Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Школа пасты
Для маленьких гурманов
Детское телевидение
Как это было в СССР
Правила безопасности
От отряда «Лиза Алерт»
12 января 2013, 09:06, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Родила 6мес назад, а живот не уменьшается!

Было кесарево второе по счету, в течение двух месяцев носила бондаж после операционный, но живот не плоский:(Как быть, может поможете????


Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Jul
не знаю как после кесарево, но после обычных уже через месяц на шведской стенке пресс качала, прошел до конца месяца через три, ну и диета конечно, утром кефир в обед салат на ужин ночной сон:D
Пожаловаться
Мария, 1 ребенок
А вы грудью не кормили видимо-раз на диете? Не знаю-у меня он сам сошел этот живот. 
Пожаловаться
Jul
от возраста зависит, в 24 живот пропал в родзале, а чем старше, тем менее эластичные ткани, уже само по себе не проходит
Пожаловаться
Танюшка Максименко, 1 ребенок
Т.е. это все что вы за день кушали, кефир и салатик????
Я родила полтора года назад, а живот и бока только растут!!!(((((
А при такой диете за какой период вы похудели и насколько? До беременности я всегда весила 50кг, к концу сроку беременности 68кг. После родов сбросила, вешу 53кг, меня устраивает, НО вес ушел везде, кроме живота и боков, даже попа меньше живота стала, у меня такое впервые (всегда по жизни на фигуру не жаловалась, у меня она была красивая).  Ужасно, я не знаю что делать, помогите. Может вы знаете как убрать живот и бока, раньше у меня такого никогда не было!!!!:( На диетах не сидела никогда в жизни, люблю покушать, особенно после 6. Могу и в 22.00 и в 23.00 перекусить. Так что подскажите диету и в каком количестве употреблять. 
Мой вес как бы устраивает, просто хочу избавиться от этого ужасного живота и боков(((( Растяжки, кстати, только в этих местах, приобрела во время беременности!:(
Пожаловаться
Мария Дедова, 2 ребенка
Да меня тоже вес устраивает в начале весила до первой берем енности 38 при росте 145 см, а при ввторой 45 стала и после родов вес так и остановился на 45 он меня устраивает, но живот и бока на пляж точно не пойду летом:(:(:(
Пожаловаться
Meduza Gargonova
После 2-й беременности живот вернуть сложнее, но реально.
Откажитесь от мучного и сладкого насовсем!
Я выполняю банальные упражнения (типа скручивания, полу поднятия ног...) по 5 минут в час (в моменты приступов "что бы такого пожевать?";), за день раз 8 подходов и постоянно.
Взрослые "игры" активнее подключайте - замечено, и аппетит успокаивается, и живот подтягивается (никаких шуток).
Пожаловаться
Валентина Страшилина, 2 ребенка, беременна 13 недель
матка это  мышца, если есть желание качайте пресс живота и все пройдет , ну или обруч тяжелый (друг- тренер сказал, что минимум 20 мин  утром и 20 вечером), а еще пока своим молоком кормите матка постепенно сокращается
Пожаловаться
Ольга А
матка сокращается до добеременного размера за 6-8 недель, а автор уже полгода, как родила
Пожаловаться
Мария Дедова, 2 ребенка
Уже не кормлю, отказалась моя доча еще в 3 мес.


Пожаловаться
Мария Дедова, 2 ребенка
Неужели операция единственное решение:(


Пожаловаться
Ольга А
Сообщение от Мария Дедова, 12 января 2013 года в 09:56
Неужели операция единственное решение:(
да нет, заниматься надо долго и упорно - упражнения на пресс, массаж, гидромассаж, диета, обруч крутите
Пожаловаться
Елена Лучинская (Дубровская), 2 ребенка
у меня та же песня... уходит, но медленно. После ЕР первых уже через 2 месяца была в исходном состоянии, а вот после вторых родов, да еще осложненных разрывом всех мышц брюшной стенки (еле собрали в кучу)...сыночек постарался:D


Пожаловаться
Просто Мю
а врач разрешил упражнения?
найдите программу, каждый день 2-3 подхода по 10 минут
вот например на мейле есть комплекс http://lady.mail.ru/article/111347-luchs...
спорт, спорт, спорт поможет обязательно
Пожаловаться
Мария, 1 ребенок
Не знаю-у меня живот сам сошел быстренько. Покормлю грудью, талию подправлю и все.
Пожаловаться
Солнечная Самая счастливая, 1 ребенок
у меня тоже живот не уходит, но он у меня и до родов был ещё..
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас