Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

"Попины уши"

ОКСАНА ГАГАНОВА
У кого есть такая же проблема в области бедер,как с ней бороться в домашних условиях?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
31
12
Джордан.В ответ на Пп
Пп
О Боже, это что за кура-гриль?
История переписки3
Что вы! Это О Великая Донателла Версаче! Муж спросил: "Кто ей по губам так нашлепал"? А на то, что ей 53 года, сказал: "Выглядит на 70-т".
Гиена
Заведите самый обычный хулахуп. И вертите три раза в день по пять минут.
НО
Когда крутите хулахуп, ставьте ноги как можно шире. В результате работать будут именно те мышцы, которые Вам надо поднагрузить, и в первую очередь - все мышцы бедер и ягодицы, то есть именно то, что Вам надо.
VikaDima, 2 ребенкаВ ответ на Гиена
Гиена
Заведите самый обычный хулахуп. И вертите три раза в день по пять минут.
НО
Когда крутите хулахуп, ставьте ноги как можно шире. В результате работать будут именно те мышцы, которые Вам надо поднагрузить, и в первую очередь - все мышцы бедер и ягодицы, то есть именно то, что Вам надо.
ой, какой хороший совет!!! хоть я и не автор, но большое человеческое спасибо Вам!!!
ОКСАНА ГАГАНОВАВ ответ на Гиена
Гиена
Заведите самый обычный хулахуп. И вертите три раза в день по пять минут.
НО
Когда крутите хулахуп, ставьте ноги как можно шире. В результате работать будут именно те мышцы, которые Вам надо поднагрузить, и в первую очередь - все мышцы бедер и ягодицы, то есть именно то, что Вам надо.
спасибо
Все будет хорошо
Еще попробуйте на попе ходить, вперед и назад. У меня такой проблемы нет, но если хожу на попе, то мышцы потом болят. Да и где читала, что от ушей помогает.
Скворец Анна
Девочки АЙДА все проходим вот ЭТОТ ТЕСТ на зрение! В самом конце ошеломительный результат, который вы не ожидаете. Многие говорят что чуть ли не до оргазма доводит он когда смотришь долго на таблицу с результатами! Об этом свидетельствует множество отзывов
12