Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Мне нравится разгрузочный день на отварной грудке и огурцах .
Исключите соль , консервы, колбасы , сосиски , пейте воды побольше . Это вообще , чтобы подсбросить вес .
40 кг за год сбросила, и пока не все набрала, прошло 12 лет.
Конкретно по теме: пыталась сидеть на кефире день, до часов пяти хватало, потом срывалась и наедалась. В итоге ничего не получилось.
), то всё обязательно получится, причём, без голодных обмороков!
), то всё обязательно получится, причём, без голодных обмороков!
Уж лучше к чаю изюм , курага , финик , чернослив ( в меру и без фанатизма )))
Короче, надо бы мне делать снимок поясничного отдела. Обязательное условие: очистка организма или клизмой или специальным раствором. Я выбрала раствор, думала легче будет. Название не помню, но смысл, что начиная с шести вечера нужно было каждые пятнадцать минут выписать по стакану раствора, а его там было рассчитано на три литра. Итог: когда раствор подействовал - я ласточкой летала в туалет до часов 12 ночи. Утром встала - худющая.... По ощущениям килограмм пять ушло, а как на самом деле не знаю... Но это так. лирическое отступление, как говорится
Короче, надо бы мне делать снимок поясничного отдела. Обязательное условие: очистка организма или клизмой или специальным раствором. Я выбрала раствор, думала легче будет. Название не помню, но смысл, что начиная с шести вечера нужно было каждые пятнадцать минут выписать по стакану раствора, а его там было рассчитано на три литра. Итог: когда раствор подействовал - я ласточкой летала в туалет до часов 12 ночи. Утром встала - худющая.... По ощущениям килограмм пять ушло, а как на самом деле не знаю... Но это так. лирическое отступление, как говорится
С обеда нет смысла. Думаете за день в голодный обморок упадёте?))
С обеда нет смысла. Думаете за день в голодный обморок упадёте?))