Витамины для глаз.

Как очкарик со стажем, которы й отказывался носить мерзкие советские пластиковые очки в свое время - сочувствую. Когда дочке будет 30 и морщин у нее из-за зрения будет раз в 5 больше чем у ровестниц, она раскается, но будет поздно. Витамины- мусор. 1) Зарядка для глаз. В обязательном порядке. Каждый день. Из под палки, не важно. Должна делать. 2) Пальминг (после зарядки, почитайте в итнернете). 3) Очки дома. Пришла домой-надела. 4) Линзы. Когда в универе на втором курсе я из надела, обнаружила вокруг огромный мир О.О Была в шоке. Люди с нормальным зрением ничего не понимают. Мы живем в разных вселенных.

Про зарядку для глаз- согласна. Дочь тоже стараюсь замотивировать на это. Ну а очки дома зачем? Я понимаю очки в школе( универе), если что- то не видно и для дали, может для просмотра телевизора.

У ребенка плохое зрение везде: и в садике(школе?), и на улице, и дома. Почему на улице у нее должно быть нормальное зрение ( то есть исправленное очками или линзами), а дома можно передвигаться на ощупь? Дома она щурится точно также, как и в любом другом месте. Дома есть книги, компьютер, телевизор, домашние задания. Все это напряжение для глаз и причина для дальнейшего падения зрения. Поэтому дома нужно носить очки. Хотя бы дома, если она не желает носить их на улице.

Так ношение очков не улучшает зрение. Моя дома носит такие очки черные с мелкими отверстиями,по совету окулиста, в них смотрит телевизор, компьютер и читает.нам все говорят, пока есть возможность обходиться без очков, т.е. Носить кратковременно. Иначе если оденешь, потом не снимешь. Конечно, если не совсем большой минус. У меня в школе и в институте было зрение -3, я прекрасно обходилась и на улице, и дома без очков, пользовалась изредка для дали.

Я и не утверждала, что ношение очков улучшает зрение. Они позволяют человеку видеть окружающий мир в нормальном качестве и с нормальной резкостью. Также они позволяют человеку не щуриться. Очки с мелкими отверстиями тоже неплохая вещь, они могут помочь улучшить зрение. "Все говорят" - это совковая страшилка про очки. Не существует НИ ОДНОГО физиологического основания, чтобы очки ухудшали зрение. Но мы упорно верим в бабушкины сказки. У меня в институте тоже было -3, сейчас один глаз -5 стал. И также как и я вы щурились, чтобы навести резкость и видеть мир, читать надписи. Я до сих пор помню свой восторг от того, что я на улице в линзах, и могу прочитать вывески, узнаю знакомых. Зачем поддерживать свой дефект, некоторую ущербность, когда этого легко можно избежать? И совершенно незачем девочке постоянно щуриться, потом замучается с морщинами. У меня с детства плохое зрение, уже к 20 было несколько глубоких мимических морщин, после 30 вылезла целая сеточка вокруг глаз, не возрастные, именно мимические морщинки. А могла бы всего этого избежать.
По этой теме нашла неплохую статью про исследования. Ссылки давать здесь вроде нельзя, так что вставлю часть:
Если в детстве носить неправильно подобранные очки или не носить очков вовсе, это может иметь последствия. Долгое время было принято считать, что при близорукости полезно носить очки слабее, чем необходимо, и это позволит снизить скорость удлинения глазного яблока и тем самым замедлить развитие близорукости. Объяснялось это так: если носить очки, которые позволяют четко видеть вдали, то фокусируясь на чем-то, расположенном вблизи, глазное яблоко будет пытаться вытянуться, а этого надо избежать.Подобрать очки правильно - очень важно для ребенка и его будущего зренияНо исследование, проведенное в Малайзии в 2002 году, показало ошибочность этой гипотезы так ясно, что эксперимент свернули даже на год раньше запланированного. 94 ребенка с близорукостью были случайным образом разделены на две группы. Одни носили очки в соответствии с рецептом окулиста, а другие — чуть слабее, чем нужно. На старте эксперимента детям было от 9 до 14 лет. В течение следующих двух лет длину их глазных яблок измеряли через равные промежутки времени. Вопреки данным предыдущего, менее объемного исследования 1960 года, у детей, носивших более слабые очки, удлинение глазного яблока зашло дальше. Иначе говоря, их зрение постепенно ухудшалось.Некоторые утверждают, что для определенного вывода пока недостаточно материала. Но выпущенный в 2011 году Кокрановский обзор(систематические обзоры, подготавливаемые международным общественным объединением высококвалифицированных врачей – Кокрановским сотрудничеством - Ред.) исследований детей с близорукостью делает из имеющихся данных вывод, что лучше носить подходящие очки, а не пытаться использовать более слабые. В обзоре не утверждается, что использовать очки, соответствующие уровню близорукости, хуже, чем не носить их вовсе. А в только что опубликованном, самом длительном в истории, 23-летнем исследовании прогрессирующей близорукости утверждается как раз обратное.В 1983 году в Финляндии группа близоруких детей была случайным образом поделена по нескольким признакам, среди которых было и чтение без очков. Зрение в этой группе ухудшалось быстрее, чем у тех, кто носил очки все время. После первых трех лет исследования все они получили рекомендации использовать очки постоянно. Через 20 лет различий между группами найдено не было.age captioПочему ребенку с плохим зрением так важно носить очки – ясно. Его глаза только учатся видеть, и без правильно подобранных очков у него может развиться амблиопия (так называемый "ленивый глаз", поскольку его сетчатка не имела опыта получения четкого изображения. Кроме того, выяснилось, что использование правильных очков помогает увеличить скорость чтения и снизить риск развития косоглазия.

японские капли для глаз, сама давно пользуюсь, супер, могу ссылку на сайт дать где заказать можно

Анимал парэйд хорошие посмотреть тут