Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
10 февраля 2011, 00:29, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Мёд или сахар?

Что вреднее для фигуры мёд (в разумных пределах конечно) или сахар?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Лена, 2 ребенка
мы сахар почти не едим- мед кушаем и полезно и витаминчики
Пожаловаться
Лю
ну, на счёт полезно и вкусно - то я не сомниваюсь, вот я пытаюсь ...придерживатья....так называемой диеты (порой срываюсь - силы воли ни какой....особенно когда вы вкусняшку выкладываете во всей красе)))))), а вот для нашей фигуры всё же что лучше?
Пожаловаться
Светлана, 4 ребенка
А я мёд не люблю(
Пожаловаться
Время, 2 ребенка
для фигуры думаю вредно и то и другое)))
а для здоровья полезнее мед (если нет аллергии)
Пожаловаться
MADONNA
+100
Пожаловаться
Я перешла на мёд. Сахар кладу только в кофе и когда что-то готовлю.
Пожаловаться
Добрая вРедьмочка, 1 ребенок
Мёд,в отличие от сахара,усваивается полностью и быстрее сахара,поэтому для фигуры он ещё вреднее.
Пожаловаться
КрутовАнна
По калорийности сахар чуть выше, чем мед, но, думаю, что мед все же полезней будет (в умеренных количествах). Вообще в сутки можно потреблять не больше 2-х ложек меда, остальное не усваивается, пользы никакой, одни калории.


Пожаловаться
.
я слышала что сахар сам по себе вредный - не усваивается. а сразу откладывается где не надо(
полезен коричневый сахар и... варенье!!!в разумных пределах, естественно.
будто бы в процессе варки варенья сахар переходит в какую-то менее вредную форму.
слышала это давно по телевизору. объяснений не запомнила, только саму суть...
Пожаловаться
ВикуЛя
исключила (ну почти) из рациона сахар и начала худеть)))) т.е. если чай то с медом, очень вкусно и полезно)))
Пожаловаться
Софья
Это сколько ж сахара надо было съедать???
Пожаловаться
Татьяна Оликова
К сожалению на мед у меня аллергия, да и к сладкому я равнодушна
Пожаловаться
Зимцерла, 1 ребенок
для моей фигуры точно мед полезнее, улучшает работу кишечника, так сказать.
Пожаловаться
вредная личность
сахар в чистом виде не употребляю(то есть чай-кофе пью бес сахара)
а меда в детстве явно переела))хотя и сейчас бывает пробивает))
Пожаловаться
Doniyor Abduxalilov
Лутше оба мёд и сахар
Пожаловаться
Лю
а, вам по ходу смотрю "пампушки" нравятся????
Пожаловаться
Джордан., 1 ребенок
Если злоупотреблять, то любой продукт наносит вред организму. Если выбирать, то конечно же мед полезнее. Взрослому. А для ребенка аллерген.
Пожаловаться
Мария Муканова
Мы употребляем только коричневый сахар, но полезнее конечно мед(в разумных пределах). В идеале сахар вобще можно заменить на сухофрукты(курага и цукаты к чаю например) и тот же мед, но про калории надо помнить.
Пожаловаться
Сакура
Любое сладкое вредно. Сестре мужа поставили преддиабетическое состояние, у нее сахар на верхней границе нормы, так сказали ограничить сладкое, иначе... В общем напугали ее сильно, в итоге за три недели семь кило с нее слетело разом. Хотя она все равно ест по нескольку штучек сухофруктов в день. Мед полезнее естественно, но ложечку-две в сутки не больше и более ничего сладкого!
Пожаловаться
Kisik
Еще можно заменить на фруктозу!
Пожаловаться
Ленхен, 2 ребенка
сахар вообще не ем, а мед очень люблю. если в небольших количествах, думаю, вреда фигуре не будет.


Пожаловаться
-
Совершенно одинаково) Правда мед полезнее.
Пожаловаться
Рыжим_можно_всё
И то глюкоза, и то глюкоза.
Мед лучше настоящий, не синтетический и не тот, то получается, когда пчел сахаром кормят. Натуральный мед содержит много полезных веществ, что компенсирует высокую калорийность и т.д. Но все равно без необходимости помногу лучше не есть. По мне, мед - природное лекарство. А лечим или калечим, зависит от дозы.
Пожаловаться
Татьяна Бабченко
Учеными доказана прямая взаимосвязь между составом питания человека и вероятностью
возникновения и развития опухолей в его организме.
Диета доктора Ласкина помогает остановить развитие рака.
Многолетняя врачебная практика Ласкина доказала, что возможно даже полное излечение от этой страшной болезни
при соблюдении всех рекомендаций. Кроме того, соблюдая такую диету
можно избавиться от букета сопутствующих болезней кровеносной и пищеварительной систем.
смотрите читайте: http://fitnessline2011.narod2.ru/
Пожаловаться
Anik, 2 ребенка
Мед это единственная сладость которая не запускает инсулиновый механизм, который отвечает за усваиваемость веществ и отложение жиров. Не смотрите, не сама придумала, врач говорил так :) Так что мед гораздо полезнее для фигуры. Я не говорю есть его ложками, по 1 ч.л. 2-3 раза в день достаточно и на фигуре не отразится.


Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас