Неужели диабет?

Извините за нескромный вопрос, у вас есть лишний вес?

Нет, даже, скорее наоборот. Но я всегда такая была и у нас в родне все тощие.

у вас скорее всего если и есть диабет, то второго типа, при нем не принимают инсулин.
для начала возьмите диету диабетиков, вполне возможно, что будет достаточно для начала. а так ,конечно, к эндокринологу. у мужа года 3 наверное диабет 2 типа, пьет таблетки и диета.

Спасибо! Реально успокоили! А что мужу врачи говорят? Какой прогноз?

да какой прогноз. хроническое это.
у нас еще к эндокринологу попасть надо пройти огонь и воды. таблетки сам покупает, хотя положены бесплатно. Просто контролирует сахар. Еще с таблетками бывает засада. Действующее вещество одно, а производители разные. Например, Озон-его таблетки лучше не брать.

ПРи диабете второго типа колят инсулин при высоких сахарах

Соседка дрыщ с инсулином, пацан соседский дрыщ с инсулином.
Но паниковать не надо, надо обследоваться. 7 это не очень много

я диабетик 2-го типа и не встречала людей без лишнего веса среди товарищей по несчастью... может быть, они и есть, но редкость большая, наверное

Успокойтесь, для начала.
Сделайте узи щитовидки и сдайте анализы, в частности, гликированный гемоглобин, он показывает предрасположенность к диабету.
Все болезни от нервов.

Да. Надо успокоится. Но вообще у меня в последнее время постоянный жуткий стресс. И ничего не сделать , ситуацию не поменять.

Это плохо. И до добра не доведёт. У меня стресс привёл к проблемам с ЖКТ, именно на нервной почве.
Поэтому успокойтесь, пройдите обследование и постарайтесь не доводить себя до таких состояний.

Спасибо большое за поддержку.

Прозвучит банально, но реально действенно. Не можете изменить ситуацию, меняйте отношение к ней. Это сложно, но вполне реально. Все болезни из-за стрессов.

Согласна. Спасибо большое!

От стрессов сахар растет тока в путь

Сдайте гликированный гемоглобин, обычно сейчас его всегда назначают при подозрении на сахарный диабет. Если с ним будет не все в порядке, то врач сразу назначит дополнительные анализы.

Спасибо. Завтра с утра пойду сдам.

А какие у вас ощущения, пишите что странно себя чувствуете...это как?

Ну про диету можно в интернете почитать . А так больше двигаться , ходить , водный баланс поддерживать , т.е. не менее 2 литров воды нужно пить в течении дня , именно воды обычной.
У знакомой уже более 10 лет сахар ниже 7 не отпускается , из лечения , стала кушать меньше углеводов.

Я читала в Интернете, но там противоречивые данные по питанию. А так сказать, реальные люди что готовят, что едят))))

У меня был диабет беременных , даже инсулин пришлось колоть.
Нам эндокринолог говорил , как можно больше есть овощей  ( без ограничении : любая капуста , зелень, помидоры , кабачки , огурцы , прямо тазиками можно есть) .Потом белки : нежирное мясо , лучше курица и индейка , нежирная рыба . Крупы не разваривать , прямо , что бы были немного не доваренные , они так медленне усваиваются . Картошку в не больших колличествах , пюре не стоит есть.
Как она рассказывала , берем тарелку : половина это салат заправленный растительным маслом едва соленный , потом четверть мяса /рыба , и 1/4 тарелки это гарнир, не разваренный  . Кушать стараться без хлеба.
Из сладкого можно не большой кусочек темного шоколада . Можно мороженное , но жирность должна быть не менее 20% , но без фанатизма иногда кушать.
Ну и убрать по возможности углеводы .
Больше двигаться. Не забывать пить воду.

Огромное спасибо. Я рада, что помидоры можно. А макароны, интересно, можно или нет?

тесто и картошку в первую очередь ограничивают. сладкое, жирное само собой

Вам нужно понять какие продукты подходят именно вам, а какие нет. Я в беременность измеряли сахар после разных блюд и искала что мне можно.
По диете можно было некоторые Крупы, а у меня на любые скакал сахар. Зато от макарон из твёрдых сортов пшеницы реакции не было, ела их часто с сыром.
Всё в прикуску с огурцом, огурцы понижают сахар.
Из сладкого ела жирный пломбир, на него не было реакции.
Цитрусовые неограниченное, Бананы и виноград пришлось совсем исключить.

Можно , только они не должны быть разваренные и не часто .
А так то вам правильно написали , нужно контролировать и выяснять на что сахар поднимается . У меня допустим на яблоки высокий был , и виноград могла есть ,хотя виноград тоже очень сладкий . Тут как повезет и как организм будет реагировать на сахар.
На работе женщина стабилизировала при помощи диеты уровень сахара , но сейчас в группе риска по развитию диабета . Это теперь по жизненно , соблюдение диеты и больше двигаться , т.е. менять образ жизни.