Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Почему я так устаю?

Pavlina Medvedeva
Добрый вечер,деушки-красавицы! Мне 39 лет, дочке 7. И хотя я не работаю, устаю к вечеру просто жутко. В 7 вечера я уже никакая. В 6 мы ужинаем, около 7 начинаю укладывать дочь. В 19.30 она в постели, а у меня мечта лечь вместе с нею и уснуть.Вот я и хочу с вашей помошью понять, то ли я совсем слабая-хворая, то ли от того, что я за день делаю, и в самом деле можно устать и это нормально.
Вот мой день:
6.30 готовлю завтрак и собираю в школу.
7.50 отвожу в школу.
8.00-11.00 готовлю, убираю.
11.20 забираю из школы, гуляем.
12.00 обед
Потом уроки и ЛФК
15.00 -16.30 Гуляем
17.00-18.00 дом. дела.
В шесть ужин.
Потом укладываю дочку. потом глажу. В 21 час глаза слипаются.
Чтобы был понятен объем работы по дому , дополню, что квртира 105 квадратов, 13 окон, еще раз в месяц надо мыть чердак 60 кв.м
Готовлю я 2 раза в день, стираю каждый день. Стирает, конечно, машина, но я глажу.
Моя мама говорит, что к этому возрасту у всех есть какие-либо болячки, но люди просто не жалуются. Девочки, а как вы себя чувствуете вечером?
P-S.Дорогие девочки, не думала, что будет столько отзывов! Я ведь, спросила, про oбъем работы. А все удивляются, что дочь рано ложится.Она у меня легко возбудимая. Ложится в 19.30 , а пока успокоится и уснет уже 20 .15 . Всего сна получается чуть больше 10 часов. Для нее это нормально.
А вот когда она перевозбудится, то вообще не может уснуть. И после того, как она один раз 36 часов вообще не спала,так не могла уснуть, я теперь ее укладываю пораньше.
Что же касается рутины, то убирать я обожаю! Я даже в отпуске жутко по этому делу скучаю и то, что горничная приходит убирать в гостинице, для меня сложно. После одной недели я уже так ужасно скучаю по уборке, что готова бесплатно улицу подметать! Так что жалеть меня не надо, мне такая жизнь в кайф. Только бы не уставать так.
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
307
A . D .В ответ на Lilu LILU
Lilu LILU
а мне кажется, все банально... дама устала от жизни такой!
История переписки5
сморя о чем речь-про "усталость" моральную или физическую...
НастёнаВ ответ на A . D .
A . D .
ненадо пугаться,список был наиболее вероятных причин...усталость всегда чем-то вызвана,даже есть "синдром хронической усталости"-вроде какими то вирусами вызывается..
История переписки4
Однообразием и отсутствием впечатлений
***ich***В ответ на Lilu LILU
Lilu LILU
по-моему можно было ограничиться первым сообщением, а то тут уже страшные диагнозы какие-то!!!
История переписки3
ну совет провериться хороший. У меня вот тоже появилась такая убийственная усталость и состояние нестояния чтоли. Проверилась---а гемоглобин едва ...сейчас вот улучшаю его показатели и чувствую себя уже намного лучше.
Lilu LILU, 1 ребенокВ ответ на ***ich***
***ich***
ну совет провериться хороший. У меня вот тоже появилась такая убийственная усталость и состояние нестояния чтоли. Проверилась---а гемоглобин едва ...сейчас вот улучшаю его показатели и чувствую себя уже намного лучше.
История переписки4
провериться - это хорошо! но вот диагнозы тут ставить, тем более такие...
***ich***В ответ на Lilu LILU
Lilu LILU
провериться - это хорошо! но вот диагнозы тут ставить, тем более такие...
История переписки5
ну человек переборщил, имел ввиду другое, но то, что он написал---может вполне быть. И лучше сразу провериться на всякий случай, чем потом локти не дай Бог кусать. Тк чем раньше вскрыта проблема---если она есть, тем легче и вероятнее решить проблему.
Lilu LILU, 1 ребенокВ ответ на ***ich***
***ich***
ну человек переборщил, имел ввиду другое, но то, что он написал---может вполне быть. И лучше сразу провериться на всякий случай, чем потом локти не дай Бог кусать. Тк чем раньше вскрыта проблема---если она есть, тем легче и вероятнее решить проблему.
История переписки6
согласна
ЭКО ТЕРИНАВ ответ на A . D .
A . D .
причины могут быть разные-диабет,онкология,гельминты либо другая скрытая инфекция...некоторые годами сидят в организме медленно подтачивая
История переписки2
Как про меня написано .)
Олеся КуликоваВ ответ на A . D .
A . D .
причины могут быть разные-диабет,онкология,гельминты либо другая скрытая инфекция...некоторые годами сидят в организме медленно подтачивая
История переписки2
Щитовидку проверить стоит, она дает такую усталость. А вообще, если встать в 6 утра, то к 8 вечера естественно хочется только спать
Ромаш
В 19.30 спать????Даже "Спокойной ночи" в 21.
Муми-МамаВ ответ на Ромаш
Ромаш
В 19.30 спать????Даже "Спокойной ночи" в 21.
Мой в 19.00 уже байки. С утра же рано вставать.
РомашВ ответ на Муми-Мама
Муми-Мама
Мой в 19.00 уже байки. С утра же рано вставать.
История переписки2
Офигеть, мои в 7 тоже встают, так их раньше 21-даже не подходи, в 22 укладываем, младшая еще и в садике не спит в обед, не могут уложить.
Муми-МамаВ ответ на Ромаш
Ромаш
Офигеть, мои в 7 тоже встают, так их раньше 21-даже не подходи, в 22 укладываем, младшая еще и в садике не спит в обед, не могут уложить.
История переписки3
Ну 12 часов сна для маленького ребенка не повредят... 22 ч. для нас очень поздно. Нам же еще хочется с мужем наедине побыть, к след. дню подготовиться тоже нужно, на спорт сходить, в душ...
РомашВ ответ на Муми-Мама
Муми-Мама
Ну 12 часов сна для маленького ребенка не повредят... 22 ч. для нас очень поздно. Нам же еще хочется с мужем наедине побыть, к след. дню подготовиться тоже нужно, на спорт сходить, в душ...
История переписки4
Мы и сами мало спим, организму хватает, наверное, с мужем около часа укладываемся, так что время на себя есть.)
Alexia1979В ответ на Ромаш
Ромаш
Офигеть, мои в 7 тоже встают, так их раньше 21-даже не подходи, в 22 укладываем, младшая еще и в садике не спит в обед, не могут уложить.
История переписки3
у нас раньше десяти не засыпает. В садике тоже очень редко спит
кролозаяц кроликовидный, 2 ребенкаВ ответ на Ромаш
Ромаш
Офигеть, мои в 7 тоже встают, так их раньше 21-даже не подходи, в 22 укладываем, младшая еще и в садике не спит в обед, не могут уложить.
История переписки3
Я вот тоже удивилась,что ребёнок в 7 вечера ложится спать. Слишком рано! Можно вечерком что-то вместе поделать! Тогда не так скучно будет.
НастёнаВ ответ на кролозаяц кроликовидный
кролозаяц кроликовидный
Я вот тоже удивилась,что ребёнок в 7 вечера ложится спать. Слишком рано! Можно вечерком что-то вместе поделать! Тогда не так скучно будет.
История переписки4
Если мою в 7 укладывать, то папу будет знать только по фото :)))
кролозаяц кроликовидный, 2 ребенкаВ ответ на Настёна
Настёна
Если мою в 7 укладывать, то папу будет знать только по фото :)))
История переписки5
Вот-вот! Слишком уж рано! А ещё в школах бывают родительские собрания! И они как раз в 19.00. Тогда как быть?
НастёнаВ ответ на кролозаяц кроликовидный
кролозаяц кроликовидный
Вот-вот! Слишком уж рано! А ещё в школах бывают родительские собрания! И они как раз в 19.00. Тогда как быть?
История переписки6
Ну тут можно одного родителя отправить, а второй укладывать будет.
Ой... мне такая рань не понятна. Когда в сад пойдем, то будем в 9 стараться уложить, а пока халява :)))
Мама МарияВ ответ на кролозаяц кроликовидный
кролозаяц кроликовидный
Я вот тоже удивилась,что ребёнок в 7 вечера ложится спать. Слишком рано! Можно вечерком что-то вместе поделать! Тогда не так скучно будет.
История переписки4
да уж моя если спать ложиться в 10 вечера и встает в садик 7.30 нормально высыпается, а если б она ложилась в 7 то наверно вставала в 4 часа утра))) да я не представляю как ребенок сам может так рано спать пойти. я свою никогда не укладываю мы играемся что то делаем она с ама мне когда говорит мама спать. то тогда и ложимся в 10 вечера это уже край.
buka ведьмочкаВ ответ на Мама Мария
Мама Мария
да уж моя если спать ложиться в 10 вечера и встает в садик 7.30 нормально высыпается, а если б она ложилась в 7 то наверно вставала в 4 часа утра))) да я не представляю как ребенок сам может так рано спать пойти. я свою никогда не укладываю мы играемся что то делаем она с ама мне когда говорит мама спать. то тогда и ложимся в 10 вечера это уже край.
История переписки5
я свою звезду в 21,00 укладываю, а она с 5 утра меня поднимает
Я за справедливостьВ ответ на Муми-Мама
Муми-Мама
Мой в 19.00 уже байки. С утра же рано вставать.
История переписки2
я своих в 22 укладываю - если повезет))), вот сейчас например, они только в ванну залезли (но это уже моя вина, что так поздно их купаться отправила)))
масянькаВ ответ на Муми-Мама
Муми-Мама
Мой в 19.00 уже байки. С утра же рано вставать.
История переписки2
я тоже в шоке, ладно трех-летний, но в 7 лет?! :0
Муми-МамаВ ответ на масянька
масянька
я тоже в шоке, ладно трех-летний, но в 7 лет?! :0
История переписки3
Совершенно нормально. Автор в Германии живет. Здесь все детки до 8 уже спят. В ясли/сад/школу рано вставать. Не вижу ничего плохого в здоровом сне.
масянькаВ ответ на Муми-Мама
Муми-Мама
Совершенно нормально. Автор в Германии живет. Здесь все детки до 8 уже спят. В ясли/сад/школу рано вставать. Не вижу ничего плохого в здоровом сне.
История переписки4
здоровый сон - 8 часов для взрослых, 10 - для детей, чего ж они в школу, сад, пол пятого просыпаются, чтоб собраться?
Муми-МамаВ ответ на масянька
масянька
здоровый сон - 8 часов для взрослых, 10 - для детей, чего ж они в школу, сад, пол пятого просыпаются, чтоб собраться?
История переписки5
Что плохого, если первоклашка поспит 12 часов??? У многих на форуме дети до 8 лет днем спят. Самый здоровый и полезный сон до 12 ночи.