Кто сталкивался с послеродовой депрессией? Как выходили из неё? Муж работает из дома, особо не помогает с ребёнком, пилит. Он постоянно дома, но при этом просить его помощи нельзя. Сразу: это твои обязанности, не мои. Любые разговоры, попытки что-то исправить заканчиваются его: ты истеричка. Лучше бы был на работе. Гуляем только во дворе дома, потому что у мужа фобии, что с нами что-то случится. С подругами связь оборвалась - после рождения ребёнка как-то общение не клеится. Извне помощи нет. Ребёнку 7 месяцев, а я чувствую, что психический ресурс на исходе. Хочется просто выкинуть мужа куда-нибудь к свекрови, чтобы не слышать его вечного нытья и критики. Хочется выпить чаю в тишине, но ребёнка не с кем оставить - муж от меня не отлипает, но и сидеть вдвоём с малышом (даже в соседней комнате) не хочет. Ощущение, что мне жрут энергетически с двух фронтов, а подпитки никакой. Как себе помочь?
Автор, вам нужно к психологу/психиатру и разбираться со своим мужем.
И в год вашего ребёнка я вам советую выйти на работу, вам станет лучше.
Я мужа своего люблю, мы больше 20 лет вместе, младшему 3 года, ждём третьего, когда он например болеет простудой и дома, я так же считаю дни когда он снова пойдёт работать. Это эмоционально напрягает.
А муж Вам в этом элементарно помочь не хочет-эгоист.
Если есть возможность, возьмите няню на пару часов. Первый год сложный, потом будет легче.
Если есть возможность, возьмите няню на пару часов. Первый год сложный, потом будет легче.
Меня всегда удивляли Ваши категоричные комментарии.
Меня всегда удивляли Ваши категоричные комментарии.
Человек может либо работать, либо с ребёнком гулять. Нужно предъявлять адекватные требования. Если мужчина никогда не помогал по дому, то странно рассчитывать, что он бегом подорвётся. Нужно начинать процесс приучения постепенно.
Человек может либо работать, либо с ребёнком гулять. Нужно предъявлять адекватные требования. Если мужчина никогда не помогал по дому, то странно рассчитывать, что он бегом подорвётся. Нужно начинать процесс приучения постепенно.