Огуречная диета

я не выдержала, очень голодная, на мой взгляд...

опасно , на сколько денй?

да, грызть))))

дней*

ужасть...
я б на солёненьких пару деньков посидела))

я б с унитаза не слезла))

че,прислать???)))
муж 18 банок засолил)))

дааааааааааааааааааааааа!!!!я сейчас слюной захлебнусь

а мой желудок бы вышел из строя)

Ой, а можно поподробнее?

и это тоже))

ну,это не диета, разгрузочный день, не более.
1 день в неделю -огурцы, 1 день - арбуз. очень здорово!!!!

вот я тоже в начале беременности солененькое поглощала)
3х литровую банку помидор за 2 дня схомячила)))

Норм диета, только можно пару раз в неделю на ней сидеть.

Ну ,что ж сказать!да эта диета,не лучшая,ничего хорошего не выйдет,подпортите желудок,и только!!!!сидела на такой диете около 2х недель потом ничегго есть вообще не могла!!!!результат дало максимум на 3 месяца,но правда и скинула за то время я 4 кг!

я за правильное питание. А не так: неделю жрать как слон, а потом неделю голодать. Как разгрузку - огуречный день, но не более

А потом отеки, от солененького))) Я на квашеной капусте сидела, два дня - похудения ноль))))

Аришеннька, а сколько потом набрали кг?Всё мы это проходили-- ерунда,набираешь ещё больше кг. Я тоже за правильное питание и можно устроить два разгрузочных дня--среда и пятница. А диета_-- это большой труд и работа над собой.

я в начале беремки сидела на помидорах,а теперь на огурцы перешла))))

7 дней-ешь салат из огурцов,на ночь яблоко можно

7 дней ешь три раза в день салат из огурцов(12,16,19 часов), на ночь можно яблоко

И насколько худеешь?

и витамины пить нужно одновременно!

не знаю...диета от Бородиной-типа этой, за 2 недели-14 кг пишет..

Я бы тоже не стала долго на такой диете сидеть. Эта диета относится к монодиетам, а они здоровью не особо на пользу даже если и витамины параллельно принимать. И органы пищеварения тоже можно основательно вывести из строя. Причем в основном на таких диетах худеется за счет потери мышечной массы, а жир уходит когда уже больше ничего другого и не осталось. И начиная опять питаться нормально, скинутые с такими мучениями килограммы возвращаются с избытком. А вот как разгрузочный день самое то.

Как вариант разгрузки или очистки от шлаков можно еще овсяную диету использовать. Это тоже монодиета. Там по 3 раза в день нужно есть только жидкую овсянку без соли и пить за пол часа до еды и пол часа после еды не рекомендуется. А так в течении дня стоит употребить как можно больше чистой воды(до 3 литров) или зеленого чая( только если давление не пониженное, а то зеленый чай понижает давление прилично).Такая диета очень хорошо выводит излишнюю жидкость из организма, а мы, женщины, зачастую страдаем отеками даже не будучи беременными, санирует кишечник и можно за день потерять до 2 кг веса. Но это я думаю за счет выведенной жидкости и всего остального, что заодно выходит)). Одного разгрузочного дня или максимум двух в неделю вполне достаточно. Например после хорошо проведенных выходных)). Я так раз в неделю делаю, очень даже неплохой способ для поддержки себя в форме, помимо спорта конечно. Потому что диеты в основном дают кратковременный результат, хотя и действуют быстрее чем занятия спортом. А вот при занятиях спортом вес уходит медленнее, но результат держится дольше, если конечно заниматься спортом регулярно и не обжираться безумно после тренировок).