печень вырабатывает его сама по себе в огромных друзах, если «поломка» есть, ещё, например, отсутствует защитный механизм, который этот холестерин выводит, то он оседает на стенках сосудов. А вообще, я поняла одно за месяцы моей холестериновой войны, что статины, что холестерин- это настолько непредсказуемое дело может быть. Мой пример- у папы низкий холестерин, худой, веган почти, но он сердечник и по его линии одни инфаркты да инсульты, у мамы он -высоченный, ест все и полная, 75 лет, но все неплохо. А я, с питанием и образом жизни в папу- инфаркт в 34 года и массивное повреждение всех артерий сердца. Несколько месяцев реабилитации, советы кучи специалистов. Веганом побыла, низкоуглеводное питание пробовала- холестерин живет своей жизнью))) Решила для себя- правильное питание с минимумом жиров животных и трансжиров, фрукты, овощи и спорт. Надо смотреть в целом на кардиориоваскулярный риск. К тому же есть ещё такой «новый» подвид холестерина-липопротеин-а, он влияет ещё похлеще всех остальных видов на сосуды.

Я пью, Мама пьёт, побочек нет. Я одно время решила не принимать, холестерин так хорошо вверх пополз((

Помимо таблеток диету какую-нибудь соблюдаете?