Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Интервью с Юлией Колода
Только 10% эмбрионов нормальные
Российская империя
Как одевали детей
10 историй
Звезды занимаются спортом с детьми
10 февраля 2011, 00:29, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Мёд или сахар?

Что вреднее для фигуры мёд (в разумных пределах конечно) или сахар?
Для того, чтобы отдать свой голос, необходимо зарегистрироваться или войти
Тема закрытаТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Лена, 2 ребенка
мы сахар почти не едим- мед кушаем и полезно и витаминчики
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лю
ну, на счёт полезно и вкусно - то я не сомниваюсь, вот я пытаюсь ...придерживатья....так называемой диеты (порой срываюсь - силы воли ни какой....особенно когда вы вкусняшку выкладываете во всей красе)))))), а вот для нашей фигуры всё же что лучше?
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Светлана
А я мёд не люблю(
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Время, 2 ребенка
для фигуры думаю вредно и то и другое)))
а для здоровья полезнее мед (если нет аллергии)
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
MADONNA
+100
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Я перешла на мёд. Сахар кладу только в кофе и когда что-то готовлю.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Добрая вРедьмочка, 1 ребенок
Мёд,в отличие от сахара,усваивается полностью и быстрее сахара,поэтому для фигуры он ещё вреднее.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
КрутовАнна
По калорийности сахар чуть выше, чем мед, но, думаю, что мед все же полезней будет (в умеренных количествах). Вообще в сутки можно потреблять не больше 2-х ложек меда, остальное не усваивается, пользы никакой, одни калории.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
.
я слышала что сахар сам по себе вредный - не усваивается. а сразу откладывается где не надо(
полезен коричневый сахар и... варенье!!!в разумных пределах, естественно.
будто бы в процессе варки варенья сахар переходит в какую-то менее вредную форму.
слышала это давно по телевизору. объяснений не запомнила, только саму суть...
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
ВикуЛя
исключила (ну почти) из рациона сахар и начала худеть)))) т.е. если чай то с медом, очень вкусно и полезно)))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Софья
Это сколько ж сахара надо было съедать???
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Татьяна Оликова
К сожалению на мед у меня аллергия, да и к сладкому я равнодушна
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Зимцерла, 1 ребенок
для моей фигуры точно мед полезнее, улучшает работу кишечника, так сказать.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
вредная личность
сахар в чистом виде не употребляю(то есть чай-кофе пью бес сахара)
а меда в детстве явно переела))хотя и сейчас бывает пробивает))
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Doniyor Abduxalilov
Лутше оба мёд и сахар
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Лю
а, вам по ходу смотрю "пампушки" нравятся????
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Джордан., 1 ребенок
Если злоупотреблять, то любой продукт наносит вред организму. Если выбирать, то конечно же мед полезнее. Взрослому. А для ребенка аллерген.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Мария Муканова
Мы употребляем только коричневый сахар, но полезнее конечно мед(в разумных пределах). В идеале сахар вобще можно заменить на сухофрукты(курага и цукаты к чаю например) и тот же мед, но про калории надо помнить.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Сакура
Любое сладкое вредно. Сестре мужа поставили преддиабетическое состояние, у нее сахар на верхней границе нормы, так сказали ограничить сладкое, иначе... В общем напугали ее сильно, в итоге за три недели семь кило с нее слетело разом. Хотя она все равно ест по нескольку штучек сухофруктов в день. Мед полезнее естественно, но ложечку-две в сутки не больше и более ничего сладкого!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Kisik
Еще можно заменить на фруктозу!
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Ленхен, 2 ребенка
сахар вообще не ем, а мед очень люблю. если в небольших количествах, думаю, вреда фигуре не будет.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Муми-Мама
Совершенно одинаково) Правда мед полезнее.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Рыжим_можно_всё
И то глюкоза, и то глюкоза.
Мед лучше настоящий, не синтетический и не тот, то получается, когда пчел сахаром кормят. Натуральный мед содержит много полезных веществ, что компенсирует высокую калорийность и т.д. Но все равно без необходимости помногу лучше не есть. По мне, мед - природное лекарство. А лечим или калечим, зависит от дозы.
СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
Anik, 2 ребенка
Мед это единственная сладость которая не запускает инсулиновый механизм, который отвечает за усваиваемость веществ и отложение жиров. Не смотрите, не сама придумала, врач говорил так :) Так что мед гораздо полезнее для фигуры. Я не говорю есть его ложками, по 1 ч.л. 2-3 раза в день достаточно и на фигуре не отразится.


СсылкаЖалоба принята. Спасибо!Пожаловаться
12
Поделиться темой:

Рекомендуем прочесть

Подпишитесь на нас