Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Я тоже могу сказать: "Джей Ло - моя троюродная сестра, смотрите, она мне фото прислала".
Помогает, но не пойдет если есть проблемы с почками.
Другой вариант - питаемся по принципу 3 дня диетических (исключить картофель, макароны, хлебобулочные, сладости, майонез (можно не более 1 ст. ложки, равно как и раст. масло) , жареное, жирное, копченое. Можно - овощи, фрукты, некрахмальные крупы (гречка, бурый рис и т п), молочку маложирную (до 5 % сыр - до 15%) , яйца, мясо, рыбу морепродукты в нежареном виде), 3 дня разгрузочных (на 1 продукте), и 2 дня загрузочных (едим все но в разумных количествах) . Комбинировать по вкусу.
Этот вариант хорош тем, что не отказываешь себе в вкусностях. Правда в этом и основной недостаток - понимаешь насколько убоги по вкусу полезные овощи и как много радости в пирожном например или копченой колбаске. Но это на мой вкус, кому-то может наоборот овощи больше по вкусу
Ешьте лучше огурцы.
Ешьте лучше огурцы.
таких перекосов как в 90е когда действительно предписывалось питаться только гербалайфом сейчас нет
таких перекосов как в 90е когда действительно предписывалось питаться только гербалайфом сейчас нет
Кстати на мой вкус так коктейли и батончики гербалайфоские довольно вкусненькие.
При это я не в коем случае его не продвигаю, тем паче без спорта все равнор эффекта мало будет
Кстати на мой вкус так коктейли и батончики гербалайфоские довольно вкусненькие.
При это я не в коем случае его не продвигаю, тем паче без спорта все равнор эффекта мало будет
Хотя лично у меня все вообще просто - не ем - худею. Наличие спорта в жизни не играет роли. Может мало или спорт не тот.