Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Неужели диабет?
Доброе утро, девочки. Короче, даже не знаю, прошу подсказок, совета. Всегда сахар был более чем нормальный. Диабетиков в родне нет,. Что бы не ела, не пила никаких никогда скачков.
Месяца два назад стала как-то странно себя чувствовать. Глюкометр дома есть. Измерила сахар с утра - нормальный. После еды нормальный. И вдруг днем 10. Поизмеряла в течении пары дней. Все ОК. Ну и забила на все это.
А позавчера съела шоколадку (я люблю есть сладкое, мучное, короче вредное) и вдруг резко разболелась голова и как-то так странно плохо стало. И я опять измерила сахар. 7,8. В течении дня не ниже шести. Стала измерять уже утром 6, 4 . В течении дня колебания от 7 с копейками до 6. Ниже шести не опускается вообще...
Понятно, что к врачу, к эндокринологу, уже записалась, но пока жду приема, может что-то кто-то посоветует, как снижать сейчас сахар. И что это уже приговор - инсулин? Веса лишнего нет. Короче, так расстроилась.
Может какие-то сдать анализы перед визитом к врачу, чтобы оперативнее все назначили.
И подскажите насчет питания что есть, что не есть, (с утра ем овсянку на воде и чуть сахара, днем капусту и гречку.) Короче....любые советы. Спасибо!
Месяца два назад стала как-то странно себя чувствовать. Глюкометр дома есть. Измерила сахар с утра - нормальный. После еды нормальный. И вдруг днем 10. Поизмеряла в течении пары дней. Все ОК. Ну и забила на все это.
А позавчера съела шоколадку (я люблю есть сладкое, мучное, короче вредное) и вдруг резко разболелась голова и как-то так странно плохо стало. И я опять измерила сахар. 7,8. В течении дня не ниже шести. Стала измерять уже утром 6, 4 . В течении дня колебания от 7 с копейками до 6. Ниже шести не опускается вообще...
Понятно, что к врачу, к эндокринологу, уже записалась, но пока жду приема, может что-то кто-то посоветует, как снижать сейчас сахар. И что это уже приговор - инсулин? Веса лишнего нет. Короче, так расстроилась.
Может какие-то сдать анализы перед визитом к врачу, чтобы оперативнее все назначили.
И подскажите насчет питания что есть, что не есть, (с утра ем овсянку на воде и чуть сахара, днем капусту и гречку.) Короче....любые советы. Спасибо!
Тема закрытаТема скрыта
для начала возьмите диету диабетиков, вполне возможно, что будет достаточно для начала. а так ,конечно, к эндокринологу. у мужа года 3 наверное диабет 2 типа, пьет таблетки и диета.
для начала возьмите диету диабетиков, вполне возможно, что будет достаточно для начала. а так ,конечно, к эндокринологу. у мужа года 3 наверное диабет 2 типа, пьет таблетки и диета.
у нас еще к эндокринологу попасть надо пройти огонь и воды. таблетки сам покупает, хотя положены бесплатно. Просто контролирует сахар. Еще с таблетками бывает засада. Действующее вещество одно, а производители разные. Например, Озон-его таблетки лучше не брать.
для начала возьмите диету диабетиков, вполне возможно, что будет достаточно для начала. а так ,конечно, к эндокринологу. у мужа года 3 наверное диабет 2 типа, пьет таблетки и диета.
для начала возьмите диету диабетиков, вполне возможно, что будет достаточно для начала. а так ,конечно, к эндокринологу. у мужа года 3 наверное диабет 2 типа, пьет таблетки и диета.
Но паниковать не надо, надо обследоваться. 7 это не очень много
для начала возьмите диету диабетиков, вполне возможно, что будет достаточно для начала. а так ,конечно, к эндокринологу. у мужа года 3 наверное диабет 2 типа, пьет таблетки и диета.
Сделайте узи щитовидки и сдайте анализы, в частности, гликированный гемоглобин, он показывает предрасположенность к диабету.
Все болезни от нервов.
Сделайте узи щитовидки и сдайте анализы, в частности, гликированный гемоглобин, он показывает предрасположенность к диабету.
Все болезни от нервов.
Поэтому успокойтесь, пройдите обследование и постарайтесь не доводить себя до таких состояний.
Поэтому успокойтесь, пройдите обследование и постарайтесь не доводить себя до таких состояний.
У знакомой уже более 10 лет сахар ниже 7 не отпускается , из лечения , стала кушать меньше углеводов.
У знакомой уже более 10 лет сахар ниже 7 не отпускается , из лечения , стала кушать меньше углеводов.
Нам эндокринолог говорил , как можно больше есть овощей ( без ограничении : любая капуста , зелень, помидоры , кабачки , огурцы , прямо тазиками можно есть) .Потом белки : нежирное мясо , лучше курица и индейка , нежирная рыба . Крупы не разваривать , прямо , что бы были немного не доваренные , они так медленне усваиваются . Картошку в не больших колличествах , пюре не стоит есть.
Как она рассказывала , берем тарелку : половина это салат заправленный растительным маслом едва соленный , потом четверть мяса /рыба , и 1/4 тарелки это гарнир, не разваренный . Кушать стараться без хлеба.
Из сладкого можно не большой кусочек темного шоколада . Можно мороженное , но жирность должна быть не менее 20% , но без фанатизма иногда кушать.
Ну и убрать по возможности углеводы .
Больше двигаться. Не забывать пить воду.
Нам эндокринолог говорил , как можно больше есть овощей ( без ограничении : любая капуста , зелень, помидоры , кабачки , огурцы , прямо тазиками можно есть) .Потом белки : нежирное мясо , лучше курица и индейка , нежирная рыба . Крупы не разваривать , прямо , что бы были немного не доваренные , они так медленне усваиваются . Картошку в не больших колличествах , пюре не стоит есть.
Как она рассказывала , берем тарелку : половина это салат заправленный растительным маслом едва соленный , потом четверть мяса /рыба , и 1/4 тарелки это гарнир, не разваренный . Кушать стараться без хлеба.
Из сладкого можно не большой кусочек темного шоколада . Можно мороженное , но жирность должна быть не менее 20% , но без фанатизма иногда кушать.
Ну и убрать по возможности углеводы .
Больше двигаться. Не забывать пить воду.
По диете можно было некоторые Крупы, а у меня на любые скакал сахар. Зато от макарон из твёрдых сортов пшеницы реакции не было, ела их часто с сыром.
Всё в прикуску с огурцом, огурцы понижают сахар.
Из сладкого ела жирный пломбир, на него не было реакции.
Цитрусовые неограниченное, Бананы и виноград пришлось совсем исключить.
А так то вам правильно написали , нужно контролировать и выяснять на что сахар поднимается . У меня допустим на яблоки высокий был , и виноград могла есть ,хотя виноград тоже очень сладкий . Тут как повезет и как организм будет реагировать на сахар.
На работе женщина стабилизировала при помощи диеты уровень сахара , но сейчас в группе риска по развитию диабета . Это теперь по жизненно , соблюдение диеты и больше двигаться , т.е. менять образ жизни.