Боюсь делать МРТ.

А мне кажется, что как молотком по голове)

позычте младенца на пару недель. я делала как раз малая фестивалила, так я просто заснула, ну а че мало того что в горизонтальное положение так еще и никто тебя не дергает)))) ну а серьезно попросите успокоительное что бы расслабились и не переживали

Прям пред исследованием попросить? Мне было бы удобно, если бы мне дали успокоительное. Куда я изначально планировала идти - мин 10 от дома. А томограф с большим диаметром у меня почти весь день уйдёт - время на дорогу туда-обратно, там ещё.

спросите у своего врача, я пью капли от паники от "поплохело выпила" до "когда из дому выходим", т.е. я знаю что у этого дохтора мне будет плохо то прям перед выходом пью и едим, а ехать нам где то час, но иногда прихватывает "не ожиданно" тогда достаю и сразу пью успокаиваюсь минут через 5. муж тут на днях нервничал не мог заснуть дала ему вообще маленькую дозу (я пью капель 15-20, мужу накапала 5), отключился буквально минут через 15.

А что это за капли такие "от паники"? Можно название?

PsychoPax, основное 'вещество' диаципан, у нас рецептные и легко вызывают зависимость, но если иногда то можно

Мужу выписывают успокоительное. 1 таблетка за час до МРТ. Название не помню.

Есть такая проблема.
Накатывает ужасная паника и начинаю задыхаться. Не хватает воздуха
Помогает такая методика: мысленно представляю себя в месте где мне комфортно. До деталей, воображаю дуновение ветра, тепло солнечных лучей, любимых людей рядом, плеск волн
Или ещё одна: легонько постукиваю кончиками пальцев по ладони в такт песни
В крайнем случае, когда уже нет сил сдерживаться - больно щипаю себя за руку
Но главное следить за дыханием и ни в коем случае не думать о месте где находишься

А почему нельзя просто глаза закрыть и спать?

не знаю, меня например отдельно предупредили- не двигаться и не спать. мрт шейного отдела.

Я всегда закрываю глаза и думаю о своём, или представляю себе, что дома на диване лежу. А громко - соседи ремонт делают. Не понимаю, что такого... В лифте же ездите?

На втором этаже живу, пользуюсь очень редко.
По молодости жили на 25 этаже, приехал грузовой лифт, я захожу нажимаю на кнопку, двери закрываются и гаснет свет. Тишина. На ощупь нахожу нужную кнопку, двери открылись, выхожу. Спустилась по пожарной лестнице. Спрашиваю у консьержа - Что с лифтом? А он говорит - Лифт грузовой, ниже стольки-то кг не видит. Не помню сколько он кг назвал, но мне не хватало пол кило приблизительно. Так я и бегала вниз несколько лет, даже засекала - около трех минут у меня уходило. А наверх консьерж возил) И вот ни разу гражданский лифт не приехал! Может он совсем отключён был...?

Я боюсь закрытых пространств, даже в лифте мне неуютно всегда.
Когда пошла на МРТ, взяла с собой бандану и положила её на глаза перед тем, как заезжать. Поэтому я не думала о том, что нахожусь внутри. Да и глаза закрыла под банданой)) Лежала и песенки пела (не вслух

---

).

Вот бандана тоже интересная мысль, вкупе с успокоительным ещё)) думаю прорвемся). Не получиться - поеду в клинику с томографом большого диаметра.

Да может банданы хватить, вы же не будете видеть закрытого пространства, и главное не думайте об этом!

Я стихи на память читаю и пою ))) главное, какой- то момент перетерпеть вначале. Потом легчает

Да, потом как-то успокаиваешься)) Наверное, мозг понимает, что ничего страшного, и становится спокойнее.

присоединяюсь. есть открытые аппараты МРТ , сама для мамы искала, они есть

Надо же! Никогда не думала, что это такая проблема для людей: спокойно полежать 15-20 минут. Да, пространство закрытое, но там же лампочка есть!!! МРТ боятся те, кто не делал колоноскопию!

---

Неправда ваша. Меня колоноскопия как то особо не испугала, да и доктор попалась веселая, с ней вообще без проблем было. И фгдс хоть и та еще гадость, но делала без проблем. А вот мрт не могу, хотя мне надо(

Ну колоноскопию мне не делали, но гастроскопию делаю часто, вообще без проблем переношу, а еще делала удасную процедуру по забору желчи на анализ, вот этот резиновый шланг с железным конусом на конце вечно буду помнить и как тяжело это было проглотить и как потом тяжело было лежать пока эта желчь капает в банку, но мрт это реально ужас для меня оказался, туда я больше вообще не хочу.

Я представляю, что на дискотеке - унц-унц-унц и мысленно танцую. МРТ поясничного отдела делала 7 раз и 3 раза шейного. Если сильно боитесь, поищите открытый томограф

Добрый день! Перед процедурой выпила половину пузырька валерьянки.Но могут не разрешить, особенно спиртовой раствор. Тогда может быть разрешат таблетки, но их действие более медленное, надо пить заранее. Когда лежу, считаю. Надо досчитать например: если 20 мин, то 20х60. и уговариваю себя, что вот уже скоро. Настраиваю себя , что потерпеть надо именно столько. Считаю специально чуть помедленнее, чем идут секунды, поэтому обычно все заканчивается раньше, чем планировала. Главное - настроить себя, не паниковать, немного потерпеть. Удачи!

Я тоже первый раз считала)) Второй раз уже песенки пела.
Ну и еще бандану на глаза накидывала, я писала выше.

Я сегодня ходила на КТ. У нас написано, если вы боитесь замкнутых пространств, скажите, мы дадим вам успокоительное