Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
5:0
Наше детство против современного
10 марта 2015, 18:03, Здоровье, Здоровье, Красота, Диеты

диета Де Дюкана после родов

Доброго вам дня, девушки! Мне надо сбросить еще 12 кг после родов, с 67 до 55. Есть опыт с диетой обозначенной в заголовке, опыт очень позитивный, но это в девичей жизни было. Однако сегодня услышала мнение, что после родов таких скорых и явных результатов я не получу. Кто "плавал" и "знает", пил ли кто кто сасси на дюкане? Ну и как вообще после родов "работают" диеты?
Тема закрытаТема скрыта
Пожаловаться
12
Nadin, 1 ребенок
Я б после родов на Дюкана не решилась... Лучше система -60. Кстати на ней после родов и худела.
Пожаловаться
Mary, 1 ребенок
Я страшный человек:D По мнению моего гинеколога, то базу от коляски через 3 недели после кс таскаю с 4-го этажа, то на сноуборд встать пытаюсь...Просто дюкан мне в свое время лишние 7 очень помог убрать...сейчас уже 2 месяца после родов прошло, не кормлю.
Пожаловаться
уЛидка, 2 ребенка
эх, а я кормлю и начала что-то набирать :shock:
муж говорит "хватит тортик хавать" :D но диета-это не про меня
начинаю спорт, прям завтра :) а может и сегодня. больше всего от тренировок сам муж отвлекает своим сексом :D:D:D
Пожаловаться
Юлишна, 2 ребенка, беременна 16 недель
А вы кормили при этом? тоже задумываюсь об этой диете, но не знаю, можно ли при ГВ, не хочу чтоб молоко пропало.
Пожаловаться
мама Оля, 2 ребенка
а с чего оно пропадет? Это не голодательная диета, можно всю молочку (просто обезжиренную), много жидкости, белок, фаза атаки длится недолго, потом какие-то овощи можно добавлять
Пожаловаться
Nadin, 1 ребенок
Кормила до года. А систему начала наверно месяца через 2-3 после родов
Пожаловаться
Принцесса на Горошине, 2 ребенка
Рост?
Пожаловаться
Принцесса на Горошине, 2 ребенка
Дюкана раскритиковали за его способ и из гильдии медиков выгнали. Вроде  доказали научно, что не есть хорошо его диета. Не советую. А так - меньше есть и больше двигаться. Исключиить сахар полностью.
Пожаловаться
Mary, 1 ребенок
Рост рубль 68. Сахар пью только в утреннем кофе. Ем салаты, не жирные супы...двигаюсь по потребностям 2-х месячного горлопана.
Пожаловаться
Принцесса на Горошине, 2 ребенка
тогда да, надо скинуть. Сахар имею в виду ни булки, ни печеное ни напитки сладкие, ваапще ничего где есть сахар, включая сладкие фрукты...
Пожаловаться
Mary, 1 ребенок
Конечно надо, я такой толстун!!!
Пожаловаться
Наталия С.
У вас нормальный ИМТ. Другое дело, что вам хочется быть полегче. А так - проблем нет, вы не толстая. 
Пожаловаться
Бурундук, 1 ребенок
Не знаю, хороша у него диета или нет, но одно я знаю точно - она работает!!! При чем не только минусы в кг, но и морально - работает. Одно дело есть салат, питаться дробно и ждать неделями отвесов и совсем другое, каждую неделю видеть результаты. Я в Контатке общаюсь с сотнями девушек - ни одна не жаловалась, а только спасибо говорили.
Пожаловаться
Кима, 1 ребенок
У меня сам вес ушел
Беспокойный ребенок, бессонные ночи
Чем старше, тем больше двигаешься. По пятам за ним. С рождения ни разу не упал
Вот и скинула даже больше, чем нужно было
Пожаловаться
Дюжина-ножей-в спину-революции, 1 ребенок
Если почки не здоровые,то точно не стоит худеть
Пожаловаться
Mary, 1 ребенок
Я здорова как бык:up:
Пожаловаться
Дюжина-ножей-в спину-революции, 1 ребенок
У меня никак не хотят 7 кило уходить, и спорт и ограниченное питание, а не уходят и ввсе,подумываю редуксин усиленная формула попить
Пожаловаться
Mary, 1 ребенок
А спорт какой? Просто если б у меня была возможность в качалку пойти, то присяд со штангой многое бы решил...но мелкого не кому оставить!
Пожаловаться
Дюжина-ножей-в спину-революции, 1 ребенок
я с джиллиан  майклс занималась,очень все подтянулось,но вес лишний так и не уходит,вроде мышцы подкачались,но они под слоем сала:(:(:(:(
Пожаловаться
Чудесатая Кэтрин, 1 ребенок
Я, когда много нервничаю, много ем :(. Тоже думаю о диете... Уже года полтора.
Пожаловаться
Летняя, 1 ребенок
Прям моя беда. У нас последние 1,5 года в стрессовом режими прошли. Все это время стресс я заедала. В итоге лишние 10 кг :(
Вот пытаюсь соскачить с этого порочного круга
Пожаловаться
Чудесатая Кэтрин, 1 ребенок
И я :)!
Пожаловаться
Лоу
Чем старше,тем по любому медленней,после родов тоже как правило медленней,повторно сидеть на Дюкане всегда медленней,итог-да,скорее всего вы будете худеть медленней чем раньше.
Сасси? Что это вообще?
Пожаловаться
Mary, 1 ребенок
Вода такая, погуглите, помогает расшлаковываться...
Пожаловаться
Nadin Nadin
с Дюканом мои здоровые почки начали болеть через 3 недели.... хотя результат да был и хороший, но бросила.
Пожаловаться
12
Поделиться темой:
Подпишитесь на нас