Л - карнитин при гв(карнитон)худеем при гв

Ага говорят, он от всего, как живая вода)))) от всего - значит не от чего, имхо

Вы случайно не в программе Я худею на НТВ про него услышали? Я вот тоже интересуюсь этим препаратом) посижу рядом, послушаю

Погуглила. Пишут, что при ГВ нельзя...

3 кг за две недели более чем!!!

3 кг за 2 недели - хороший результат. У меня все тоже всегда скачками уходит, сначала резко, потом стоит - это нормально. Не надо себя лишними таблетками пичкать, тем более на ГВ.

Думаю не стоит

Л-карнитин противопоказан при беременности и ГВ.Потерпите немножко))

Исключите мучное, сладкое. Хлеб замените на рис.
Я на такой диете хорошо скинула. Держала из за коликов. Вешу 45 кг

Мне советовал тренер фитнес-зале, эффекта особо не заметила, что прямо с него худеешь, в любом случае физ.нагрузку никто не отменял.
Автор, я бы не стала ничего принимать при ГВ, чисто перестраховаться хотя бы

Л-карнитин это одна из аминокислот. Для того чтоб был эффект нужно принимать по 2000 мг за 20-30 минут до тренировки. Излишки выводятся из организма. Его назначают врачи для снижения уровня холестерина. На вкус кислая. При ГВ лучше с врачом посоветоваться.

Он расщепляет жиры,придает бодрости,убирает чувство усталости.Я пропивала шипучими таблетками,одна таблетка,растворенная в стакане воды утром перед работой.Пропивала курсом 30 дней,за месяц на два размера меньше стала.Вообще по моим таблеткам написано,что эффект похудения еще месяц продолжается,после прекращения приема,потом не худеется дальше само)))Не бугала,не занималась.Сейчас месяц "отдыхаю" )) Потом посмотрим,может еще пропью.

Последствия использования во время ГВ недостаточно исследованы(как минимум), раз есть противопоказания. Вы хотите записать себя и ребенка в подопытные, да еще без показаний к этому.
Может, здоровье все-таки дороже?

Л-карнитин помогает сжигать жир при регулярных тренировках. Противопоказан при ГВ, беременности и т.д., как и любое другое спортивное питание. Если тренируетесь интенсивно и регулярно, Вам подойдёт белковая диета, при ней необходимо выполнять и кардиоупражнения и силовые.

Я за беременность нажрала 30 кг,20 кг я за первые четыре месяца скинула(диета кормящей мамы(гречка да вода)))) и все вес встал...

---

У меня зубы окончательно в 28 прорезались...
Маме надо было до тридцатника кормить?
Деточке в полтора года не так уж грудь и важна. О себе подумайте.

а вы именно карнитон пили?

Я уже давно слышу про него и по телевизору и читала много хороших отзывов,вот решила попробовать,и ребенку прописывали его в 2 мес

А вы на гв?

Фигня этот L-карнитин, я его пила два года подряд в лошадиных дозах (врач выписал, с похудением не связано), ни грамма не потеряла. Ничего Вы не расщепите, кроме своих денег.

---

Вот такой.Надеюсь не примут за рекламу))

Нет,что вы))Мы пока только планируем в течении ближайших пары лет))Просто привычка противопоказания читать))

понятно, спасибо. я просто карнитон-то периодически пропивала: после операции, после двух сильнейших стрессов, когда работала много, но я не худела....

Я не взвешивалась,просто по одежде вижу,что что-то стало большое,а то,что не застегивалось свободно ношу теперь...Не за что))

посоветуйтесь с педиатром! Я пью карнитин во время силовой тренировки (у меня в виде порошка, добавляю во флягу с водой)

Нагрузку если силовую дать то жир и так перерабатывается в мышцы , затем он спорт и нужен)