Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
23 февраля 2015, 17:05, Форум, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

Гимнастика для лица. Кому помогает?

Добрый день, дамы!
Озадачилась профилактикой морщин. Кто из вас делает, или делал гимнастику для лица? Сколько Вы делаете? Помогает? Против морщин, обвисания кожи, для упругости, для профилактики и т.д.? Какие методики советуете/не советуете?
Что насчет массажа скажете? Растягивает он кожу, или нет? Интересует исключительно Ваш личный опыт того и другого. 
Спасибо за ответы.
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
Я  одно время  делала  японский  массаж  для  лица,  тут  на  ютубе  есть  ролики..Нравилось...Потом как-то  стало некогда..
Пожаловаться
Lady Mary
Самомассаж? Не опасно это?
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
А  почему?  Поищите в  инете.  Я  делала с  кокосовым или с  песиковым маслом.  Кожа  потом нежная-нежная...
Там как раз  методика самомассажа..
Вот с  марта  попробую  опять заняться...10  минут в  день,  а  кожа  нежная,  да и настроение  замечательное..
Пожаловаться
Lady Mary
Спасибо! Обязательно попробую. Сейчас начала гимнастикой заниматься для лица. Вот хочу узнать, ждать толк, или нет ))
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
http://www.youtube.com/watch?v=t6MJJ3Ykw...   -  это можно делать и самому...
Пожаловаться
Lady Mary
Еще раз спасибо!
Пожаловаться
Маруся
Сообщение от Татьяна Иншакова, 23 февраля 2015 года в 17:06
Я  одно время  делала  японский  массаж  для  лица,  тут  на  ютубе  есть  ролики..Нравилось...Потом как-то  стало некогда..
Отличный массаж, очень понравился! Надо вернуться к нему , а то забросила.
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
Я  вот тоже...Уже,  кстати,  масло кокосовое  на видно место поставила...
Пожаловаться
Маруся
Кокосовое не пробовало , питает , увлажняет? 
Пожаловаться
Татьяна Иншакова
Оно  все  делает..Кожа  потом не жирная,  все впитывается...
Пожаловаться
Маруся
Спасибо )
Пожаловаться
Просто Я, 4 ребенка
Мне лично помогает, но я много готовлю, поэтому раз пять в день протираю лицо оливковым маслом.и не просто протираю, а слегка приминаю кончиками пальцев:up: Знаю зарядку от второго подбородка, он исчезнет за несколько дней: смотрите ли тв, или сидите в форуме за компопм;), упираетесь кулаком под подбородок; в свою очередь тот самый второй подбородок напрягаете; получается эдакое сопротивление. Что касается губ, старайтесь уголки их держать так, чтобы они не опускались вниз, иначе отвиснут; сложно,,особенно когда кто-то раздражает:D
Пожаловаться
Сакура
делаю массаж, когда сама, когда массажистка, когда аппаратный массаж, результат есть.очень хорошо подтягивает и фигуру и лицо йога, особенно перевернутые асаны, они в принципе и нужны для омоложения
Пожаловаться
Массаж как таковой не делаю, но крем-то все равно дважды в день наношу, так что почти массаж и есть. Гимнастику для лица - делаю частично, не специально, когда подхожу к зеркалу, выходит примерно утром и вечером обязательное дома, а на работе - когда никто не смотрит - бывает один раз в день, а бывает и больше.
Уголки губ держу в улыбке, обязательно! Чем страшно раздражаю директрису. )))
Пожаловаться
Кафка греФневая
Зависит от возраста. состояния кожи, ну и другие факторы тоже влияют. Я по роду своей деятельности ежедневно делаю артикуляционную гимнастику с детьми,массаж на себе показываю и массажёром тоже прохожусь по лицу:), но всё равно гравитацию никто не отменял. Делала курс массажа у косметолога, эффект есть, но недолговременный( как мне показалось). Поэтому теперь только мезо. По цене так же. как и массаж. а эффект несравнимо лучше.
Пожаловаться
Лариса Власова, 2 ребенка
Я прошлой весной делала масляный массаж ложкой - мне понравилось. Вроде как и морщины уменьшились))) - не знаю, правда или самовнушение)))


Пожаловаться
Наталья, 3 ребенка
Поза льва (симхасана) из йоги очень хороша. Только делать ее лучше в полном одиночестве дабы не пугать окружающих :D
Пожаловаться
Харли Квинн, 1 ребенок
бодифлекс есть для лица


Пожаловаться
Кима, 2 ребенка
Массаж полезен
У меня мама массажист. Делает мне иногда. Кожа на глазах свежеет.
Пожаловаться
Рита Милевская
массаж однозначно полезен - это как утренняя зарядка. А вот более радикально бороться уже с существующими морщинками мне помогли мезо пластыри artpe. Морщинки разгладились, я довольна, через полгодика повторю процедуру, тем более не больно и не сложно.
Пожаловаться
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас