Диете магги, реально работает???

не могу сидеть на диетах вообще! для себя выбрала такой режим, до 15 часов ем, что хочется, на ужин белок с салатом и все! побольше пить. за весну и лето сбросила так 5 кг, но у меня небольшой лишний вес, я стараюсь сохранять вес, а это самое тяжелое и я, кстати не идеал, при росте 169 вес 66 кг, но меня устраивает

Знакомая сидела на ней, очень быстро 15 кг сбросила и вес так и не вернулся)
Но вот не вредна ли эта диета, я не знаю. Я стараюсь на ПП сидеть, ту себе точно не навредишь

Нет, по мне нажить легко проблемы с кишечником, да и вообще не самая здоровая она.

эх такая вкусная диета, из одних любимых вредностей.
но меня и на половину дня не хватит, такое громадное количество цитрусовых и яиц .  после первого такого завтрака я стану в крапинку, после второго в больничку запакуют на долго. 
если яйца можно заменить творогом, а чем заменит цитрусовые?

Я отказалась от сладкого,мучного,круп( кроме гречки) и вес пошел вниз. За 2 недели ушло 8 кг.  Кушаю по 3-4 раза в день. Перекусы не делаю. В основном,рыба,овощи,фрукты,молочная продукция) И еще один пунктик- меньше соли. Отеки сошли за неделю, а это 3-4 кг)

Худею по диете Дюкана. За три недели - 4 кг. Нравится диета тем, что там не надо считать каллории или есть только определённые продукты в чистом виде. Я бы не могла бы есть яйца, творог (в его первоначальном виде) и огурцы. Я люблю готовить. В Дюкане есть 100 разрешённых продуктов, которые можно есть без ограничения и готовить разнообразные блюда из этих продуктов. Куча рецептов супов, салатов, десертов, выпечки. Единственное - надо пить много воды, что бы не было нагрузки на почки.

Дюкан завален с ног до головы исками от тех, кто на его диете угробил себе здоровье.

Любая диета - это насилие над организмом. Особенно диеты, которые обещают -10 за месяц. Монодиеты - это вообще бред. У знакомого отец за 3 месяца скинул 15 килограмм, употребляя одну капусту в любом виде. Я бы с такой диеты заблеяла. Я на счёт диеты Дюкана много чего читала. Знаете как пишутся большинство отзывов? Негативных в том числе.
Основная опасность этой диеты - недополучение жиров (можно пить рыбий жир в капсулах) и нагрузка на почки - нужно пить побольше воды.

это отзывы врачей в первую очередь. К сожалению, бОльшим количеством воды вред, наносимый почкам и печени при таком употреблении белков не поможешь. В свое время все фанатели от кремлевской диеты, по сути - то же самое. Белковая диета. Худели, здорово худели. А потом лечились... Годами...

Я не фанатично на ней сижу.  То яблочко скушаю, то конфетку шоколадную. Для меня основным стало исключения из рациона сахаросодержащих  и мучных продуктов. Муку заменила на отруби. Стала чаще есть рыбу. Иключила всякие вредности типа майонеза, сухапиков, газировки. Думаю, что  всё будет нормально.

ну, так это и не Дюкан)))) удачи, здоровья и стройности))))

- 15 за месяц..
 как не буду говорить( а то пальчиком погрозят),хотя всё элементарно))

Все элементарно-ничего не есть)))

Ну да,так оно и есть.

Ну расскажиииииите свой опыт 

Не знаю, как здоровому желудку, а мне с хроническим гастритом 2 яйца в неделю потолок. Так что следите за жкт!)

Киньте мне текст диеты полностью. Я яиц не боюсь)))

Ну просидите вы на этой диете месяц, ну похудеете, а дальше что? Опять будете все есть и поползет вес снова? Выбирайте режим питания на всю жизнь. Я на ПП с 1 июня уже 15 кг сбросила.

Как то сидела на диете, она по другому называлась, а когда прочитала про магги, оказалось это одно и то же. Эффект конечно был, при таком рационе он по-любому будет. Я скинула килограммом 8, но до конца не досидела, диеты это не про меня.

Подруга похудела с помощью этой диеты на 8 кг за месяц. Говорит, что первые дни тяжеловато, а потом втягиваешься. Но это при любой диете так. Я тоже заинтересовалась диетой Магги. Но пока только изучаю всю информацию по этой диете. http://safeyourhealth.ru/dieta-maggi-menyu-i-retseptyi-otzyivyi/

Сама неоднократно сижу на диетах. Самое главное не забывать, что нужно
употреблять достаточное количество воды, минимум 1,5-2 литра в день. Сама пью
воду http://prichista.com.ua/ и очень довольна. Чистая, без привкуса,
натуральная. Все что нужно для эффективного похудения.