Чай ПОХУДЕЙ CERERA

Лучше физических упражнений мне кажется ничего нет)))

и скотча на рот. автор, после таких чаев вы самостоятельно не сможете очищаться, организм привыкнет.

я пробывала как-то пить чай для похудения, сначала все было хорошо, но потом я набрала 10 кг. Бросайте эту затею скорее)))

спасибо, за совет

Лучше коктейль из яблочного уксуса с медом.На стакан воды-чайная,чуть больше ,ложка уксуса и пол-ложки меда.Только уксус должен быть настоящий,а не дешевые подделки,которых так много в магазинах.Пьете утром натощак.

ой, точно как я забыла о яблочном уксусе
спасибо

не вздумайте подобным портить свой желудок!!!!

этот чай я так понимаю слабит, вы похудеете от него, но как только бросите его пить, у вас будут проблемы с пищеварением.

это не шлаки,а жидкость уходит.осторожней с подобными чаями.лучше вместе с ними принимать препараты типа аспаркам.чай вообще рекомендуют 2-3 раза в неделю,а при вашем весе 2-3 в месяц.такой же эффект получите на овощах.
с яблочным уксусом осторожнее,если есть патология жкт.
уж лучше пейте воду перед едой и в течении дня обьем выпитой воды должен расчитываться по схеме-30 мг на 1 кг веса,вам 1980мл в день

спасибо

ЖКТ убьёте

Чаи для похудения выводят из организма жидкость - вес теряется, но это иллюзия (от потери жидкости). А ещё нарушается флора кишечника, поэтому не увлекайтесь. Жировые отложения от него не исчезнут. Не ешьте после 5! (а не 6 как принято). Часов в 8 вечера можно стакан 1% кефира. Помогает очень. У меня -18 кг! Эффект сохраняется уже 10 лет. Поначалу тяжело, но организм к такой диете привыкает. Сейчас когда даю слабинку, начинаю кушать и ...набираю кг 2-3, то снова не ем после 5 и прихожу в норму. При росте 157 вешу 48 (была 66) . Яблочный уксус кстати тоже в этом очень хорош.

спасибо, для меня уже не проблема не кушать вечером, теперь не буду кушать после пяти