После рождения ребенка осталось лишних 15 кг!

кормите грудью? если нет, то непонятно. если да, то подождите окончания ГВ,

нет, уже не кормлю уже, на ив 

тогда просто диета. увы.

+++++++
Правильное питание рулит!!

Правильное питание и редуксин. Я быстро похудела. Даже иногда сладенькое себе позволяла скушать во время диеты.

А быстро это за сколько? У меня сестра уже год после родов не может похудеть. Вроде как на диеты садится, а потом срыв у нее и прощай диета..

 
за четыре месяца похудела на 14 килограмм. Я и после первых родов таким образом худела и в этот раз решила так же сделать. Потому что просто диета -это не всегда реальный результат. Сидишь и ждешь-будет похудение или нет. А в редуксином похудение есть всегда.

Я на гв исчезаю

у меня на ГВ наступило истощение.

я тоже, но не всем такое выпадает. вот когда как из Бухенвальда к  9 мес. ребенка, то это тоже нехорошо.

Плюсанусь. Сама сейчас с этими + 15. Но они стабильно уходят после 1-2 месяцев диет. Во всяком случае уже 2 раза уходили)

Сколько времени после родов прошло?

7 месяцев

Есть диета, за 10 дней - минус 7 кг. Нашла в книге Ф.Углова (советский хирург).Завтрак состоит из одной чашечки чая или свежезаваренного натурального кофе, при желании допускается один кусочек
сахара или его заменитель.
На второй завтрак – сваренная вкрутую пара яиц и восемь сухих черносливин со стаканом отвара шиповника;
В обед – двести граммов вареной докторской колбасы
или отварной нежирной говядины (индейки, курицы, кролика или другого
диетического мяса). К мясу добавляются сто граммов гарнира в виде
капусты или других не крахмалистых овощей и зелени. Допустимы гарниры:
из моркови, баклажанов, огурцов, сельдерея, стручков фасоли, грибов. Овощи могут быть в свежем или тушеном виде. Яблоко или апельсин.
Полдник – тридцать граммов твердого сыра и один апельсин или яблоко;
Ужин – стакан простокваши.
Свекровка пробовала, говорит - наедалась и результат был хороший.

спорт с коляской кругами по парку часа по два два раза в день

хожу.. не особо то спасает от лишнего веса( 

спасет, не все сразу
а сколько ребенку?

А вы не прогулочным шагом а активнее))) да и скоро вам не присесть будет и не поесть)) похудеете... Я с гв вес очень быстро вернула и даже потеряла... Поиокончании гв вес вернулся и стал как до беременности... (Набрала 19 кило)

У меня лишние 10 кг. за год после родов ушли. А сейчас еще худее чем была, ребенок- это лучший фитнес

есть маленькими порциями.... кстаи нехватка сна тоже влияет на потерю веса. не зацикливатся... любите себя...

Не надо пить какие то левые таблетки- наладьте сначала режим питания, качество этого питания и делайте зарядку. Со временем постепенно все уйдет.
Не сидите на монодиетах. Начните с сытых диет. Мне Дюкан помог сначала, потом правильное питание и подсчет калорий+ спорт.
А всеми таблетками только здоровье подорвете

Мы с тобой, как два попугая, всем предлагаем спорт и правильное питание, а девушки хотят съесть волшебную пилюлю и стать стройными к утру!

Ты не поверишь, сама мечтаю о таком, причем еще тобы кушать сладости, тортики и сахар мешками и худеть!)))) и в макдональдс ужинат бегать но...за здоровье страшнее, так что приходится надежным и безопасным путем

Какая замечательная ава

))))спасибо! Там вообще отличная фотосессия была

Абсолютно согласна. Таблетки - это от отсутствия силы воли. Мол, выпью - и делать ничего не надо, пусть жир сам уходит. А так не бывает без вреда здоровью. Печень посадить - плевое дело